我是一个21岁的女生，我的身高是1米55。我的体重48公斤，我想问问大家，
呵呵，你好
首先自信最重要
只要搭配好了小巧玲珑的MM也一样非常的耀眼闪亮~~~~```
往淑女方向去 打扮 也更加的女人味~~~~~ 衣服应该选择迷你板的
这个季节建议你选择亮色的格纹衬衫 立领的短款小皮衣 机车款的也不错
牛仔短外套也不错 里面加长款的毛衣 装饰性腰带 打底裤 及踝靴或者高跟鞋 不可少哦 视觉上可以拉长腿部的比例 让你比例更好一些
翻边的中裤 到膝盖的位置 深色的袜子 视觉收缩感 短靴
韩板风衣 喜欢可爱一点的就短打外套 小棉衣等等
呵呵尝试改变一下吧 小巧玲珑的MM给人感觉就显得小 所以如果再穿的很休闲给人感觉就太学生了 适当的女人味的打扮非常的合适
头发不要太长 如果是短发那种俏皮的日式短发不错 长发可以尝试自己DIY卷下
希望可以帮到你哦
美美的过个冬天吧
祝福~~~~~~~~~~~~~~~
呵呵，你今年才十五急什么呀，我十五岁那年比你还矮呀，你不要急，你现在的精力应该放在学习上面，我告诉你怎样长高，只要你肯坚持要有毅力哦，长到一米八没问题． 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1. 悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2. 跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3. 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4. 跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮？ 「妈！都是你，把我生得这麼矮，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，气呼呼地向妈妈抱怨。 「谁叫你不多喝牛奶，平常也不运动！」妈妈没好气地回答他。 孩子在成长阶段，父母除了关心他们的健康情况，也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站，常常见到父母焦急地问著：「医师，我的小孩怎麼长不高？」、「多喝牛奶有没有帮助？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，无非希望孩子能多长几公分。 不过也有人认为，人的身高是遗传决定，营养和运动也起不了大作用。
穿连身裙，或者针织的长款的衣服，最好深色的，下面穿连裤袜或打底裤，然后穿高跟的靴子，这样一定显高显瘦，臀围也不会太突出显胖。我平时喜欢这样穿，我也是臀围宽，但其它地方很瘦的那种。
你矮了点吧
拉长上身的比例
A字裙，加小脚裤，或者袜子，
最忌讳穿露臀装，浅色裤子
你要遮臀围，又想显高是不肯能的 除非你穿高跟鞋
我是一个21岁的女生，我的身高是1米55。我的体重48公斤，我想问问大家，视频
相关评论：
余汤转但与后天的生活习惯和饮食规律也有很大的关系。建议你要养成良好的生活习惯。每天11点之前按时上床睡觉。一日三餐按时吃饭。平时要做适量的体育锻炼。吃饭时吃点高热量的食物。平时喝水时可以在水杯里泡点山楂红枣，枸杞。这叫三红茶，能达到消食导滞，活血化瘀，补气补血。补肾固精的目的。所以，女生不要...
余汤转我觉得你的体重还行，是稍稍有点胖的，160cm的话，在准备减4~5kg吧，但是重要的是，自然最好了，平时多锻炼，不吃垃圾食品，按时吃饭，健康最重要是吧
余汤转这么瘦。肯定当不了模特的。
余汤转21岁还在长身体中，可以慢慢的进行减肥计划，欲速则不达，心急也吃不了热豆腐啊，对吧。想当初我20岁左右，我140斤呢，胖的跟个米佛陀一样的。也急着说减肥，也没什么用，慢慢的，自然而然的就瘦了好几十斤呢。晚上控制自己的饮食，适当的运动。不要去克制自己的食欲，这样会反弹。多吃点水果，...
余汤转适度没关系，但是过度就对身体有影响了~~~（适度：2---3月一次）
余汤转21还可以长 不建议用药物 对身体不好 想长高的话 注意 一下你的 饮食 运动 睡眠 就可以了 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海...
余汤转你的问题提的有点不太详细哦……有些时候胖瘦不仅仅是是骨架大小就可以衡量的！>o< 它还可能和你的体质有一定关系，比如说酸性体质的人（偏爱吃水果蔬菜）体质水分多，所以同体重的两个人酸性体质的人会看上去更瘦些，而碱性体质（偏爱肉类，咸食）的人则相反。同时也和先天遗传啦，肌肉密致度啦，...
余汤转,这种情况最好到医院去做一个骨密度的测试看是不是身体中缺少微量元素而引发的生长痛另外在日常的生活中一定要注意保暖切勿贪凉少穿及踝的裤子以及高腰的衣服特别是冬天还是应该穿长一点的衣服最好是手长的衣服这样就可以将一部全部的遮住使腰部不受凉，也能够减少腰部与腿部的疼痛问题aqui te amo。
余汤转减掉6斤斤就可以啦...161cm 100斤 正好，太瘦了，就不好看了 健康才是最美的！！！祝你越来越漂亮！！！
余汤转香蕉、 苹果 、 木瓜 、多喝水,不渴也要喝一个人一天要喝8杯水新城代谢排掉身体的毒素。 7合理膳食人类日常膳食中存在许多能减去体内多余脂肪的有效物质，人们在享受美味的同时又能减掉身上多余的脂肪。 近几年，世界上流行的减肥品多是以谷类、海洋类食品为原料，如一些减肥饼干以豆类、谷类、海洋类...
