胸部蛮大的有点下垂的样子，才20岁，怎么办
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19岁胸部就大而下垂该怎么办呢？~
建议多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣是非常有必要的，选择文胸要选择与自己的size刚好合适的，不松也不紧的，特别是在睡觉的时候不要带着文胸睡，很不健康。
其次，再搭配服用波力挺营养素，帮助胸部再次发育，每天2袋，没有任何副作用，服用一段时间就能起到丰胸的作用。
改善胸部下垂的方法其实很简单，可参照以下三个方法进行
方法一：游泳，最佳的丰胸方法。如果你是刚生完宝宝，哪么这个丰胸方法对你来说就最适合了，可以锻炼你的胸部肌肉。使你的胸部丰满有弹性。
方法二：每天吃粗粮，食物丰胸好方法。保障每天身体通畅。体内毒素少了，乳房自然也健康，肿块啊什么的其实都是毒素的凝结。丰胸当然容易多了。
方法三：扩胸运动，每天起床后，双手握胸，旋转按摩20分钟，左右各10分钟，每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃，锻炼胸部，坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。
你好，胸部下垂时，要佩戴合适的胸罩，要有钢脱的那种。可以矫正乳房的形状。合理饮食，注意情绪。不要压力太大，影响内分泌的情况，下垂的会更严重。情况严重时，可以考虑通过医美的方式改变。
要经常做按摩
保健。
不想那么大就去做切割手术啊
胸部蛮大的有点下垂的样子，才20岁，怎么办视频
相关评论：15575274899：我才21觉得自己的胸部下垂的很厉害怎么办?胸比较大的那种。觉得下垂好难...
农琪肾1. 作为一名21岁的女性，如果你觉得自己的胸部下垂较为明显，尤其是对于较大的胸部来说，可能会觉得外观上不太理想。2. 你可以尝试日常的乳房按摩来帮助保持乳房的弹性。按摩时，使用食指、中指和无名指并拢，以乳头为中心，顺时针方向由乳房外缘向内侧按摩，每侧乳房按摩10次。这样的按摩有助于促进血液...
15575274899：胸部蛮大的有点下垂的样子,才20岁,怎么办
农琪肾考虑和个人发育有关，另外的原因主要是身体内的激素水平还没有达到乳房发育所需要的水平，以及个人的胖与瘦都会有所影响。所以，会出现这样的情况。但是，不要有任何心理负担。建议多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣是非常有必要的，选择文...
15575274899：...胸部已经很大了,我感觉不太正常,而且有点下垂,还有点外扩,胸型不...
农琪肾1、直推乳房：用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20～50次后，换左手按摩右乳房。2、侧推乳房：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，反复推20～50次后，换右手按摩左乳房。3、托推乳房：...
15575274899：我才20岁,胸部有点大,但是很松,有点下垂,而且外开,怎么办,穿整型内衣...
农琪肾选择舒适的内衣，或塑型内衣。坚持体育锻炼，多做扩胸运动，增强胸部肌肉力量，恢复坚挺。
15575274899：乳房很大有点下垂要怎么要才能使它小点而且挻立
农琪肾要想胸部变小,好象没什么办法.我建议你,最好做一下胸部锻炼,这样胸部的肌肉会结实点儿,也会稍微挺起 .胸衣最好是大一点的,而且最好有钢拖的那种.其实,胸大点儿也没什么,别人想有他还没有呢,让她们羡慕去吧!要保持好的心态,这样你才会更美丽!要有自信,这样你才会出类拔萃!与众不同!
15575274899：25岁的未婚女孩子胸蛮大的有一点下垂为什么?是天生的吗?
农琪肾自然下垂是正常的，你应该多健身活动，可以有效防止过度下垂
15575274899：...胸部很大可很下垂,又什么办法可以改变吗?这样子我都不敢交男朋友了...
农琪肾乳房下垂与年龄有很大关系，年龄最大的人越容易出现乳房下垂现象，除了年龄这个不可抗拒的因素，乳房下垂也有先天遗传的成分，还有一些人是因为睡姿不对而引起的乳房下垂，睡觉姿势不当，例如喜欢趴着睡，会使乳房组织受到过多挤压，导致乳房提前老化皮肤松弛甚至下垂，胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实...
15575274899：大胸下垂怎么办 可以采取这些方法
农琪肾1、坚持戴胸罩；从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择...
15575274899：给孩子喂完奶后 胸是比以前大了点但是明显的下垂。有时候感觉老公说的话...
农琪肾哺乳喂养的妈妈都是这样的，我的胸都下垂好多了。不过我老公没有说什么要敢说的话我饶不了他。为他生孩子到头来还嫌弃我们了。
15575274899：胸特别大特别软下垂的厉害怎么才能让胸不下垂
农琪肾运动按摩：大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。体操方法 1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20,30次（或尽力做，...
你好
每天坚持扩胸运动
还可以还买胸部提升精油按摩
一个月可以见效
精油效果确实很好
下垂的话你看电视的时候做做扩胸运动，洗澡的时候用冷热水交替冲刷乳房五分钟·搞定小的话·家里方便就熬核桃水喝·然后自己喝红糖酸奶·早晚空腹喝·又减肥又丰胸·没事干的时候自己抓抓。
考虑和个人发育有关，另外的原因主要是身体内的激素水平还没有达到乳房发育所需要的水平，以及个人的胖与瘦都会有所影响。所以，会出现这样的情况。但是，不要有任何心理负担。建议多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣是非常有必要的，选择文胸要选择与自己的size刚好合适的，不松也不紧的，特别是在睡觉的时候不要带着文胸睡，很不健康。
其次，再搭配服用波力挺营养素，帮助胸部再次发育，每天2袋，没有任何副作用，服用一段时间就能起到丰胸的作用。
改善胸部下垂的方法其实很简单，可参照以下三个方法进行
方法一：游泳，最佳的丰胸方法。如果你是刚生完宝宝，哪么这个丰胸方法对你来说就最适合了，可以锻炼你的胸部肌肉。使你的胸部丰满有弹性。
方法二：每天吃粗粮，食物丰胸好方法。保障每天身体通畅。体内毒素少了，乳房自然也健康，肿块啊什么的其实都是毒素的凝结。丰胸当然容易多了。
方法三：扩胸运动，每天起床后，双手握胸，旋转按摩20分钟，左右各10分钟，每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃，锻炼胸部，坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。
你好，胸部下垂时，要佩戴合适的胸罩，要有钢脱的那种。可以矫正乳房的形状。合理饮食，注意情绪。不要压力太大，影响内分泌的情况，下垂的会更严重。情况严重时，可以考虑通过医美的方式改变。
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保健。
不想那么大就去做切割手术啊
胸部蛮大的有点下垂的样子，才20岁，怎么办视频
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农琪肾1. 作为一名21岁的女性，如果你觉得自己的胸部下垂较为明显，尤其是对于较大的胸部来说，可能会觉得外观上不太理想。2. 你可以尝试日常的乳房按摩来帮助保持乳房的弹性。按摩时，使用食指、中指和无名指并拢，以乳头为中心，顺时针方向由乳房外缘向内侧按摩，每侧乳房按摩10次。这样的按摩有助于促进血液...
农琪肾考虑和个人发育有关，另外的原因主要是身体内的激素水平还没有达到乳房发育所需要的水平，以及个人的胖与瘦都会有所影响。所以，会出现这样的情况。但是，不要有任何心理负担。建议多吃些有利于胸部营养的食物，像是鱼肉、猪蹄、豆制品、蔬菜水果都是对丰胸有利的。挑选合适的内衣是非常有必要的，选择文...
农琪肾1、直推乳房：用右手掌面在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回20～50次后，换左手按摩右乳房。2、侧推乳房：用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时五指面连同乳房组织回带，反复推20～50次后，换右手按摩左乳房。3、托推乳房：...
农琪肾选择舒适的内衣，或塑型内衣。坚持体育锻炼，多做扩胸运动，增强胸部肌肉力量，恢复坚挺。
农琪肾要想胸部变小,好象没什么办法.我建议你,最好做一下胸部锻炼,这样胸部的肌肉会结实点儿,也会稍微挺起 .胸衣最好是大一点的,而且最好有钢拖的那种.其实,胸大点儿也没什么,别人想有他还没有呢,让她们羡慕去吧!要保持好的心态,这样你才会更美丽!要有自信,这样你才会出类拔萃!与众不同!
农琪肾自然下垂是正常的，你应该多健身活动，可以有效防止过度下垂
农琪肾乳房下垂与年龄有很大关系，年龄最大的人越容易出现乳房下垂现象，除了年龄这个不可抗拒的因素，乳房下垂也有先天遗传的成分，还有一些人是因为睡姿不对而引起的乳房下垂，睡觉姿势不当，例如喜欢趴着睡，会使乳房组织受到过多挤压，导致乳房提前老化皮肤松弛甚至下垂，胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实...
农琪肾1、坚持戴胸罩；从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择...
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农琪肾运动按摩：大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。体操方法 1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20,30次（或尽力做，...
