想要充实自己，有哪十本书或电影可以推荐呢？

想要充实自己，有哪10本书和10部电影值得推荐~

如果只是像茶中饭后的谈资的话，那么没事就搜搜知乎，上面有各种对书籍和电影的观后/读后感，浏览下就可以直接开始侃了，多少能粘点边。
如果真心想充实自己，那就别用几本书、几个电影来概念化的完成目标。一千个人就有一千个哈姆雷特，别人推荐的未必就适合自己，还是找自己喜欢的读，去看吧。
读书有所得和为了有所得而读书，是不一样的。

书：世界通史
资本论
国富论
君主论
精神分析引论
幸福论
东周列国志
宋词
元曲
道德经

电影：Cinderella Man (铁拳男人/灰姑娘男人)
Dead Poets Sciety （春风化雨/死亡诗社）
Schindler's List （辛德勒名单）
One flew over the cuckoo's nest (飞跃疯人院)
The Great Debaters （伟大的辩论家）
The Patriot （爱国者）
Good Will Hunting （心灵捕手/骄阳似我）
Kramer vs. Kramer （克莱默夫妇）
A Beautiful Mind （美丽心灵）
rain man （雨人）

这十部电影，有小众有热门，有经典有新兴，有中国大陆也有港台和外国，类型各不相同，希望想充实自己的小伙伴总能找到自己喜欢的一部

1.《大护法》

我觉得是一部相当特别的电影，画风清奇，‍‍成人题材和政治隐喻在当前形势下尤其难得，作为内地首部自分级动画电影，挺值得一看。‍

2.《绣春刀系列》

‍‍算是国产武侠电影中的翘楚，两部都在豆瓣有7.4分以上，很多配角演技惊艳，电影的动作场面和配乐相当良心，画面随便也可以截出做壁纸的那种，历史爱好者不容错过。‍

3.《海边的曼彻斯特》

一部节奏比较慢的电影，没有大起大落，吵吵闹闹，但是看完会很有余味。‍‍电影充分印证了“不反转的反转，才是最大的反转”，平静的看完以后，脑子里自动浮现两个字“生活”，最近发生了很多事的时候，总能想起这部电影。‍‍

4.《恋恋书中人》

‍‍如果小时候你有幻想过自己笔下的东西成真的话，这部电影真是强推，满足大脑洞的你。非常值得高概念独立小清新爱情喜剧，故事有一个非常奇妙同时也很奇幻的立意，整部电影非常有趣。‍

5.《月升王国》

‍‍超级可爱的一部电影，但是又有浓浓的复古风，在我看过的电影里，几乎没有能和它相似的，冷幽默的对话，布景与美术也是顶级的美了。‍

‍‍6.《布达佩斯大饭店》‍‍

和《月升王国》同一个导演，这个比处女座还强迫症的男人，拍得电影简直比梦还精致，‍‍就算看不懂，冲着画面都能看完电影全程。‍‍

7.《赎罪》

‍‍电影古典精致又有历史感，个人命运与时代结合，主角配角颜值演技样样在线。电影收获奥斯卡提名7项，金球最佳影片，我觉得实至名归，不容错过。‍‍‍‍

8.《冲天》

‍‍台湾的一部关于空军的纪录片，和这位导演近距离交流过，历史观特别让我认同，多站在人性的角度去思考。

“经有那麼一群年轻人，每一次起飞都可能永别，每一次落地都必须感谢上苍。”—《冲天》‍

9.《踏血寻梅》

‍‍ 影片以真实的肢解凶杀案改编，以警察的视点讲一个人性的故事。获得第52届台湾电影金马奖9项提名  ，第35届香港电影金像奖7项奖项。真切的电影，让人引发不少思考。

10.《大话西游》

一部基本上大家都看过的经典老电影，但是闲时看看总能有不同的体会。

“当年看到豆瓣的影评说：“早晚有一天，你也会像他一样，走在路上，像一条狗”当时只是觉得豆瓣真是一群矫情逼……多年后，终于轮到我倚在天台，哭的像条狗。”

大概还在幼儿园的时候，电视上老是放《大话西游》，那时候的我完全看不懂电影讲些什么，对它的第一印象特别不好，总觉得是一部很恶搞的电影，不知道为什么很多人喜欢。很多很多年后，偶然静下心来看了这部电影，笑着笑着就留下看眼泪。有人说希望看不懂这部电影的人，永远不要有看懂的那天，当你某天突然看懂了《大话西游》，或许再也回不去了。

《一生所爱》的下面太多动容的故事，太多戳心的评论。“不戴金箍，如何救你；戴了金箍，如何爱你。”这是网易云音乐里这首歌获赞最多的评论——13.6万，与第二名的差距是7万多。不需要太多的言语，有时候几个字的杀伤力并不小于几万字的文章，不是吗？一句话，两个不能兼容的选择，就道出了这首歌的背后无奈与感伤。“一生所爱”越长大越知道这四个字的分量，一生所爱特指一人吗？想想其实未必，或许人在不同的阶段，都会有不同的所爱的之人，最后回头发现曾经对“一生”的笃定是多么的浅薄。希望所活的一生，至少有过爱你和你所爱之人。

关于追求：

1.《死亡诗社》

影片讲述的是高中教师keating在教学当中，与一群高中生的思想碰撞，keating传授的教育方式与一般的老师不同，他更追求让学生真切认知自己的精神世界与人生追求，这对以往只把学业当成最重要甚至说全部的学生来讲，引起了他们很大的心理撼动。

在完善自己的三观，认知自己的追求与灵魂世界的青年时代，这是一部值得一看的电影。

2.《爆裂鼓手》

讲述的是一个关于热爱的故事，在看见这部电影之前，我总在思考自己真正的热爱到底是什么，看似努力，但却好像从未为了一样东西真正去尽过自己全身气力。

《爆裂鼓手》给了我一个很好的回答与示例，要与「优秀的自己」更加靠近，只有更加竭尽全力。

3.《美丽人生》

所有关于二战片里，我个人认为最伟大的一部。

虽然那段历史距离我们看似遥远，但你能从这部影片里解读出很多关于人生与心灵的启迪。遇到再糟糕的境地，都要保持美好的向往。

这是「人性」最不可被击倒的一点。

4.《熔炉》

善良，是一样重要的人生财富。

这部电影，能教会我们一个道理：

一路努力并非全是为了改变世界，而是为了不被世界所改变。

5.《遗愿清单》

《遗愿清单》是讲两个同是身患重症，而不同的是一穷一富的两个人，在人生的最后一段时间里，所做的决定与所去经历的事情与心境。

年轻时可以一看，然后试想一下自己如果在面临那种将离去的境况时，真正在意的，会是什么东西。

6.《小鞋子》

《小鞋子》讲述的是伊朗一家贫苦人家的两个小孩子围绕着鞋子发生的一系列感人故事。这部影片，能够给予年轻人许多关于生活和人间的思考，久久震撼人心。

7.《牯岭街少年杀人事件》

讲述青春与迷惘。

8.《一一》

台湾片的巅峰，值得一再细品的几个小时。

9.《燃情岁月》

极其浪漫的一部影片，明确人生中不一样的追求。

10.《卢旺达饭店》

家国之事与个人命运追求的联合。

为你推荐几步对我的人生产生很多非常大影响的电影。

一、《奇幻人生》

声明显赫、深居简出的作家凯伦·埃菲尔正在写作自己的最新小说。小说的主人公名叫哈罗德·克雷克，他是国税局的查帐员，过着一成不变、平淡无奇的生活。他住在收拾得规规矩矩的单调房间里，独自走路上下班，独自吃着无味的午餐，从来不幻想未来，也从不因为快乐而大笑。然而，凯伦并不知道的是，哈罗德真实存在着，像她笔下的人物，他过着无味枯燥的生活。而且一天清晨，正在刷牙的哈罗德突然听见了凯伦小说旁白般的引言，这个声音不仅描述着他的每一个动作、想法，甚至还以精准得可怕的细节详述他的心理独白，这个独白也只有他自己听的见，很快，被逼的发疯的哈罗德便开始上班开小差，常常自言自语，骂天骂地，甚至咨询起了心理医生。在心理医生的推荐下，哈罗德找到了文学教授朱尔斯·希尔伯特，在这里，他学会了把自己的生活用悲剧和喜剧分类，也开始尽量过起了自己真正想要的生活。

推荐角度：从无味枯燥到过上自己想要的人生，再到去改写自己的命运，看看里面是否有你的影子。

30年前奥姆尼康电视制作公司收养了一名婴儿，他们刻意培养他使其成为全球最受欢迎的纪实性肥皂剧《楚门的世界》中的主人公，公司为此取得了巨大的成功。然而这一切却只有一人全然不知，他就是该剧的唯一主角——楚门。

二、楚门的世界

楚门从小到大一直生活在一座叫桃源岛的小城（实际上是一座巨大的摄影棚），他是这座小城里的一家保险公司的经纪人，楚门看上去似乎过着与常人完全相同的生活，但他却不知道生活中的每一秒钟都有上千部摄像机在对着他，每时每刻全世界都在注视着他，更不知道身边包括妻子和朋友在内的所有人都是《楚门的世界》的演员。

推荐角度：你是期待中过着别人期待你成为的那个楚门吗？

三、《寻找幸福的赫克特》

赫克托是一位心理医生，每天正常作息上下班，倾听病人的心事，做他们的情绪垃圾桶。某天，赫克托的压力终于累积到爆发点，他发现自己已经无法给予病患更好的建议。赫克托怀疑快乐、幸福到底是不是真的存在，于是他决定决定离开既定轨道，走出一段截然不同的生命旅程，找出真正的“快乐”，也找找自己的生命的意义

推荐角度：不是生活影响了你的心情，而是心情影响了你的生活。

推荐几部最近看的好电影和最近看的好书吧~

（1）电影：《三傻大闹宝莱坞》

名字烂到出奇，电影好看到出奇，豆瓣评分9.1的宝莱坞佳作，三个性格迥异的大学生的故事，强烈推荐。

（2）电影：《摔跤吧！爸爸》

跟上一部相同的男主角阿米尔·汗，在这部里面演一名摔跤手父亲，非常励志非常热血的电影，看着很容易心情澎湃~

（3）电影：《闪光少女》

国产的青春片，很小众，但出人意料的好看，有点歌舞剧的味道，演员们很年轻但演技很自然，里面的歌非常好听！

（4）电影：《小孩不笨》

对我影响很大的新加坡电影，总共有两部，讲的是一些中学生的故事，也是教育制度的一个侧影。跟国内有些情况挺像的，所以我还蛮有代入感。

（5）电影：《不能说的秘密》

听说是周董的第一部电影，加上我蛮喜欢桂纶镁的，去了电影院之后，超出预料的惊喜。可能是我比较喜欢这类题材，各种小细节、小推理看得很过瘾，比一般小清新的文艺片好看很多很多。

（6）书：《把时间当作朋友》

年轻人总是觉得自己时间很多，看了这本书，会对自己有新的审视，建立终身学习意识。用比较学术的说法，就是开启“元认知”，这种刷新大脑的感觉是很爽的。

（7）书：《刻意练习》

这本书卖得很好，我看过之后必须承认，它值得这些赞誉。作者团队花了大量时间、做了大量实验，得出了简洁而有说服力的结论，教给人们正确的努力姿势，摆脱低水平勤奋。

（8）书：《解忧杂货店》

在东野圭吾的书里，这本是最治愈的，看了之后最感动的。很喜欢他的风格，故事和线索层层交织，不会过于烧脑，也不会过于无聊，还能涨知识。

（9）书：《明朝那些事儿》

可以说是我最喜欢的作品之一，好几本，但看起来一点也不觉得累，反而很舍不得读完。我前前后后看了三遍，很多故事的细节记不清楚，再看的时候也还是觉得很过瘾。

（10）书：《深阅读》

这是一本讲读书方法的书，比久负盛名的《如何阅读一本书》更接地气，也更接近现在这个时代。多读书就像多打开了一个看世界的窗口，爱读书的人，生活都很充实~

充实自己虽然只有四个字，确是需要我们用一生来坚持做的事。如同黎戈在《静默有时，倾诉有时》中写的：我们作为人，而不是一头蒙着眼睛拉磨的驴，绕着一个固定的点，僵化的半径生活，我们得以战胜这个点和半径，以及蒙眼布的武器之一就是书，这块蒙眼布可能是一个男人，可能是一个家庭，可能是一份工作，它们汇流成卑琐的形而下生活，书，是明亮的岛屿，是回首灯火人家处的一个山顶。

以下是我推荐充实自己的十本书籍：

1、《时间管理办法》，作者：德鲁克

2、《按自己的意愿过一生》，作者：王潇

3、《说话的魅力：刘墉沟通秘籍》，作者：刘墉

4、《六度空间》，作者：StanleyMilgram

5、《穷爸爸与富爸爸》，作者：（美）罗伯特·清崎、（美）莱希特。

6、《人体使用手册》，作者：吴清忠

7、心理健康类：《正念冥想：遇见最好的自己》，作者：[英]Shamash Alidina 

8、《人一生要去的50个地方》，作者：王辉 

9、《中国吃》，作者：唐鲁孙。 10、《文化苦旅》，作者：余秋雨。

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