妈妈第一次做辅食，想让宝宝爱吃就要注意哪些细节？
不要强迫宝宝吃辅食
有些宝宝的小嘴儿比较挑，刚开始吃辅食的时候可能会不适应，抗拒吃辅食，这是因为口味发生了变化，宝宝一时之间不能适应，这时候很多像我这样的新手妈妈可能会关心则乱，强迫宝宝吃下去，其实这是非常错误的一种方式，很有可能引起宝宝的叛逆、烦躁，这样宝宝就更加不爱吃辅食了，这时候妈妈不要着急，先停下来，大概一周的时间再去尝试，千万不要和宝宝硬碰硬，初期的时候还是要摸清宝宝的习惯。
初期不要添加重口味的辅食
还有的新手妈妈在初期的时候给宝宝添加了口味比较重的辅食，宝宝一时之间无法接受，或是习惯了这种重口味，不好好接受口味清淡的辅食也不无可能。相较于口味比较清淡的奶粉或是母乳，宝宝会不适应，所以在给宝宝初添加辅食的时候要从口味清淡的下手，等到宝宝慢慢长大了再慢慢添加多种口味的辅食，给宝宝一个适应的过程，他才会慢慢接受呀~
注意辅食添加的顺序
像我在给宝宝添加的辅食的时候就比较没有规律了，也难怪宝宝不好好吃，其实辅食的添加顺序是种类由少到多的，口味也是由清淡慢慢加重的，但是也不要过于油腻，给宝宝的肠胃造成负担。而且宝宝在小的时候要尽量吃更加细腻的辅食，这样宝宝一方面好吞咽，另一方面好吸收，妈妈们在这点上可要注意咯~妈妈可以选择用辅食机辅助做辅食，也比较方便呢~
尝试多样的辅食
宝宝不爱吃一样辅食，妈妈也要尝试着给宝宝变着花样做，尝试多样的辅食是希望能帮助宝宝找到更加适合他的辅食，给他足够的营养。另外就是随着宝宝的长大，妈妈可以慢慢给宝宝多做点种类，这时候宝宝的抵抗力和所需的营养也在增加，宝宝需要更加丰富的辅食去均衡营养，这样宝宝才能茁壮成长嘛！
你家宝宝也不好好吃辅食吗？别再发愁了，赶紧试试这几个方法吧，避免踩雷哦~宝宝吃辅食不是一件小事，宝宝大口吃辅食才能每天活力满满，健康成长，妈妈们赶紧行动起来吧~
给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情，因为是第一次添加辅食，所以都担心做错，从而影响宝宝的健康，所以就需要注意特别多的事情。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？
1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。
2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。
3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。
4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。
5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。
随着宝宝月龄的增长，到他六个月大的时候，宝宝的消化系统也逐渐完善，营养需求也随之加大，为了避免宝宝会因营养摄入不足而导致发育不良，宝妈们就考虑可以给宝宝添加辅食了。但这对于新手妈妈来说，也是一个不小的挑战，毕竟宝宝的肠胃功能弱，他的辅食跟大人的饮食不一样，有很多需要注意的细节，否则很容易引起宝宝消化不良，影响宝宝健康。那么，具体都需要注意哪方面的事情呢，下面我们就一起详细了解下吧。
荤素最好分开
很多妈妈在制作辅食的时候，为了图方便，往往就会把所有的食材切成块，一起丢进辅食机里，按下开关就完事了。这样不区分食材的胡乱制作一通，很容易让食材之间互相串味，尤其是荤素食物之间相互影响口感，做出来的食物会带有荤腥味，宝宝也不好好吃。为了避免这个现象，妈妈在选择辅食机的时候就应该擦亮眼睛，选择双杯的辅食机，这样在制作辅食的时候可以荤素食物分开处理，让宝宝可以不挑食吃得更香。
别放调味料
有时候宝妈为了增加食物的口感，让宝宝爱上吃辅食，就会在制作辅食的时候添加调料。但这对宝宝的肠胃来说有点受不了，会影响宝宝的消化吸收，而且也会加重肾脏的负担，所以，这种做法最好不要。一般宝妈在给宝宝刚开始制作辅食的时候不要添加任何调料，通常等宝宝的味蕾逐渐打开后，才可以在辅食里加入少许盐。而且对于宝宝来说，食物原味比调味品的味道好得多，而且还能给宝宝从小养成清淡饮食的习惯。
研磨要合适
相信很多宝妈在制作辅食的时候常常会遇到这样的问题，那就是食物应该研磨到什么程度最好。其实，食物的粗细程度要根据宝宝的生长阶段来制作，如果是低月龄没有咀嚼能力的宝宝，宝妈应该在食物研磨上多花点时间，保证食物的细腻丝滑，让宝宝吃起来更容易接受，减轻肠胃负担，身体也更容易消化吸收。如果是已经有咀嚼能力的宝宝，宝妈就可以让食物保持一定的颗粒感，满足宝宝的咀嚼需求。
食材要煮透
另外一点就是，宝妈在制作辅食的时候，要注意食材是否熟透，因为没有煮熟的食物里含有大量的微生物，宝宝吃进去会容易造成腹泻，影响到宝宝的身体健康。相对的，也要防止食物过熟的情况，因为这样会让食物里的营养成分大量流失。因此，宝妈要掌握好每一种食材的蒸煮需求，对蔬菜和肉类食物要分开来蒸煮，这样也能让每个食材都能保证恰到好处的营养。
虽然，给宝宝制作辅食看起来有些麻烦，但只要妈妈选对了辅食机，用它来做帮手，就能轻松帮妈妈做好辅食呢。
第1次给宝宝做辅食，就是给孩子添加米粉，添加米粉一定要注意米粉的量和水的量，同时不能给孩子吃甜的东西，还有其他带有调料味的食物。
第1个细节就是做的一定要非常的精细，非常的有味道，第2点就是看上去颜色特别有食欲，这样宝宝才特别的爱吃，做的量最好不要太多。
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