孕期负面情绪太多生下的孩子会咋样

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孕期负面情绪太多生下的孩子会咋样

　　孕期负面情绪太多生下的孩子会咋样，孕妈的精神情绪，不仅会影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等，而且还会通过神经体液的变化调节，影响胎儿的血液供给、心率、 呼吸和运动等许多方面。下面看看孕期负面情绪太多生下的孩子会咋样。

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　　孕期的不良情绪对胎儿在宫内的发育有影响，常见的影响如以下几种：

　　1、胎儿神经系统：孕妇的不良情绪会改变体内激素水平，部分可以通过胎盘影响胎儿，导致神经系统的发育受到影响，比如下丘脑的发育等，胎儿的神经系统在整个孕期都处在不断发育成熟的过程；

　　2、胎儿的生长发育：可能影响胎儿的生长发育，导致生长过小；

　　3、妊娠相关疾病：不良的情绪可能引起宫缩，导致先兆流产、先兆早产等；

　　4、胎儿性格：对于胎儿远期的影响，可能影响儿童的认知以及性格的形成，甚至导致多动症等。

　　以上都与孕期的不良情绪有关，所以母亲情绪不佳胎儿能够感知到，在孕期一定要保持良好的心态，尽量维持开朗的心情，多读书、听音乐、做胎教，做自己喜欢的事情，保持心情的舒畅。

　　怀孕后心情不好对胎儿是有一定影响的，如果怀孕期间负面的情绪过多，内分泌功能就会发生紊乱，也会睡不好觉，食欲就会更差，所以对胎儿会有一定的影响，也会对宝宝以后的精神情绪有负面影响，

　　对宝宝的生长发育也会有很大的影响，所以建议孕期尽量保持良好的心情，养成良好的作息习惯，遇到不开心的事要多到户外走走，多和家人和朋友沟通，可以通过运动的方式散散心，比如游泳或者做孕期的瑜伽，都是对心情有好处的。如果心情很郁闷，那要检查心理咨询门诊，看看是不是产前抑郁症，予以适当的心理疏导。

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　　孕妇经常发脾气生出的小孩可能会爱哭或缺乏安全感等。怀孕期间，由于体内激素平衡的破坏，孕妇的情绪易波动。但随着月数的增加，症状会减少。虽然这是正常反应，但对胎儿的生长不利。如果孕妇长时间心情不好，会影响食欲，导致胎儿营养吸收不良，影响胎儿发育。孩子出生后性格不好，爱哭，缺乏安全感。建议孕妇在怀孕期间保持良好的情绪，听轻松的音乐进行放松。

　　如果在怀孕期间长期处于不良情绪，那么对宝宝会有很大的影响，首先可能导致胎儿畸形，还会影响到下丘脑，孕妇体内会产生一些有害物质，导致血压上升，使胎儿暂时性缺氧。宝宝在分娩过后可能会影响到日后的成长，还会出现消化道紊乱的现象，甚至是影响性格。

　　有些女性在怀孕期间身体的妊娠反应会比较严重，这样也会对情绪造成一定的影响，在日常生活中也可能因为和丈夫关系不亲密或遇到了其他琐碎的事情，导致心情压抑。这样实际上不仅会对自己的身心健康造成影响，还会对胎儿有一定的危害。那么，孕妈情绪对宝宝的影响具体有哪些呢？

　　 1、导致胎儿畸形

　　女性在怀孕的第2个月到第3个月之间，胎儿的上颌骨和口腔底就会逐渐发育，如果在这个期间孕妇情绪不良，经常烦躁、悲伤等等，就可能影响到发育，从而会导致胎儿畸形，很容易引发唇腭裂、兔唇等畸形。

　　 2、暂时性缺氧

　　如果在怀孕期间孕妇长期心情不好，那么体内就会产生一些有害物质，从而导致血压上升，严重时还会使胎盘内的血液循环出现障碍，这样就可能使胎儿短暂性缺氧，会给胎儿的身心健康带来很大的影响。

　　 3、影响胎儿日后成长

　　很多女性在怀孕后因为孕期反应比较严重，就会导致情绪激动和压力，这样会让胎儿的发育受到很大的影响，而且宝宝出生后也会比较容易哭闹。

　　 4、影响下丘脑

　　如果在孕期经常处于不良情绪下，会直接影响到胎儿下丘脑，宝宝出生后患上精神病的几率会大大增加，就算没有患上精神病，也会出现一些其他不良情况。例如体重偏轻、睡眠质量差、喜欢动来动去等等。

　　 5、消化道紊乱

　　如果在怀孕期间经常出现负面情绪，那么宝宝在出生后可能会出现消化道紊乱的现象，而且患上其他疾病的几率也会提高，对周围环境的适应能力比较差。随着宝宝的生长和发育在之后，还会出现行为问题，甚至学习能力也会比较弱。

　　 6、影响性格

　　有些孕妇在怀孕期间脾气会比较暴躁，如果长期脾气暴躁，那么宝宝在出生后性格也会比较奇怪，可能会导致宝宝性格也比较暴躁或患有多动症等。

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　　总结起来有以下5种危害：

　　1、产前焦虑症会导致肾上腺素分泌增加，引起胎儿宫内缺氧。

　　2、会引起孕期植物神经紊乱，导致生宝宝时宫缩无力，造成难产。

　　3、由于焦虑得不到充分的休息和营养，也会造成预产期推迟。

　　4、严重焦虑者还会有恶性妊娠呕吐症状，并导致早产、流产，产后易发生并发症等。

　　5、如果准妈妈焦虑，将来宝宝出生后也可能会缺乏安全感。

　　其实，70%的妈妈都会有产前焦虑的症状，虽然个体有差异，一般情况下困扰她们的无非是这几个方面：

　　1、担心孩子畸形。虽然各种孕期检查一样没落下，可心里还会悬着一颗石头，担心孩子生下来会有缺陷，尤其快到预产期，这种情况更严重。

　　2、害怕身材走样。曾经爱美的'小仙女，如今肚子越来越大，妊娠纹爬满了肚皮，脸上也被雀斑侵占。身体上这些不抗拒的改变，自然会担心老公会变心，也是大多数孕妈担心的问题。

　　3、新手妈妈没有育儿经验。担心照顾不好宝宝，或者是担忧经济上的压力。

　　为了宝宝的健康，是时候打起精神和产前焦虑抗争到底，把这些小恶魔驱逐出去。

　　如果孕妈妈已经患有焦虑症，家人和准爸爸一定不要忽视，多谢关心和照顾，帮助她们来度过这个时期。

　　准妈妈也要及时调整心态，从这2个方面入手，来ko焦虑症。

　　1、孕期补充充足营养，给胎宝宝一个健康的孕育环境

　　当准妈妈陷入无边的焦虑沼泽时，很容易出现食欲不振吃不下的情况，这样的后果是：不仅自身无法摄入足够的营养，甚至出现贫血的症状，而且直接影响到胎儿的正常发育。

　　这时就需要调理好饮食，平衡好体内营养，选择孕妇奶粉来补充就是一个不错的选择。

　　孕期失眠是最普遍的现象，长期失眠会导致准妈妈神经系统、免疫系统，从而影响胎儿的健康发育。

　　尤其是到孕后期，失眠的情况会越来越严重。这个时候不妨找一些应对的小方法，比如睡前听一些轻音乐、找个舒适的孕妇枕等，创作良好的睡眠环境。

　　2、调整心情，做一些感兴趣的事情转移注意力

　　心情不好时不要自己扛着，及时和家人朋友沟通交流，释放出积压的坏情绪，才是做好的解决方案。

　　除此之外，找一些自己感兴趣的事情来做，分散注意力，比如：向身边的宝妈取经，提前get育儿知识和带娃技能；或者拍几张萌萌哒的孕期照片；

　　为即将到来的小天使囤一些必须品，或者哺乳用品等等；准备待产包的过程，也能让准妈妈更期待小生命的降临，提升幸福感，减少焦虑。

　　孕期焦虑可大可小，准妈妈一定要调整心情，用乐观自信的心态，积极面对，而不是任由这个小恶魔不断的扩大，为了即将到来的小天使，加油吧。

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