如何做到遇事冷静，求指导

如何做到遇事冷静？~

1）不要说话，心里默数1、2、3。开口慢一点就显得你有想，很冷静，尽管其实你什么都没想，什么也不知道。
2）张口说话时尽量放慢语速。说话慢，让人觉得沉稳，冷静。
3）说话时尽量要有逻辑，有因果关系。
4）就事论事，不要人身攻击。

同样的困惑。我想只要工作中遇到问题，坚持解决下去，待人有礼貌，不带有色眼镜，你会有进一步发现自己有了这个方向的改变。不忘初心就是让你给自己有台阶可以下，话不能绝可以让你知道事情并不是表面的简单，再复杂的事情，也只是你没接触到更深的理解。相信自己，我为人人，人人为我，这样的心态很重要。还有很多，我也一直告诉自己，做错了就改正，。这要你长期对自己的严格要求。接下来，在时间的长河里，好好表现自己吧，不骄不躁不是那么容易的。

不是一次两次就学得来的，如果你自身性格是个急性子，那么可以试着从平常一些小事情来训练自己的思考能力，在做这个事情之前，先想一想后果会有几种。三思而后行，这才是锻炼的方法。和你自身性格有很大的因素，遇事会冲动，后果有时候会伤害到别人或自己最亲的人。多想一想你的做法带来的后果，还有就是换个角度来思考问题，站在别人或者局外人的角度来想一想。

急也没用！这要锻炼，习惯成自然。

深呼吸，10分钟之后再说话。

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