宝宝总是踢被子，原因有哪些？

孩子总是喜欢踢被子，有哪些原因引起的呢？~

一旦孩子感冒或感到不舒服，母亲就会感到苦恼。但其实孩子踢被子不是因为被子受热。还有另外两种情况需要家长注意。小明妈妈说小明出生后睡得很香，晚上很少踢被子。但是前段时间小明睡觉很不老实，越踢越被子。一开始小明妈妈以为是因为季节变了，天气转暖，被子有点厚。因为担心孩子换季可能感冒发烧，小明妈妈那段时间特别注意，每天半夜起来给小明盖被子。

这种情况持续了一段时间，但当小明的妈妈意外得知孩子因为晚上的酷热没有踢被子时，小明有点担心。他赶紧带小明去医院检查，检查结果是小明肠胃消化不良，晚上睡不舒服就踢被子。

第一，孩子睡觉总是踢被子，除了热，可能就是这些原因
1、胃肠食物堆积
如果孩子吃得太多，肚子里的食物很容易堆积。有些父母特别喜欢孩子多吃。他们总觉得吃的好，只要喜欢吃，就会被允许多吃。孩子很贪吃，不知道吃了多少，所以遇到喜欢的食物，往往是吃不下才停下来。但与成人不同，儿童的肠胃不能一次消化太多食物，容易导致食物堆积。孩子吃太多食物后会睡眠不稳定，大便不规则。这时候家长要调整孩子的饮食习惯，少吃多餐，必要时给孩子吃一些健胃消食片。

2.缺钙
其实每个孩子都有一些缺钙的情况，父母有时会盲目给孩子补钙。他们总是认为孩子需要的钙越多越好。事实上，儿童在每个阶段都需要不同的钙质量。家长可以多看资料，不要盲目给孩子补钙。补钙过多对身体也有影响，但如果钙不足，孩子晚上睡不着，半夜踢被子。如果家长发现孩子有类似情况，不要私自给孩子补钙。最好去医院体检。在医生的指导下，补充身体所需的营养。

身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。 3. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会！ 我家孩子几个月大时房间室温16-17度，夜里就只穿薄衣盖空心的被子！空心被子就是两层薄布单！孩子从来未感冒！所以，小孩睡觉踢被子是正常现象，不踢被子就“不正常”了，说明你的小孩要停止发育，停止长高了。不过，孩子成年后，发育、长高停止，不踢被也是正常的。






孩子正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。如果老是动，而且哭闹，可能是孩子哪里不舒服，就要检查下是不是有东西硌着他，还是衣服里有线头缠到他。还有注意两岁内还是要穿睡袋，这样在踢被子也能防止冻到。



空调温度开到大人觉得冷了要盖被子睡，他用条毛巾盖着肚子就行。 冬天一样，刚刚好的时候，睡的非常安稳，有时候一个晚上一个睡姿不变。我儿子睡觉就转圈圈睡，半夜醒来经常在我们头顶横着。所以为了孩子晚上睡觉不着凉，最好备两个睡袋，冬天一个，夏天一个，分袖的那种，怎么踢都不怕。怕孩子太热，肩部用粗点薄点的布条系上，蹬不开，孩子晚上睡觉也喜欢进去，一段时间就不怎么蹬了，以前一夜一夜挂不住被子，小腿蹬的比风火轮还快，按都按不住。是很常见的一个原因，特别是冬天，父母担心孩子着凉，会给孩子盖上过重过厚的被子，而孩子体温本身就比较高，被子过厚会导致孩子感觉热，所以一定要踢掉才罢休。

宝宝睡觉的时候被子如果盖得太厚，那么孩子就会踢被子。而且宝宝本身就很好动，睡觉的时候也不会消停。而且宝宝在右后腰正的被窝里面睡不踏实，即使是大人这样睡也会觉得非常的不舒服。因为这个时候宝宝就会觉得有些闷热，手脚还不灵活，这时候可以给孩子盖薄一点的被子要合适一些，这样的话宝宝就能够在凉爽的空气里面进入梦乡。

而且如果把头放到被子里面，宝宝就会因为喘不过来气，所以踢被子，这是一种不好的睡眠习惯，家长要学会去矫正孩子。同时也有一些宝宝在睡觉之前喝了太多的水，这个时候就会因为想上厕所而影响睡眠。同时宝宝不会像大人一样自己起来上厕所，而是反复的去踢被子，有可能还会尿床。

孩子的发育

宝宝正在发育的过程很多，神经系统发育并不完全。如果睡前好之前神经受到了干扰，那么就会产生泛化的现象，这个时候就会出现踢被子的现象。如果宝宝睡觉的时候玩的不亦乐乎，那么情绪就会特别的兴奋，想要立马睡觉，非常的不容易。躺在被窝里面，宝宝也无法安静下来，等到孩子真正的玩累了睡着了，就可以发现宝宝早就已经把被子踢得很远了。

不要让孩子睡前吃太饱

这个时候家长一定要学会让宝宝在睡觉之前，不要保持在亢奋的阶段里面。而且要减少孩子睡觉时候的一些负担，例如被子要选轻柔宽松的，衣服也不要穿太厚。睡觉之前不要让宝宝吃到太饱，另外可以开着空调睡觉，那么屋子里面会暖和一些。即使孩子踢被子也不会害怕，但是开空调的时候会导致屋子里面的空气比较干，这个时候一定要注意多给孩子喝一些水。

房间里的温度比较高，天气很热，孩子感冒，发烧了，睡觉之前吃得太饱了，这些原因就会导致他睡觉蹬被子。

孩子身体不舒服，温度比较高，孩子正处于发育，还有可能是因为孩子做梦，也有可能是因为孩子患有多动症，都会导致。

被子盖厚了，宝宝觉得热就会踢被子，很正常的，宝宝体内的温度会比大人热一些，如果担心宝宝着凉，可以买一个睡袋，这样他怎么踢不会着凉感冒

原因是因为孩子在睡觉的时候总是在长个子，也是因为孩子大脑比较活跃，所以孩子才会在睡觉的时候总是踢被子，动来动去的。

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