《人生效率手册：如何卓有成就地过好每一天》思维导图拆解
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我们常常抱怨很忙…没时间…，究竟这样的忙碌是让我们碌碌无为，还是在忙碌中实现了目标呢？或许读完这本书，能帮助我们更好梳理时间，让我们的忙更加有价值。
这本书我通读了一遍，又精读了一遍。虽然很多章节的主题甚至文字都有雷同的地方，但瑕不掩瑜，书中提供的目标管理、时间管理等方法论，都很值得我们学以致用！
读完这本书，让我改变最大的，就是早睡早起的习惯。原本每天8点起床还有赖床习惯的，现在已经提前到了6:30（赖床习惯还是有残留10%的亚子）。早起让我有了更多可把控的时间用来看书、学习，让我的一天变得更加充实而有意义！
思维导图拆解：
其实张萌每年都会出一本书，除了这本《人生效率手册》以外，我还读过她的《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》、《精力管理手册》。2020年7月，张萌又出了一本新书叫《让你的时间更有价值》，是不是看书名都感觉是一个类型的？
其实我个人觉得，她的中心思想和方法论在《人生效率手册》中已经交代很清楚了，其他的书只是又换个书目再细述而已，因此，感觉只需要读这本《人生效率手册》，就能斩获张萌的思想精髓。当然，掌握了精髓，最重要还是付诸实践啦！
总之，这本书我还是很推荐的，无论是刚出社会的萌新，还是在职场多年的元老，只要对时间管理和目标管理还很模糊，都可以通过这本书找到合适的方法。希望这份思维导图对你有帮助。
感谢阅读，希望能收获到大家的❤点赞
如需原文件的可以留下邮箱~我会无偿私发O(∩_∩)O
《人生效率手册：如何卓有成就地过好每一天》思维导图拆解视频
相关评论：17845545591：修炼你的硬本领(上)
焦卞卖答：·找到目标。7个人物法找到自己的人生目标。·分解目标。将需要修炼的硬本领根据自己的需求和实际情况进行排序。·切记人云亦云。硬本领具有人格属性，每个人的硬本领都有自我调配性。2、量化目标法 确立了一个学习目标后，运用掌握好的时间管理的具体方法，有条不紊的去实现目标。修炼硬本领所需要时间的...
17845545591：你其实可以换一种更好的活法——《人生效率手册》读书笔记
焦卞卖答：一个人能够数十年如一日的坚持一种学习或者生活习惯,必然是因为内心深处有一个十分坚定地人生目标和具体的实施计划。只有把自己的人生目标先明确下来,精准定位自己的目标和未来走向,才从茫然的人生状态中解脱出来,才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值。只要你还有梦想,只要你愿意为你的梦想付出行动,只要你能将这...
17845545591：张萌萌姐《人生效率手册》百城百校成都站巡讲
焦卞卖答：12月23-24日，张萌萌姐团队带来第五期《人生效率手册》线下核心课程（成都站）。《人生效率手册》是张萌提出的人生效率体系的一节方法论课程。具备极强的实操落地方法论的应用价值，不是高大上的云霄之外，而是与自己的学习工作生活紧密相连。截至此时，北京、广州、上海、沈阳，成都核心课爆满。课程围绕人...
17845545591：人生效率手册
焦卞卖答：效率手册是作者最为推荐的时间管理工具。效率手册是一个本子,但又不等同于笔记本,每个人都可以自己制作效率手册。作者认为,效率手册需要包含从开始计划,到实施计划、总结复盘,再到评估以及再次计划的整个过程。 1.拿出一张白纸,在中间画一条竖线,从上到下标出从早到晚的时间轴,在纸的左半边列时间计划,纸的右半边...
17845545591：人生效率手册～张萌
焦卞卖答：人生的输入和输出。当我们可以确立一个人生目标时，首先要确立一个输入目标。比如读书，成功人物过去做对的事，他们推荐的书。在推荐的书中读重复率最高的书。每年读书100本 比如彼得·德鲁克先生的《卓有成效的管理者》逻辑19讲 知识付费学习 行走有力量，游学，去企业看看，比如王阳明的开悟的地方。张...
17845545591：求推荐大一新生最适合看的书?
焦卞卖答：写给为梦想而奋斗的人》这本书适合所有大学生来阅读，表面上作者是在写学英语的干货，但是看完后，你会立马思考自己的目标，并且想像她一样不断的坚持，重复。四年后，考拉小巫从当年的一个普通大学生，考上了美国圣路易斯华盛顿大学的硕士。《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》...
17845545591：如何成为事业成功的女人?
焦卞卖答：回答：事业成功的好习惯如下: (1)积极思维的好习惯? 怎样才算养成了积极思维的习惯呢?当你在实现目标的过程中,面对具体的工作和任务时,你的大脑里去掉了"不可能"三个字,而代之以"我怎样才能"时,可以说你就养成了积极思维的习惯了。? (2)高效工作的好习惯? 高效工作从办公室开始:? 1)了解你每天...
17845545591：你get到时间管理大师这个梗的重点了吗?
焦卞卖答：第二：高级管理者，已经坚持时间管理一段时间，意识到时间管理的重要后，开始学习一些课程，模仿他人的时间管理方法。我也有过这样的经历，总感觉自己碌碌无为，也在想什么样的时间分配和自律程度，才能让一个人哪怕只在一件事上有所成就。刚好最近群里的小伙伴在共读《人生效率手册》——如何卓有成效的...
17845545591：总是入不敷出,这样的日子都不知道该怎么过下去??烦
焦卞卖答：看着她思维敏捷、逻辑清晰的讲她高大上的《人生效率手册》，说实在的，我心里替她捏把汗，但凡有点成就的女人大概都要有点强迫症，非要把自己逼成一个女强人，凡事皆讲求高效的女汉子。她说话语速快，但声音极其好听，应该专业训练过，人长得又秀气、温文尔雅，看起来倒像个小女人。像我这种不努力、...
17845545591：职场中的人,应该读什么书籍提升自己?
焦卞卖答：4 《人生效率手册》李萌 这个作者很能打,是个狠角色 书=鸡汤+方法论的结合体 如何建立目标、如何高效学习、如何做时间管理等等 因为作者是从0到1成长起来的 这些实操办法都非常接地气 完全可运用到自己的工作生活中 虽然豆瓣评分不高 但是真的很不错 . . 5 《麦肯锡工作法》大岛祥誉 看了大名鼎鼎的麦肯锡工作...
这本书我通读了一遍，又精读了一遍。虽然很多章节的主题甚至文字都有雷同的地方，但瑕不掩瑜，书中提供的目标管理、时间管理等方法论，都很值得我们学以致用！
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