游泳馆游泳需要注意哪些安全隐患?
1 脱下的衣服不要乱丢首先每次我们去游泳馆,是否都把脱下的衣服直接放在柜子里,其实这是万万不可取的,因为游泳池公共场合,每个人游泳出来换衣服可能会把水溅到柜子和椅子,尤其是女性这时候要尽量避免和它们直接接触,以免染上病菌,其次我们换好的衣服也要用干净的袋子装好,不怕一万就怕万一,一切小心为妙。2 呛水时不要弄鼻子当我们呛到水的时候,最好不要弄鼻子,这会伤害到我们的肝的。3 公共泳池女性不宜久待女性不宜长久在深水处待,尤其是经事来了的女性(最好特殊时期别碰水),因为游泳池是公认的细菌池,而深水区的水压向来都比较大,泳衣有所透水性很好的这样就给细菌们有了可乘之机。4 下水前做好准备活动游泳前必须做准备活动,不要以为这没有什么用,其实这大有好处,不仅使肌肉放松还能暖身,毕竟进入冰凉的水池,大家一开始是受不了的,同时还能保护内脏。5 游泳后要洗澡漱口游泳完要尽快洗澡漱口,这有助于清理身上的细菌。6 不单独去野外游泳不要到不认识的地方和无人陪同下私自游泳,特别是不能去不知深情的野外水域游泳。7 饭后或者饥饿时不要游泳不怎么会游泳的人,请勿到深水区。切记请勿饭后游泳或者饥饿游泳。
1、不要在游泳池边打闹:这个主要是针对孩子来说的,特别是一些不大的男孩子更是要注意,很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹,这也是很危险的,游泳池岸上一般都是湿的,很容易摔伤。如果玩跳水,头部也很容易撞到游泳池底部而受伤。另外,如果带上小孩去游泳,一定要看好孩子。
2、注意游泳池的深浅:对于一些刚学习游泳的新手来说,以为自己会了这项技能,就往深水区去,实际 上是不妥的,游泳池一般来说都分有深水区和浅水区,而且上面标注有水深多少米。浅水区更多的是为小孩子练习提供的,也为那些水性不好地朋友提供。如果自己水性不好,就不要到深水区去游玩。
3、做好热身准备运动:到游泳池游泳,在下水之前,一定要按照要求做好热身的运动,这是防止入水后抽筋的有效方法。至于如何做好热身运动,方法也很多,最主要的是压腿和活动手腕脚腕,先在岸上用水湿湿身等等。如果能先到浅水区玩十来分钟再进入深水区的话,也就比较理想了。
4、注意游泳时间:在游泳的时候,要注意把握好时间,一般来说,每次游泳不要超过三个小时,时间长了反而会对身体不利。另外,如果刚吃完饭或是刚喝过酒,建议也不要到游泳池游泳了。因为饱食和醉酒后游泳会有更大的危险。冬天的话,时间最好不要超过半小时,毕竟来说温度低了容易让身体受不了。
5、了解自己的身体状况:不是所有的人都适合于参加游泳运动,在游泳前首先要了解自己的身体状况,看自己是否适合于游泳。如果本身患有高血压和心脏病,或是有传染性的皮肤病,就不要去游泳池游泳了。等身体状况达到要求了再去也不迟。在游泳的过程当中也要注意,感到不好了就要随时停止。
6、安全知识要牢记:基本上所有的游泳池内,都会有醒目的安全注意事项。朋友们在去游泳池游泳的时候,一定要仔细地阅读安全警示牌上的内容,不要以为游泳池管理方配备有专门的安全员,就可以掉以轻心。水中淹死的都是会游泳的,这是一条大家都听过的俗话。
我觉得去游泳馆游泳的话,一要选择规范的游泳馆,看场馆环境是否干净卫生?卫生质量高能减少泳池滋生病菌。二是要看场馆的安全管理是否严格,比如:泳池边有没有救生圈啊;场馆有没有配备救生员。安全设备与安全人员的配置能避免意外事故的发生。
1.不要去环境糟糕的游泳馆游泳
去游泳的话,一定要首选那种,环境比较好的游泳馆,有人定期打扫卫生。一般大型的游泳馆对卫生比较严格,去这样的场馆游泳就会比较放心。最好别去那种环境很不好的泳池,没专人打扫,还到处都湿漉漉的。本来夏天就比较炎热,很容易滋生病菌,要是场馆卫生又不到位,去游泳就很容易生病。儿童游泳的话,更要去卫生质量高的场馆。
2.儿童游泳要在监护人的视野范围内
家长带儿童去游泳馆游泳的话,一定要让儿童在家长的视线范围内。因为儿童的安全意识比较浅薄,他们不知道游泳的危险所在,所以就会忽略掉安全第一这个点。这就需要家长在游泳的过程中,看管好自己的孩子,多注意观察孩子在泳池中的情况,一旦发现孩子状态不对,就要迅速查看孩子的情况。要是孩子还在学游泳的初期阶段,泳技不是很熟练,不要让孩子独自一人游泳。最好是由家长陪同,一起游,以免发生溺水事故。
3.尽量选择人少的时候去游泳
要是想去游泳的话,建议最好选择人少的时候去游泳。因为人多的时候,泳池空间比较受限,可能会游不开,还有就是会碰到别人,也会有一定的安全隐患。再者,泳池里人多的时候,不知道聚集了多少病菌,要是不太注意的话,就会有感染疾病的风险。为了安全起见,人多的时候,还是尽量不去泳池游泳吧,能稍微规避掉传播源。那么选择人少的时候去泳池游泳,这样的话,反而会比较自由,也比较放心。
家长带儿童去游泳的话,要提醒孩子不要在泳池边跑来跑去,因为泳池边总有人经过,地上常常都是湿嗒嗒的。要是孩子在泳池边嬉笑打闹,很容易发生跌倒事故,所以家长要叮嘱孩子在泳池边经过,要小心一点儿,不要冒冒失失的,以免磕了碰了就不好了。
我觉得去游泳馆游泳的话,一要选择规范的游泳馆,看场馆环境是否干净卫生?卫生质量高能减少泳池滋生病菌。二是要看场馆的安全管理是否严格,比如:泳池边有没有救生圈啊;场馆有没有配备救生员。安全设备与安全人员的配置能避免意外事故的发生。
1.不要去环境糟糕的游泳馆游泳
去游泳的话,一定要首选那种,环境比较好的游泳馆,有人定期打扫卫生。一般大型的游泳馆对卫生比较严格,去这样的场馆游泳就会比较放心。最好别去那种环境很不好的泳池,没专人打扫,还到处都湿漉漉的。本来夏天就比较炎热,很容易滋生病菌,要是场馆卫生又不到位,去游泳就很容易生病。儿童游泳的话,更要去卫生质量高的场馆。
2.儿童游泳要在监护人的视野范围内
家长带儿童去游泳馆游泳的话,一定要让儿童在家长的视线范围内。因为儿童的安全意识比较浅薄,他们不知道游泳的危险所在,所以就会忽略掉安全第一这个点。这就需要家长在游泳的过程中,看管好自己的孩子,多注意观察孩子在泳池中的情况,一旦发现孩子状态不对,就要迅速查看孩子的情况。要是孩子还在学游泳的初期阶段,泳技不是很熟练,不要让孩子独自一人游泳。最好是由家长陪同,一起游,以免发生溺水事故。
3.尽量选择人少的时候去游泳
要是想去游泳的话,建议最好选择人少的时候去游泳。因为人多的时候,泳池空间比较受限,可能会游不开,还有就是会碰到别人,也会有一定的安全隐患。再者,泳池里人多的时候,不知道聚集了多少病菌,要是不太注意的话,就会有感染疾病的风险。为了安全起见,人多的时候,还是尽量不去泳池游泳吧,能稍微规避掉传播源。那么选择人少的时候去泳池游泳,这样的话,反而会比较自由,也比较放心。
家长带儿童去游泳的话,要提醒孩子不要在泳池边跑来跑去,因为泳池边总有人经过,地上常常都是湿嗒嗒的。要是孩子在泳池边嬉笑打闹,很容易发生跌倒事故,所以家长要叮嘱孩子在泳池边经过,要小心一点儿,不要冒冒失失的,以免磕了碰了就不好了。
去游泳馆游泳一要选择规范的游泳馆,看场馆环境是否干净卫生?卫生质量高能减少泳池滋生病菌。二是要看场馆的安全管理是否严格,比如:泳池边有没有救生圈啊;场馆有没有配备救生员。安全设备与安全人员的配置能避免意外事故的发生。
1.不要去环境糟糕的游泳馆游泳
去游泳的话,一定要首选那种,环境比较好的游泳馆,有人定期打扫卫生。一般大型的游泳馆对卫生比较严格,去这样的场馆游泳就会比较放心。最好别去那种环境很不好的泳池,没专人打扫,还到处都湿漉漉的。本来夏天就比较炎热,很容易滋生病菌,要是场馆卫生又不到位,去游泳就很容易生病。儿童游泳的话,更要去卫生质量高的场馆。
2.儿童游泳要在监护人的视野范围内
家长带儿童去游泳馆游泳的话,一定要让儿童在家长的视线范围内。因为儿童的安全意识比较浅薄,他们不知道游泳的危险所在,所以就会忽略掉安全第一这个点。这就需要家长在游泳的过程中,看管好自己的孩子,多注意观察孩子在泳池中的情况,一旦发现孩子状态不对,就要迅速查看孩子的情况。要是孩子还在学游泳的初期阶段,泳技不是很熟练,不要让孩子独自一人游泳。最好是由家长陪同,一起游,以免发生溺水事故。
3.尽量选择人少的时候去游泳
要是想去游泳的话,建议最好选择人少的时候去游泳。因为人多的时候,泳池空间比较受限,可能会游不开,还有就是会碰到别人,也会有一定的安全隐患。再者,泳池里人多的时候,不知道聚集了多少病菌,要是不太注意的话,就会有感染疾病的风险。为了安全起见,人多的时候,还是尽量不去泳池游泳吧,能稍微规避掉传播源。那么选择人少的时候去泳池游泳,这样的话,反而会比较自由,也比较放心。
家长带儿童去游泳的话,要提醒孩子不要在泳池边跑来跑去,因为泳池边总有人经过,地上常常都是湿嗒嗒的。要是孩子在泳池边嬉笑打闹,很容易发生跌倒事故,所以家长要叮嘱孩子在泳池边经过,要小心一点儿,不要冒冒失失的,以免磕了碰了就不好了。
不会游泳的一定要套着游泳圈,如果是想学游泳还是找专业教练比较好,如果会游泳,注意在游泳前拉伸要不然,容易抽筋,地面有时候也很滑要注意一下,还有水质,有些水很脏的。
溺水是最重要的,当然消毒水过敏也需要注意
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相关评论:
伍祥毓答:1.安全第一:确保游泳馆的安全设施完善,遵守游泳馆的各项规定,不要在禁止游泳的区域游泳。2.健康状况:如果你有任何健康问题,如心脏病、高血压等,应在医生的建议下决定是否游泳。如果你感到不适,应立即停止游泳并寻求医疗帮助。3.热身运动:在进入游泳池之前,应做一些热身运动,以防止肌肉拉伤。4....
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伍祥毓答:9、忌有癫痫史游泳。无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。 10、忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。[ 11、忌心脏病者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者...
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伍祥毓答:下水之前一定要很好的洗洗澡,或冲冲身子,把身上的浮尘等都冲洗掉。然后整理好、穿好游泳衣,带上好游泳帽,拿上毛巾、毛巾大衣、穿上拖鞋,进入场地。一般情况下要做好准备活动后下水,防止在水中抽筋。当然也有的在室外做好准备活动的,这主要根据自己的情况而定。下水之前还要用手把游泳池的水往...
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