3岁小孩为什么不爱睡觉

3岁多孩子睡眠不好的原因有哪些~

宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶.
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险）。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separation
anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我女儿的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我女儿除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。😊希望可以帮到你～

妈要带好宝宝确实是一件不容易的事情，许多宝宝还有白天睡晚上不睡的习惯，让宝妈更为难。那么宝宝怎么会养成这种习惯？又该怎样去纠正呢？

其实宝宝的这种睡眠习惯可能是宝妈自己造成的，为什么这样说呢？原因是这样的，宝宝在宝妈的子宫是感觉不列白天黑夜之分的，也就是说环境没有什么变化，宝宝什么时候睡什么玩都一样，对孕妈影响也不大，所以，宝妈宝宝都不觉得有什么不妥，但宝宝出生以后就不一样，有了白天黑夜的区别，而且人类正常的习惯是晚上睡觉，不过对宝宝来说，还没有形成这个习惯，加之宝宝刚出生睡眠时间多，许多宝妈害怕影响宝宝的睡眠，即使宝宝白天睡觉也要极力去营造一个夜晚的环境，如拉紧窗帘保持房间黑暗，不允许家人吵闹以求安静，这样宝宝仍然感觉不到白天黑夜的区别，也就没有黑白颠倒的感觉，没有什么方便与不方便了，感觉不方便的只是大人。

明白了这样一个道理，我们就应该知道宝宝白天睡晚上不睡其实是大人自己造成的，不是宝宝的过错，当然知道了其中原由，我们也就有了应对之策，那就是要让宝宝形成正确的睡眠习惯。
一是宝宝白天睡觉时，不要制造夜晚的环境，光照也好，家人的活动也好，该怎样就怎样不要受限制，让宝宝体会到白天和晚上的区别，白天睡和晚上睡不一样，白天睡不舒服不安稳，宝宝自然就减少白天睡眠的时间了。

二是晚上让宝宝单独睡，并且熄火灯光，保持夜晚的环境，不要为了便于照顾宝宝等原因亮着灯睡觉，以保证宝宝睡得更安稳与舒适，宝宝和大人一起睡，大人的一丝动作都可能影响宝宝的睡眠，宝宝晚上的睡眠质量不好，白天就要补，如果宝宝白天睡多了，晚上自然睡不好，这样易造成恶性循环。

三是宝宝夜晚醒来时，不要频繁喂奶来让宝宝入睡，那会让宝宝更睡不安稳，也不要轻易去改变宝宝的睡姿，只要没有安全隐患，宝宝睡成什么样子都可以，调整宝宝睡姿会弄醒宝宝。
宝宝白天睡晚上不睡对宝宝和宝妈都极为不利，但只要宝妈明白其中的原因并遵循以上三点原则，是完全可以改变的
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

你好，三岁宝宝不睡觉的原因如下：
(1)生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。
(2)进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使小孩感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的婴儿，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。
(3)疾病因素：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。
(4)环境因素：小孩在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠，易于惊醒；小儿夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热，引起幼儿烦躁不安、手脚乱动，这亦是睡觉易醒的常见原因。
(5)兴奋过度：有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度，或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难；即使睡着了，智力发育较好较快的孩子也会“日有所思，夜有所梦”，孩子常可在梦中惊醒。
怎样让宝宝睡觉：
1，要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。 当百般相哄，宝宝依然不肯入睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。首先要保证宝宝不下床，家长可以用图片、酷事书或玩具等吸引他留在床上。如果宝宝执意要下床，也应尽量使他待在自己的房间里玩，再轻声细语哄他上床。若宝宝硬要走出房门，家长可以先关掉房外的灯，自己留在房间里，当宝宝走几步，发现外面黑乎乎的，一个人也没有，他自然会倒回来求助。宝宝其实都很聪明，当看到这样的环境，他一定会选择和妈妈留在温馨的房间里。此时，你可轻声和他说话、抚摸他的背、为他轻捏脚底和脚趾等，再告诉他这是睡觉而不是玩的时间，宝宝就会逐渐安静下来，最后选择安然入睡。 经过努力，当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续明固成果。每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不司玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要过厚，不要强迫限定宝宝的睡姿。
2，可以给孩子补充点维生素D和钙片。
3，睡前别吃太饱，不能让其便秘，调节好肠胃功能。

关于婴幼儿睡眠等问题-正确解决方法
网页链接
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元神从鸡蛋的形状变成了肉饼了的形状，裂痕瞬间浮现。姬阳冷哼一声，一道葬拳大下。等等我。

没有吧 这是看习惯的

是习惯的话，去幼儿园已经2个学期了，在学校都是睡午觉的，2个学期都没养成睡午觉的习惯吗？
他是不是有多动症啊

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