怎么迅速的走出离婚的阴影?

如何走出离婚的悲伤阴影？~

离婚是一个沉重的话题，这是每个人都不愿意看到的结果，但是相互之间或者由于其他的原因却不得不选择离婚。我想不到万不得已是没人愿意走出这一步，既然选择了离婚，那肯定会十分的痛苦，不仅自己受到伤害，周围的亲人也会受到伤害，最可怜的还是孩子，因为孩子是无辜的，从此以后孩子就没有了一个完整的家，对于孩子的成长极为不利。但是已经万不得已走了这一步，那还是要从悲伤中走出来，不仅为了自己，也是为了孩子和周围的亲人。那如何才能尽快的消除这种阴影呢？

一方面就是调整心态，忘却回忆。既然已经这样了，那就面对现实，多出去走走，散散心，让自己的心情放松一下，虽然不能让悲伤的情绪完全消失，那也会冲淡这种情绪，让自己暂时的放下回忆，心情会好很多。同时，多和亲戚、朋友坐坐，谈谈心，不能封闭自己，把不好的情绪释放出来，亲戚、朋友也会安抚你的情绪，让亲情和友情冲淡爱情的痛苦，那自己会好受很多。

另一方面就是忙起来，冲淡悲伤。在调整了心态和情绪之后，要尽快的让自己忙起来，可以增加自己的兴趣爱好，可以加大自己工作力度，也可以给自己充电，总之就是要让自己忙起来。通过这种手段会让自己在一段时间内没有时间去想这些事情，那自己就会慢慢的把离婚的悲伤情绪抛掉，等过了这段痛苦时段，慢慢的就不会那么悲伤，也能很淡然的接受这样的现实。

人的一生会经历很多的挫折与困难，不管有什么样的事情，都要看开，调整自己，坦然面对，只要不放弃自己，不放弃希望，明天的生活依旧精彩。

女人离婚就很难走出来吗？女人永远不该放弃自己的工作事业，因为那才是保证你不被伤害最好的武器

离婚比失恋更痛苦，虽然失恋会让人精神失常，不过离婚持续的时间长，打击力度广，伤害面大，还会有很多无辜的人牵扯进去（自己的父母和孩子）。当然还有自己的一些知己朋友。
失恋只是劳力，离婚却还要破财。失恋要不了多久就会从阴影中走出来（个别除外），但离婚就不一样了，因为失恋只为对方，而离婚后一切生活要自己从头开始要把那些一起生活依靠、生活习惯都要转变过来，谈何容易？
想要从这个阴影中尽快走出来，还是有点费劲的。不过也不是说无可救药，有的人喜欢以毒攻毒，不过我觉得这个办法最好不用。
可以看一些健康休闲的书籍，可以找一些项目投资，可以和朋友出去旅游，顺便查找一些可做的项目，一句话就是给自己顶一个目标，这个目标要切实可行，并且要有一定的挑战性，不切实可行就不会有兴趣去做，没有挑战性就会厌烦，还是达不到目的。
离婚是一种心病，心病还须心药医，不管别人怎么劝说可能都无济于事，外因要通过内因才起作用嘛！还有再看问题的时候还是尽量往好的一面看，这样才会缓解心理本来就有的压力，如果还是负面地看就会出现“恶性循环”！心情会越来越糟，这样就不利于走出阴影，想法还会“变本加厉”。看一些幽默书籍，看一些幽默短片都是不错的办法。
祝好运，相信你一定很快就会走出阴影的，没有过不去的坎，只有想不通的自己。

离婚以后，如何让自己快速走出阴影？

可能每个人都不一样，所以走出的方式也不同。
个人认为一个比较好的办法是：
尽快找一个异性，发展新的恋情，这样会慢慢忘记离婚的伤害的。如果一切顺利的话，最多1年左右你就可以基本忘记曾经的往事!

其他的方法：
多和朋友交往，发展些好朋友；
业余生活要丰富些，多参加些运动。

都是自己总结的，呵呵，希望对你有用!

离婚与失恋一个样，就是尽快找个相爱的人，尽可能让自已快乐起来。

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