入院生娃前，需要准备的必需品推荐——妈妈篇

~ 入院生娃前，需要准备的必需品推荐——妈妈篇
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**一、入院期间日常用品**
1. 软毛牙刷：选择一次性月子牙刷或电动牙刷，调至敏感档位，保持口腔清洁。
2. 产妇卫生巾：准备日常使用的最大号加长型卫生巾， sidekick 式的设计方便更换。
3. 妈妈护肤品：选择温和的护肤品，如Curel珂润，以及适合哺乳期的眼霜。
4. 拖鞋和棉袜：穿着舒适、防滑的平跟拖鞋，以及多双棉袜保持脚部温暖。
5. 手机和充电器：保持通讯畅通，可用来听音乐、读书或拍照留念。
6. 饭盒和餐具：准备便当盒和餐具，以便食用家人准备的营养餐。
7. 一次性马桶垫：使用一次性马桶垫，保持个人卫生。
8. 一次性床单：准备一次性床单，方便产后伤口护理。
9. 脸盆和毛巾：自备几个脸盆用于个人清洁，同时准备毛巾。
10. 纸巾和湿巾：干湿纸巾用于个人清洁和护理。
11. 现金和信用卡：支付医院费用或购买物品。
**二、生产前补充能量的**
1. 巧克力：在宫缩间歇期食用，补充能量。
2. 功能性饮料：如红牛，可提神醒脑。
3. 水杯和吸管：方便饮用，保持水分补充。
**三、为哺乳做准备的**
1. 护乳膏：如Lansinoh护乳膏，预防乳头皲裂。
2. 哺乳文胸：方便哺乳，选择开襟式或扣纽扣款式。
3. 防溢乳垫：一次性防溢乳垫，避免奶汁弄湿衣物。
4. 睡衣：选择开襟式睡衣，方便哺乳和保暖。
5. 电动吸奶器：产后奶量增多时使用，方便储存母乳。
6. 硅胶吸奶器：用于吸收多余奶汁，防止衣物湿透。
**四、产后修复的**
1. 束腹带：用于护腰和收腹，促进产后恢复。
2. 束臀带：用于塑造臀部线条，可在恶露排净后使用。
3. 月子内裤：选择透气、紧实的月子内裤，方便产后卫生护理。
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以上清单可根据个人需求和医院条件进行适当调整。希望这些建议能为即将生产的妈妈们提供实用的帮助。

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