孩子看电视成瘾，严重影响了孩子的认知，怎么办

电视对孩子的伤害到底有多大~

　　看电视绝不仅仅会影响的孩子视力，更严重的会影响到孩子的身体和智力发育！只要在电视荧光幕前坐上半个小时,人的新陈代谢与活动力都会下降，智商减少五十。
　　
　　节目开始了，动画人物一跳一跳得出现在电视荧光幕上，与一群小孩唱儿歌、玩游戏。还不及电视高的宝宝，站在荧光幕前，全神贯注，紧盯屏幕。
　　这时你会想：终于安静下来了，也可以得空干点自己的事情了，虽然知道看电视对宝宝不好，但侥幸的认为少看一会应该没事吧！
　　如果你这样想就是大错特错了！
　　只要在电视荧光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都会下降，智商减少五十。
　　这并不是危言耸听！
　　从宝宝出生到三岁之间，孩子的脑部正用一种独特的方式快速地发展，即使是玩着自己的手指，都牵涉到脑部神经掌管弯曲、伸缩、拉直、抓紧等模式。当一岁小孩玩玩具时，他们可以研究玩具，可以戳它、咬它、将它丢在地上，由此他们学到空间、声音，得到一种胜任的满足感。而小孩被催眠似的盯着电视机时，这些精神中枢的通路将停止建立。这种关键性的脑部发育将在三岁时停止发展。
　　但是孩子在看电视时，仔细看看他们在做什么，或是该说他们“没在做什么”。他们没有练习手、眼协调，没有运用到身体机能，没有发问，没有用到想象力，没有练习沟通的技能，没练习如何解决问题，没有运用分析的能力。每一回父母打开电视时等于剥夺了孩子学习重要生活经验的机会。
　　所以看电视对孩子的影响绝不仅仅是视力！
　　看电视对身体的影响
　　小孩在看完电视后行为恶化，他们变得多动。这是因为小孩坐着不动接收电视影像的后果。电视影像的刺激让身体有想动的冲动，但这种刺激被压抑下来。这些被剌激的身体能量没被用掉，全存在身体里。一旦关了电视，这些能量毫无目标的四处散发，这正是声光知觉超载的后遗症。这种后遗症对所有的人均会造成伤害，小孩受害尤其严重。孩子需要的是肉体的活动来增强他的身体，如此才可以和他的心灵和谐的运作。
　　对孩子自我形像的影响
　　孩子看电视时，他没办法和电视沟通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在。结果是，孩子学到了他的存在不重要，起不了什么作用。对这种感觉所作的反应使有些孩子变得充满敌意、暴力，极端有侵略性，常常大吼尖叫，这是他们对自己及外在世界宣称他们存在的方法。另外一些孩子变得退缩、冷淡，切断和外界的沟通，活在自己的世界里。他们觉得自己无能，从而腐蚀了孩子的意志力。
　　对于阅读的影响
　　看电视是右脑处理的方式，主要是图片的辨识。习惯性看电视已证明对于阅读的分析式思维及程序有对立的影响。电视的速度让小孩容易分心，降低了他们专注在印刷字体的能力。阅读时复杂的眼睛移动需要借由练习来发育。对于习惯性看电视的孩子而言，他们的眼睛肌肉被训练成盯在固定的一点上，阅读对他们的眼睛而言变成一种不自然的负担。如果我们想要让孩子无约束的长大成人，他们不仅需要发展出读、写、分析思考的能力，更需使用读、写、思考来发展出对学习的热爱。
　　对于想象力的影响
　　当小孩看电视时，电视占据了他的心智和时间，限制了他练习想象力的机会，电视将大人创造出来的影像投射到小孩的脑里，完全被小孩吸收，小孩变成依赖外来的力量来帮他们创造影像及想法，抹杀了孩子自己内在创造影像的能力，严重削弱了他成长成健康成人的过程。想象力提供了爱的能力，是想象力让我们看到了心爱的人的完美，看到了人类不完美举动的意图，想象力是通往人类灵性世界的门槛。
　　对于小孩灵性成长的影响
　　小孩每天需要一段安静的时间让自己有机会来消化、思考一天发生的事，消除对他造成负担的冲突，如此才能帮助他内在的成长。父母通常知道孩子每天需要安静的时间，但很多父母用电视来让孩子安静下来。如此一来，不但没有提供孩子消化生活经验的机会，反而因为更多的刺激而增加了他身体的负担。电视用别人的想法及影像填充了孩子的心灵，否定了他发觉自我的自由。少了这种机会，孩子会觉得挫折、负担过重，而最重要的是缺少自我认知的能力。唯有提供孩子自我认知的能力，孩子才会发展出探索自己内心世界的能力，进而开始对“我是谁？”这个问题有所领悟。
　　如何中止看电视的习惯
　　首先大人必需以身作则，放弃看电视的习惯。如果实在没办法，也最好在孩子睡觉后再看。如果你可以办的到，言教不如身教，对孩子是最好的示范。
　　孩子还很小时，让他们看电视常常是为了大人做事的方便。如果你在厨房做事，可以在厨房最下面的厨柜放一些收藏食物的塑料盒让小小孩玩，可以让他们玩木制汤匙、摔不破的锅、碗等大人的东西。让这些变成是在厨房才有的特权，这样他们才觉得有新鲜感。也可以在此时让他们坐在高脚椅上喂他们吃点心。
　　对于大一点的小孩，如果孩子已看电视成瘾，要改变这个习惯是要花一点时间，但不是不可能。先将电视插头拔掉，收在柜子中或用布盖起来。如果不能一下子完全不看，则要订一些规则，如周末才能看等。刚开始的一、二周，父母必需花点心思帮孩子找代替的活动，和他们一起阅读是最简单的开始。去图书馆借他们有兴趣的书，孩子小你读给他们听，孩子大可以自己阅读。
　　摘自网络，仅供参考！

这位知友，孩子看电视成瘾，严重影响了孩子的认知，孩子看电视成瘾怎么办？我们该如何制止呢？
1、看电视前与孩子约法三章
无规矩不成方圆，即使在教育孩子的过程中我们也要和孩子讲规则。孩子再想看看电视的时候，事先和孩子谈好条件：只能看半个小时，每超时一分钟下次看电视的时间就减少一分钟，以此类推。让孩子严格遵守规则，这样孩子既能满足自己，也利于培养孩子的自控能力。

2、在孩子的房间内不要出现电视
这对看电视成瘾的孩子或者比较孤僻胆小的孩子都是一危害，孩子的房间内一旦有了电视，孩子更会依赖电视机的存在。渐渐地只会让孩子变得更孤僻，甚至不爱与人交流，长时以往孩子有可能会发展成自闭症。自闭症的危害很多父母应该都了解的。
3、让孩子转移注意力
多点陪伴，多点亲子游戏，孩子迷恋上看电视更多的可能是生活太枯燥，缺少人陪伴导致的。作为父母可以多带孩子做一些户外运动，做一些亲子游戏，多让孩子和小朋友一起玩耍，转移孩子的注意力。

4、父母陪孩子看一些益智类的节目
看电视的过程中要是能让孩子积极的开发他的大脑，那是最好不过的了，现在的儿童节目都是各式各样的。爸爸妈妈可以多陪孩子看一些有助于大脑发育的儿童节目，让孩子多多思考，这样就起到了双管齐下的作用。
5、爸爸妈妈做好榜样
现在也有不少妈妈在追剧，追到半夜，孩子或多或少都会跟在母亲后面，甚至还拍手叫好。熬夜对孩子的发育危害甚大，对于追剧狂的妈妈来说把孩子哄回房间了，自己却乐不思蜀。孩子即使回房间了，也不会安心睡觉：你不睡觉凭什么叫我睡觉！所以作为父母在看电视上也要做好孩子的榜样，让孩子睡觉的同时自己也要做到。

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