遭遇背叛的你，要懂得转变哪种态度，别高估了你在对方心里的分量？
遭遇背叛的你，要懂得转变哪种态度，别高估了你在对方心里的分量？
黑格尔在《善恶的彼岸》上说过：“假如你情绪一直处在无法控制情况，你便会被感情牵着鼻子走，缺失随意。”实际生活中，大家却常常都是在被自己的情绪牵着走，总会可以体会使自己愤怒和焦虑的事情，看不见在自己这种事情眼前不完善、不足理性应对的模样。在情感上的不幸眼前，这些很无法接受伴侣背叛自已的现实的人；这些由于伴侣背叛了她，就终日抑郁，无心工作生活得人，本身就是被自己的情绪制约着，是她们想不透为什么自己会经历背叛，也是她们不足搞清楚应对已发生的现实，怎么做才算是使自己真正的解脱。
他们只是被情绪决定着，随后深陷一轮又一轮的苦楚与茫然当中。为什么有这种情绪？毕竟对于被背叛者而言，感情的背叛对她们来说就好像是地震灾害，他们会害怕生活会受影响，会害怕往后的生活并没有确保，他们也害怕这种背叛还会继续产生。因此，每一个挑选原谅得人，都希望能尝试凭借自己的一次原谅，让感情恢复正常她认为的稳定幸福快乐的情况。
我还在其他回答里实际上提到过，原谅根本无法做为背叛这件事的结果，它只可以是一个逐渐，也是感情需重新运营、生活重新定位的开端。不过因为受情绪产生的影响，这类原谅以后更理性更有规划地面对感情的观念，难以创建。某一求助者，原谅了背叛他有大半年之久的伴侣，当面对婚姻出现问题的一刻，她有很多很多煎熬的时时刻刻，最后选择原谅，就是她想给他们的感情与家庭一次机会。但是原谅伴侣以后的日子并不轻松，她与伴侣中间老是感觉有哪些，虽然没有吵架了，可是间距也较远，家中的气氛也说不出哪里不对劲，是与以前一家轻松愉快状态不一样了。
因此她陷入此外一份痛苦中，一面带着自己原谅伴侣背叛的憋屈，一面带着他应当好好对待生活的期望，没法被现实满足她，越来越很焦躁，非常容易情绪化，也憔悴了很多。假如原谅以后的生活并没想象中的幸福的模样，最最先要去做的不是去指责他背叛过家中，千万不要去怪他重归后内心不够心疼你，不足在意家；而是去想一想现今感情难题究竟存在于哪？
只注重到你的情绪，没有想过怎样通过自己的能力处理，就容易在原谅了背叛以后，把更多的婚姻生活和谐，家庭温馨的期望是建立在对方身上。也就是把想要的爱，想要的幸福，自己想要的诸多都创建在彼此应当好好的爱自己，好好地回归家庭，在心中很在意自身的期望当中。
首先要告诫自己，要学着放下依赖对方的一切念头。首先要告诫自己，要学着放下依赖对方的一切念头。当一个人选择背叛感情和婚姻的时候，其实就已经不在意你的感受和伤痛了。
第一：你要明白，他的悔改未必就是你的幸福，即便他悔改后很爱你，也未必会让你幸福。 第二：他在与不在，你都不再怨恨不在不甘时，你才会真正地赢来你想要的幸福。
遇到背叛之后，一定不要再给对方机会。过好自己的生活，让他看到没有他，你依然可以过得很好，这样才不会让对方小瞧你。
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常采雁只注重到你的情绪，没有想过怎样通过自己的能力处理，就容易在原谅了背叛以后，把更多的婚姻生活和谐，家庭温馨的期望是建立在对方身上。也就是把想要的爱，想要的幸福，自己想要的诸多都创建在彼此应当好好的爱自己，好好地回归家庭，在心中很在意自身的期望当中。
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