你最终的身高定型怎么算?

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~ 二次长高最多长20厘米怎么做呢?

不知道自己的身高是怎么回事,我来一张图给大家讲明白!

我们知道我们的身高基本上分为两大板块,一个是我们的遗传学,也就是我们这个天赋值,天赋值的话占我们最初身高大约60%左右,后天占比是40%左右

为什么中国有一半的人没有超过家族遗传身高?

家族遗传身高测试公式是

男孩(父亲身高+母亲身高+13)÷2+6  一个天赋值最大

女孩:(父亲身高+母亲身高—13)÷2+6

如:测算天赋值为170,就是60%中国有一半的人没有超过家族遗传身高,所以60%都没有达到!甚至比自己爹妈还要矮!

为什么呢?

我们的身高它是有一个正常发展速度,自律基本上都可以到达170,但是为什么男孩在16岁之前,女孩在14岁之前 青春期都过去了还没有长到呢?你的天赋是180  190 160,还比自己爹妈还要矮,为什么呢?

除了一个往前的一个生长线,还有往回的一个回缩的线,回缩是什么?你抽了点烟,你喝了点酒,熬了点夜,你吃了点垃圾食品,唉只长到一米六五 是你的天赋没了,而中国有一半是没有超过!

要是超越了天赋值怎么做呢?到了170,我很自律,而且有运动习惯,我在13岁,就已经到达170了。后面40%左右可以开发。

有两个板块:第一个是什么?爸爸妈妈创造了良好的生活习惯:

不喝酒、不吸烟、不熬夜、不吃垃圾食品、不吃宵夜、常晒太阳、运动

那有可能你在170厘米之上还会往前加一点,这是加的1-12厘米,这就是一个B级水平,而到这个170,这就是一个C级水平

而低于170厘米就是比自己爹妈还要矮!那就是一个D级水平

比天赋值差、比爹妈还要矮这是一个B级+1~12厘米,这是自律,自律,这些业余运动员可以做到的。后面再突破百分之二十,相当于在A级地方基本上是+12~16厘米左右就是无上限的。+12~16厘米就是在170之上 +12~16厘米!天赋值是170厘米,它是B级有可能是182厘米,如果是在A级有可能是186公分!那基本上是186左右,这是他一个天花板,而A级只有我们运动员可以做到!

所以说我们分为4个级别以及D级低于遗传身高比自己爹妈还要矮!他怎么做的?抽烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品他就长得不好了!甚至十九岁的孩子比自己爹妈还要矮!

如一位19岁小伙子,父亲身高174,自己遗传身高是172。到15岁就不长高了!

不光没长上来还往回缩了。所以说他没有达到遗传身高还比自己爹还要矮。如果你把生活习惯做好了,60%拿到手了。这个170男孩要在16岁之前完成。女孩要在十四岁之前完成。然后后面还有一个突破,这个突破大概可以延长到男孩21-23岁、女孩19-21岁。但是一定是自律。而且有运动习惯的运动员可以做到。


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