夏天产褥中暑是产妇的一种常见现象，会有什么方式可以预防？

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产褥期中暑是指产妇在高温环境中体内热量不能及时分布，引起中枢性体温调节功能障碍的急性发热，起病急，发展迅速。因此，发现产妇口渴、出汗、恶心、四肢无力、低热等中暑症状时，立即将产妇移到阴凉通风的地方，解开或脱下衣服，喝温水，安静休息，可以用温水擦拭身体降温。

如果产妇体温持续升高，气短、胸闷、脉搏加快、面色苍白甚至抽搐、昏迷，立即送医院治疗。产褥期妇女应注意室内通风，避免室内温度过高，衣物应宽大舒适透气，注意产程中防止中暑。

关键在于产褥期中暑的预防、健康教育和先兆症状的识别。摒弃旧有的风俗习惯，保持室内通风，避免室内温度过高，孕妇服应宽大透气，有利于散热，以舒适为度。

其实女性在产后1 ~ 2天后最好吃清淡易消化的饮食，然后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，除了注意补充维生素和矿物质外，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

夏天分娩时，不要包额头，也不能穿长衣、长裤和袜子。房屋一定要通风凉爽，但要注意不要让风直接吹到身体上，以免着凉。

母室应通风，衣物应适当、舒适程度，以免影响散热。如有中暑迹象，应立即将产妇移至阴凉通风处，脱衣。

 多喝水，尤其是盐水。体温高时应立即给予冷水、酒精浴，快速物理降温，大多数轻度患者可控制。

如果上述方法没有效果的话，还请及时就医。

以上四个方面是关于产褥期中暑预防的所有措施和护理方法，相信您在阅读后对疾病有了全面的了解。所以在这里提醒广大新妈妈，如果产褥期是在炎热的夏天，一定要做好疾病的预防，另外，建议通过饮食照顾身体，提高身体免疫力。

我觉得保证室内的温度在一个正常的水平，这样才能够防止这种现象的发生，而且也需要定期的活动一下，不要老是呆着不动。

避免在太阳光特别充足的时候出去，多喝水，开空调，开窗透风，在房间里放着一个加湿器，吃一些比较清淡的食物，多吃水果和蔬菜，吃一些比较容易消化的食物。

生活中应该经常晒太阳，也应该经常的通风，才可以得到一个非常不错的保护，而且要经常的去清洗完就可以得到一个好的预防，并且可以保护产妇以及孕妇。

可以在家里使用一些清凉垫，也可以使用一些凉席，可以在家里打开吹风机，也可以打开空调，也可以在床上铺一些丝绸的床单。

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