奶奶进城后无精打采回到乡下生龙活虎，该如何缓解老人“水土不服”的情况？

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这个需要家人的陪伴，还要让老人和小区的其他老人成为朋友。对于老人来说，进了城之后就没有农村那么自由了，老人们来到新的环境一时无法适应，这时候作为儿女肯定是要多开导开导老人，陪老人多出去走走，找点活给老人干。

老人在农村辛苦了一辈子，儿女有了出息之后，都想要让老人享受好的生活，但这对于老人来说，子女认为好的生活并不是好生活，因为和她以往的生活背道而驰。只有让老人在城市中有归属感，才能让老人在城市生活的舒心快乐，不然的话对于老人来说，城市再繁华，子女再孝顺，她也是不会开心的。

这位女子的奶奶进城之后，便是因为无法适应城市中的生活，也没有人说话交流，一个人无所事事，本身老人是很勤快的，想要做点事的时候发现自己插手，反而觉得自己很没用。老人对突如其来的城市生活有些不知所措，很难适应下来。等到回了熟悉的农村之后，老人生活的很自在，整个人的状态也改变了。

如果子女真的想要让老人生活在农村的话，其实可以让老人认识新的朋友，接触一下新事物。也可以给老人报一个老年兴趣班，兴趣班里有很多老人，也很容易交到朋友，还能够学习一些以前从未接触过的，比如画画和跳舞。

这位老人正因为一个人在家无所事事，才想要远离城市。身边虽然有子女的陪伴，但这对于老人来说，还是无法填补自己内心的孤独。再加上子女都有自己的工作和生活，忙起来的时候很难顾及到老人，所以农村的生活反而更加适合老人。

特别是子女和老人之间产生了代沟之后，会让老人觉得更加孤独。对于这位奶奶来说，或许只有自己生活了一辈子的乡下才是自己的归属，不管城市再怎么繁华，对于这位奶奶来说，都是陌生的，也是格格不入的。

多陪伴老人、带老人熟悉周边环境，带老人认识新朋友，培养老人兴趣爱好。

现在很多年轻人在城里买房安家以后，都想把家中老人接近成享享福，但老人进城以后却出现了水土不服的情况，很多老人进城后无精打采，回到老家却生龙活虎，想要缓解这种情况就要多陪伴老人，因为老人年龄大了，来到一个陌生的城市，周边环境和周边的人群都很陌生，会让他难以适应，如果子女不能时时陪伴，就很难让他适应新的生活，会出现水土不服的情况。

想要缓解老人进城后出现了水土不服，就要在老人熟悉的周边的环境，不要总说让老人自己下去玩，一定要有时间的时候带老人去周边走走看看，让老人知道哪里是老年人聚集的地方，哪些地方是可以健身可以跳舞的地方，让老人把周边环境全部熟悉，知道去哪。菜，知道去哪购物，这样老人会慢慢的适应，这样的环境，在这以后还可以让老人帮自己买菜或者照顾孩子，这样老人会感觉有事可做，不会太寂寞太孤独。

把老人接进城里以后要带老人认识周边的新朋友，特别是跳广场舞的老年人，或者一起做健身操的老年人，都要及时带老人去认识去了解，争取让老人在新的环境中能交到几个知心朋友。因为人都是群居动物，如果把老人关在家中，没有朋友没有交流他就会感觉特别寂寞，无精打采。如果能让家中老人和其他老人一起去跳广场舞或者做健身操，就会让他的生活充实起来，会让他爱上城里的生活。

把老人接近城里，以后要培养老人的兴趣爱好，让老人感觉自己有事做，只有这样才能让他尽快适应城里的生活，不会出现水土不服的情况。如果自己家中老人喜欢唱歌唱戏，可以把他带到老人娱乐中心，如果老人喜欢跳广场舞，就要领着老人去加入广场舞队伍。喜欢学习的老人还可以给他报一个老年大学，让他去学自己喜欢的知识，这样就会让老年人在城里的生活充实起来，就会避免水土不服的情况发生。

河南周口一女子喜迁新居，在和老公商量之后，决定把奶奶接到家里，让辛苦了一辈子的奶奶可以在城里住，安享晚年。谁知道自从奶奶进城之后，每天都无精打采，郁郁寡欢。孙女看到奶奶状态不好，也是心急。

在多次询问之后才得知原来奶奶无法适应城里的生活，并且早有打算回到农村。心疼奶奶的孙女，迫于无奈只能将奶奶送回乡下，回到乡下的奶奶一扫之前的阴霾，整个人生龙活虎，欢快的骑起单车，拿上工具到田间劳作，和在城里的状态完全判若两人。

1、了解“水土不服”原因。

老人在乡下呆了一辈子，乡下的环境对她们来说更为亲切。那里有他们熟悉的老人，有他们每天接触的田间，更有自己付出心血喂养的小猫，小狗，鸡、鸭、鹅等动物，邻居间的唠嗑可以让老人抒发心情中的郁结，丰收的田野也可以让老人获得成就感，喂养养动物已经成为老人每天例行的习惯。

因为思念家人或者是成全下一代的孝心，老人会同意住到城里，但一下子远离他熟悉的环境，很多老人会有水土不服的情况，需要向老人了解水土不服的原因。如果是因为和自己喂养的小猫、小狗有感情，不舍得分开，也可以连同小动物一起带到家里，以解决老人的后顾之忧。

2、建立新的寄托。

很多年轻人为了让自己的长辈享福，往往不想让长辈做太多的事情，导致老人失去了寄托与动力。住到城里的老人没有办法自己很快的融入新的环境，需要亲人帮忙转移老人的注意力，让老人有自己心的兴趣。比如引导老人去跳广场舞，结交新的朋友。只有老人有了新的伙伴以及自己的爱好，有新的精神寄托，才可能真正的融入城里的生活。

想要缓解这种情况，首先我们就应该帮助自己的老人，可以提前适应这方面的生活，而且也要多给他们寻找一些好朋友，这样更有助于老人他们性格的改变，而且也要给他们去寻找一些兴趣爱好。

我觉得最好的办法就是让老人多进几次城，并且可以带老人到处去参观，让老人慢慢习惯这样的生活。

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