和婴儿亲密，应该怎么做？

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　上班族妈妈又要上班挣钱，又想和孩子一起多亲近。怎么都不能两全啊!很多上班族妈

　　1、上班前，和孩子互动

　　上班前，妈妈要多和孩子亲密接触。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子做鬼脸、学猫叫狗叫，也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时，可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。

　　下班后，看到孩子明媚的笑容，妈妈的疲惫也一扫而光，赶紧将孩子抱起来吧，让他感受妈妈温暖的怀抱。

　　2、下班后，多抱抱孩子

　　下班后，赶紧洗手多抱抱孩子。婴儿被成人抱着的时候，他才感觉自己是安全的，而这种安全感是他进行一切活动的必要前提。所以不论工作有多忙，下班后有多累，妈妈都应该一有机会就抱着孩子，用手拍拍孩子，轻轻地抚摸孩子，和孩子做一些简单的游戏。这样既能使孩子高兴，也能使妈妈在和孩子的玩乐中放松一下疲惫的精神。

　　3、尽量每天亲自给孩子洗澡

　　每天给孩子洗澡。洗澡中每一个动作和皮肤的接触，都能让孩子感受到妈妈的无限关爱，培养出浓浓的母子情感。从开始脱衣服到最后，妈妈给孩子洗澡都不能赶时间，态度要温和，让孩子把洗澡当成一次愉快的享受;边洗、边抚摸、边说话，妈妈要尽量注意营造欢快的气氛，孩子最喜欢妈妈放松的声音和充满爱意的抚摸;洗澡后，还可以给孩子进行一次全身性的抚摸，让孩子在甜蜜中幸福入睡。

　　4、周末多陪陪孩子

　　周末可以多跟孩子一起玩游戏、讲故事。周末时间是妈妈和孩子最好的互动时间，不用上班的早晨，你们可以一起懒懒地睡懒觉，从床上睁开眼的时候开始一天的陪伴。

上班族妈妈实在不易，既要面对职场的压力，还担忧着孩子的成长，所以抓住一切时间，用心陪伴孩子，如果你很敷衍，那么你的陪伴是低效甚至是无效的。上班族妈妈的业余时间真的不多，所以更要珍惜在宝宝身边的每一分、每一秒，用心关注宝宝，走进他的内心世界，才能获得想要的成果。 上班族妈妈要适应自己的多重社会角色，下班后尽量不要把职场压力带回家，而是要整顿心情，让宝宝看到一个快乐、温柔的妈妈。

和宝宝的亲密，其实可以从出生就开始。

1、刚出生的时候及早接触及早喂养

宝宝刚出生，这时候，其实医生都会让宝宝先躺在妈妈的胸口，就是给宝宝最早接触到妈妈，透过皮肤的接触，建立和妈妈的亲密感。同时，也会让妈妈早开奶，等到病房里之后，就及时让宝宝吸允妈妈的乳头，让乳汁及早分泌，宝宝就能喝到第一口初乳。让宝宝及时和妈妈有皮肤的接触，可以从小就给宝宝建立亲密感以及安全感。听着妈妈的心跳，宝宝就会感觉很安全。毕竟，从妈妈肚子里到空气中，环境有了很大的变化。

2、出生后，多抚触，多讲话

然后，就可以给宝宝每天洗澡，洗澡完进行抚触，宝宝会很享受这个过程。宝宝其实很喜欢和他的肌肤有接触，不仅仅建立亲密，还有利于他的免疫力提高，有利于他皮肤的完善，大动作的发育等等。

同时，在抚触、洗澡、喂养的时候，都可以和宝宝讲话，让宝宝通过听觉，熟悉爸爸妈妈的声音，同时对他大脑皮层的语言中枢有刺激。对他以后的学讲话都有很大的帮助。

3、多陪伴

等到再大点，就可以多点时间陪伴孩子。宝宝会翻身了，训练孩子翻身，会爬了，训练孩子爬行，会走路了，训练孩子走路。再大点，陪着孩子阅读，陪着孩子玩游戏等等。都是很好的陪伴，很好的亲密感的建立。

所以，和婴儿的亲密其实不难，用心，耐心，爱心就可以了。

我是育婴讲师徐芳老师，同名公众号，期待你的关注！觉得有道理，欢迎点赞哦！

由于婴儿自身活动不足，能量消耗代谢相对较低，体内脂肪细胞容易堆积过盛。适当采取抚触刺激既能满足婴儿心理需要，同是也可以促进婴儿被动运动，这对婴儿新陈代谢及大脑发育都有益处。　　

婴幼儿的生长发育的确离不开父母的亲密抚摸，具体可采用“抱、按、捏”等方式。抱的方式是母子感情信息的传递，是婴儿最轻微得体的活动，当婴儿在哭闹不止的时候，恰恰是最需要抱从而得到精神安慰的时候。因为每当头与头。胸与胸的全身性接触，伴随着父母充满爱意的表情，婴幼儿是可以感觉和领会到的，由于能起到放松身体的效果。所以，在孩子那种哭闹的“特殊语言”的要求下，大人不要挫伤幼儿心灵的积极性，要多抱一抱你的小宝宝，这也有助于培养婴儿的感情思维。

按的方式是家长用手掌对婴儿做轻微的按摩。可先取俯卧位，按摩从背部至臀部下肢；再取仰卧位，从胸至腹部下肢，每行10－20次。按摩不仅能增加胸背腹肌的锻炼，减少脂肪细胞的沉积，促进全身血液循环，还可以增强心肺活动量和肠胃的消化功能。

捏的方式是家长用手指对婴儿进行捏揉，捏比按稍用力，捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加坚实。一般先从两上肢至两下肢，再从两肩至胸腹，每次行 10－20次。经有关医学研究，在捏揉过程中，小儿胃泌素的分泌和小肠的吸收功能均有改变，捏揉对脾胃功能虚弱，消化不良的婴儿效果非常显著。

除了抱的方式之外的其他表现亲密的方式，比如按摩、捏揉不宜在进食当中或食后不久进行，否则易致吐出或食物呛人气管。上述方法最好选择食后2小时进行。

操作手法要轻柔，稍用力时也要以婴儿感到舒适为度，注意不要让其受凉，以防感冒。父母在抚触孩子时，笑态表情要自然大方，别过多做挤眉、歪嘴等怪诞动作，以避免婴儿模仿形成不良习惯，将来不好纠正。

作为父母，很多时候和宝宝之间的亲密行为，完全是情不自禁、随时随地就进行的，比如看到宝宝光滑的肌肤，就忍不住亲一口；看到宝宝可爱的笑脸，就忍不住抱进怀里......

但是也有一些举止和动作，是需要注意的，甚至最好不要做的，这些不好的行为包括;

第一：亲小宝宝的嘴巴。

国外曾经有个报道，有个刚出生几天的小婴儿就是因为嘉宾的亲吻，而丢掉性命。原因很简单，众所周知，每个人身上特别是口腔内，都携带有细菌，正常情况下，不会对本人造成什么健康威胁。但是，如果这种细菌到了年幼抵抗力娇弱的婴儿体内，就可能形成致命的威胁。

退一步讲，即便不会致命，导致孩子身体不适也是可能的，所以，不但父母本人要注意亲密时，远离宝宝的嘴巴、小手（宝宝会把小手塞进嘴里）外，也不要让外人“一激动就亲吻宝宝面部”，这真是一件特别“不卫生的习惯”。

第二：把自己喝的酒杯或者香烟，让宝宝尝或者叼在嘴上玩。

很多父亲喜欢拿宝宝“逗乐”，而宝宝呢，因为好奇，大人干什么都想抓过来塞嘴里，就会出现很多这类“惨不忍睹”的画面，这些画面看似好玩，其实还给孩子一种“抽烟好玩”、“喝酒有趣”的潜意识，当他们青春期之后，很有可能模仿这些不良行为，所以，防微杜渐最好。

第三：不要挤宝宝胖嘟嘟的脸蛋。

这种做法不但宝宝非常不舒服，而且会导致宝宝爱流口水。

除了上述这些可能导致宝宝“不舒适或者生病”的行为外，其他的亲密行为都是可以做的，当然前提都是安全第一。

上班族妈妈又要上班挣钱，又想和孩子一起多亲近。怎么都不能两全啊!很多上班族妈妈都会抱怨，自从自己开始上班后，宝宝都不亲近自己了，整天黏着爷爷奶奶或者保姆。这让妈妈心中不免有些失落，上班族妈妈应该怎么留着孩子的心?心理专家建议，职场妈妈要学会经营亲子关系，做到无论人在不在孩子身边，都要让母爱环绕在他们的身边。

一、上班了，宝宝和我不亲近了

网友月儿lin：我家宝宝快1岁了，自从我恢复上班后，宝宝一直由奶奶带，晚上睡觉也是和奶奶睡，他现在喜欢撒娇，喜欢黏着奶奶。可能因为我平常上班，早出晚归，陪伴他的时间少了，现在宝宝都只喜欢黏着奶奶，跟我不是特别亲近了，心中失落无比啊!

几个月大的孩子黏人很正常 宝宝不黏妈妈是因为缺乏安全感

很多上班族妈妈都会发现，自己上班后宝宝跟自己越来越不亲近，只喜欢黏着带他的长辈。孩子在成长过程中本来就希望跟成年人有比较亲密的关系，而妈妈因为要上班，跟宝宝相处的时间变少了，宝宝缺乏安全感，就会跟整天陪着自己的人越来越亲近，因此就会倾向黏着陪伴他比较多的奶奶，而跟妈妈变得比较疏远。所以他喜欢粘着奶奶是很正常的事情。

二、找回孩子的心：多点亲密接触

白天上班，晚上回家才能见到孩子，有的时候，回家晚了，孩子已经睡着了，那就一天都见不着了，这是所有职场妈妈的心结。孩子虽然有人照顾，但保姆或者爷爷奶奶永远代替不了父母给予孩子的情感，匆忙的职场妈妈如何培养和孩子的情感呢?有一个很好的办法，那就是增加与孩子的肌肤接触。

抓住一切机会 与孩子进行肌肤接触

在孩子的情感世界里，一次温柔的抚触和拥抱，胜过100次语言的关心，胜过100个玩具的开心，胜过100种美味佳肴。因此，职场妈妈虽然被工作羁绊着，往往是分身乏术，但也应该抓住一切机会多与孩子进行肌肤接触。

所谓“皮肤接触”不仅仅指的是爱抚婴儿的肌肤，它同时包括通过皮肤接触让婴儿感到母体的温暖和柔软，包括母亲注视孩子时的眼神、表情、温柔的话语、轻轻摇晃产生的韵律感以及母亲的呼吸、气味、微笑等。婴儿是通过这些细节来感受母亲的爱的。

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