为什么有时候一个人在家下午睡一觉醒来发现家里空空的我的心好痛觉得还害怕，好孤单。？
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中午睡觉起来突然感到一阵害怕，房间里只有我？~
大声放音乐，笑话视频，笑一笑人就好了。
睡前安排点醒来要做的事情（比如看书、电影、打扫家务、做手工活……），一醒来之后直接投入去做，就不会想太多了。
一定想办法要中断那种孤单、焦虑的心情，比如你可以打个电话给家人或朋友，聊聊天可以获得一些能量，挂完电话后你会发现心情状态不一样。
记住，你不是一个人，大家都喜欢陪伴。
哇，，跟我一样啊！空空的。好孤单。好难受
我都是采取洗澡、蹦迪、多约几个朋友一起喝酒，三个哪个都成，减压方法堪称一流
习惯就好了，调整好自己的心态
为什么有时候一个人在家下午睡一觉醒来发现家里空空的我的心好痛觉得还害怕，好孤单。？视频
相关评论：13673442050：为什么有时候一个人在家下午睡一觉醒来发现家里空空的我的心好痛觉得...
林超悦答：因为你失去了你爱的人，他没有在你身边，而你身边也没有朋友，你一个人太孤单太寂寞想的事情太多，没有一点安全感，所以。
13673442050：大学同学在家晚上不熬夜。白天每天下午还得睡一个多小时。这是不是太...
林超悦答：这只是一个人生活习惯而已 很多人都有习惯睡午觉的习惯 算不得什么太能睡觉。
13673442050：一个人在家的时候,下午睡觉,睡到傍晚6,7点钟醒来的时候。看见昏暗的房...
林超悦答：是因为你太空虚。人不能不溶入社会。不能没有事业，出不能没有朋友。出来吧别睡了。看看外面花花世界
13673442050：天天生活过的无聊就是经常下午一个人在家里睡着。
林超悦答：睡着睡着，身体越来越弱。不想生病的话，就每天早起来坚持锻炼。去干一件有意义的事情，总会有对得起自己。你怕无聊，可以去找个朋友来陪你。
13673442050：你有过对时间的恐惧感吗?
林超悦答：像是在和内心的自己对话一样,了解着自己的所思所想,或喜或悲的情绪,小时候,一个人在家,会在无聊中感到困倦。 然后闭眼从下午睡到天黑,在迷糊中睁眼并慌了神,接着连忙跑出房间去找大人的身影。 直到呼喊出去的声响有了回应后,才变得心安与平静,即使过去十多年了,这幅场景依旧能清晰地记得,那种对时间的恐惧感...
13673442050：为什么下午睡完觉后会有一种孤独感?有好多次,
林超悦答：午睡醒来会觉得孤独的情况一般都是节假日一个人在家待久了的情况，如果是上班午睡醒来后，并没有时间让你去体验孤独，而是得直接进入工作，在家里一个人独居久了，虽然充实，但偶尔也会觉得孤独，这是比较正常的一种情况。为什么午睡醒来会觉得孤独 是缺乏安全感的原因。睡了太久，隐隐约约有一种与世...
13673442050：心里空荡荡的说说 一个人心里空荡荡的句子
林超悦答：1、一个人在家的时候,试过在下午时候睡午觉,一觉睡到五六点,看着天突然变黑,空荡荡的房间,有种被全世界遗弃的感觉,孤独在那一瞬间体现的淋漓尽致。 2、假日拉了我一把,给了我空荡荡的空虚。 3、曾经那么热闹的空间如今为何这般安静这般空荡荡 4、一个人在空荡荡的房间,一个人的孤独。 5、为什么我们会花...
13673442050：有没有人跟我一样总是觉得孤独 尤其是下午在家睡起来
林超悦答：呵呵 要是一个人在家的话 那任何时候都会觉得孤单吧 一觉醒来 发现这个屋里只有自己一个人 那难免是会有点失落的了 你内心应该是渴望热闹的了
13673442050：一个人叫休息二个人叫睡觉什么梗?
林超悦答：一个人叫休息，因为是一个人独处的情况下，那么他就是休息就要休养生息，两个人在一起睡觉，是因为两个情侣之间在一起，他们可以谈情说爱，也可以做一些随心所欲的事情，而且睡觉的时候也可以互相相用，那个才叫睡觉，而单身狗的话，一个人它就相当于是修身养息，叫休息。一个人叫休息两个人叫睡觉...
13673442050：有一次我一个人在家睡觉。感觉有人从后面紧紧的抱着我,动不了。我还 ...
林超悦答：想动却动不了，想喊却喊不出声。从科学的角度讲，这是因为人在这个阶段处于睡眠的快速动眼阶段，意识多种多样，这个时候人体的肌张力很低，就是整个躯体的肌肉都是松弛的，这是一种保护机制，避免人在熟睡时由于这种“梦魇”而大打出手伤到枕边人。所以出现这种情况，真真是不用多心的。
这可能是一种病理状态，如果心里并没有担心的恐惧事情而不自然的发生害怕感，那肯定是一种病理状态，一般心血亏损，心气不足则会产生恐惧感，可能是心脏出了点小问题，建议多休息，防止心碎死，心绞痛等重大疾病的发生，及时进医院查看一下。
因为你宅在家没去交朋友，所以孤单
因为你失去了你爱的人，他没有在你身边，而你身边也没有朋友，你一个人太孤单太寂寞想的事情太多，没有一点安全感，所以。大声放音乐，笑话视频，笑一笑人就好了。
睡前安排点醒来要做的事情（比如看书、电影、打扫家务、做手工活……），一醒来之后直接投入去做，就不会想太多了。
一定想办法要中断那种孤单、焦虑的心情，比如你可以打个电话给家人或朋友，聊聊天可以获得一些能量，挂完电话后你会发现心情状态不一样。
记住，你不是一个人，大家都喜欢陪伴。
哇，，跟我一样啊！空空的。好孤单。好难受
我都是采取洗澡、蹦迪、多约几个朋友一起喝酒，三个哪个都成，减压方法堪称一流
习惯就好了，调整好自己的心态
为什么有时候一个人在家下午睡一觉醒来发现家里空空的我的心好痛觉得还害怕，好孤单。？视频
相关评论：
林超悦答：因为你失去了你爱的人，他没有在你身边，而你身边也没有朋友，你一个人太孤单太寂寞想的事情太多，没有一点安全感，所以。
林超悦答：这只是一个人生活习惯而已 很多人都有习惯睡午觉的习惯 算不得什么太能睡觉。
林超悦答：是因为你太空虚。人不能不溶入社会。不能没有事业，出不能没有朋友。出来吧别睡了。看看外面花花世界
林超悦答：睡着睡着，身体越来越弱。不想生病的话，就每天早起来坚持锻炼。去干一件有意义的事情，总会有对得起自己。你怕无聊，可以去找个朋友来陪你。
林超悦答：像是在和内心的自己对话一样,了解着自己的所思所想,或喜或悲的情绪,小时候,一个人在家,会在无聊中感到困倦。 然后闭眼从下午睡到天黑,在迷糊中睁眼并慌了神,接着连忙跑出房间去找大人的身影。 直到呼喊出去的声响有了回应后,才变得心安与平静,即使过去十多年了,这幅场景依旧能清晰地记得,那种对时间的恐惧感...
林超悦答：午睡醒来会觉得孤独的情况一般都是节假日一个人在家待久了的情况，如果是上班午睡醒来后，并没有时间让你去体验孤独，而是得直接进入工作，在家里一个人独居久了，虽然充实，但偶尔也会觉得孤独，这是比较正常的一种情况。为什么午睡醒来会觉得孤独 是缺乏安全感的原因。睡了太久，隐隐约约有一种与世...
林超悦答：1、一个人在家的时候,试过在下午时候睡午觉,一觉睡到五六点,看着天突然变黑,空荡荡的房间,有种被全世界遗弃的感觉,孤独在那一瞬间体现的淋漓尽致。 2、假日拉了我一把,给了我空荡荡的空虚。 3、曾经那么热闹的空间如今为何这般安静这般空荡荡 4、一个人在空荡荡的房间,一个人的孤独。 5、为什么我们会花...
林超悦答：呵呵 要是一个人在家的话 那任何时候都会觉得孤单吧 一觉醒来 发现这个屋里只有自己一个人 那难免是会有点失落的了 你内心应该是渴望热闹的了
林超悦答：一个人叫休息，因为是一个人独处的情况下，那么他就是休息就要休养生息，两个人在一起睡觉，是因为两个情侣之间在一起，他们可以谈情说爱，也可以做一些随心所欲的事情，而且睡觉的时候也可以互相相用，那个才叫睡觉，而单身狗的话，一个人它就相当于是修身养息，叫休息。一个人叫休息两个人叫睡觉...
林超悦答：想动却动不了，想喊却喊不出声。从科学的角度讲，这是因为人在这个阶段处于睡眠的快速动眼阶段，意识多种多样，这个时候人体的肌张力很低，就是整个躯体的肌肉都是松弛的，这是一种保护机制，避免人在熟睡时由于这种“梦魇”而大打出手伤到枕边人。所以出现这种情况，真真是不用多心的。
