提升孩子记忆力应该这么做

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提升孩子记忆力应该这么做

　　由于小孩子处于一个知识积累的阶段，所以对他们来说，记忆力对学习的有着非常大的影响。其实想要提高孩子的记忆力是可以通过平常的一些训练得到的，想要知道怎么做的话，下面来看看更多的提升孩子记忆力应该这么做吧！

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　　 1、利用游戏

　　哪里有兴趣，哪里才有记忆。爸爸妈妈绝对不能用命令的语气让宝宝记住这个、记住那个，而是要和孩子在游戏中学习和记忆。比如说歌谣、故事、谜语和唱儿歌都是很不错的游戏记忆方法，孩子也都非常感兴趣。

　　 2、明确任务

　　爸爸妈妈其实也不见得会记住每天走了无数遍的台阶是多少阶，但是如果回去告诉孩子说：“数数台阶有多少，周末好回去告诉姥姥。”这种情况下，孩子往往会记得特别牢。

　　再比如，给孩子讲故事之前先说明，希望他回头能够把这个故事讲给爸爸听，这样孩子基本也可以复述出你的故事。这是因为明确了任务。目的的明确性能够提高大脑皮层中记忆相关区域的兴奋性，形成优势中心，所以记忆的就会特别牢。

　　 3、充分理解

　　真正的理解是新知识要和脑子里原有的知识挂钩，一旦挂钩也就会变得更加容易记忆。所以应该充分利用孩子已经有的知识经验，让孩子学会将新知识和旧知识建立联系。

　　 4、附加意义

　　记忆的内容要有意义，这样可以在理解之后再去记忆。如果这个事情是没有意义的，那么就要引导加上附加的意义。比如说想要孩子记住马克思的诞辰是1818年5月5日，可以谐音要发要发（1818）打的资本家呜呜（55）直哭。

　　 5、反复强化

　　已经记住的东西是需要不断强化的，因为孩子记忆的`保持时间是很短的，经常的强化能够有效巩固已经被记住的记忆。

　　提升孩子的记忆力也需要注意循序渐进，慢慢进行，太过着急反而容易起到反作用。可以先从游戏开始，吸引孩子的兴趣慢慢让他对学习记忆这件事情不反感。当然最重要的还是找到适合自己孩子的方法，从而才能达到提升记忆力的目的。

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　　 1、幼年进行诊断，改善记忆力

　　医疗条件可以解决导致孩子记忆力丧失的遗传性疾病或损伤。短期记忆丧失、头部受伤、抽搐、大脑感染、甚至是中风，这些都是导致孩子记忆丧失的一些医学问题。这样的医学问题如果在早期得到诊断的话，能够更好地帮助改善孩子的记忆。

　　 2、音乐辅助，增强记忆力

　　音乐不仅可以增强识记内容的趣味性，还能减轻孩子大脑的负担，让孩子记得牢固。在音乐中反复听或诵读，有意识地进行一番强化练习，是一种简便易行、行之有效的记忆方法。

　　对于一些难记的内容，可以辅助音乐反复播放。在强烈的音乐节奏感中，孩子的语言模仿潜能可以得到激发。孩子的语言和记忆力就会有质的飞跃。这方法尤其适合一些枯燥难记的知识，像二十四节气歌，乘法口诀、珠算口诀等。

　　 3、规律睡眠，提升记忆力

　　不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯，这样做能提高孩子的记忆力。每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表，并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能，也能提高孩子的记忆力。

　　 4、巧用最佳记忆时间，提升记忆力

　　我们上学的时候会有早读、晚上会有晚自习，这些都是有原因的。早上起床之后、晚上睡觉之前的时间段我们的记忆力都是很清晰的。家长要注意观察分析孩子在哪一时间段的记忆力比较好，找到这个最佳时间，让孩子在这个时间里背诵、学习会有事半功倍的效果。

　　 5、丰富生活环境，增强记忆力

　　见多识广是很有道理的，在生活中应该不断开阔孩子的视野，让孩子对其他事物产生浓厚的兴趣进而才能不断探索，不断思考。在给孩子树立信心的同时，保持孩子对未知事物的热情，能使孩子主动提高记忆力。

　　 6、减少看电视，提高记忆力

　　有研究指出，经常看电视的孩子记忆力会比较差。在看电视的时候孩子的大脑并没有放松，反而处于高速的运转之中，这样就会出现过度用脑。孩子经常看电视，在学习的时候就会有情绪不高、跟不上节奏的现象。

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　　 1、转动眼球

　　宝妈可以引导孩子，每天抽出一小会儿，水平转动一下眼球，这样做能让左右脑相互作用，对修复记忆很有帮助。而且每天动一动眼球，还能帮助孩子保护视力，让孩子的眼镜看起来更灵动，看起来就很机灵呢！

　　 2、按摩头顶

　　我曾经听一个老中医说，我们头顶上有一个叫百会穴的，在耳朵往上，头顶中间，经常按摩有健脑益智的功效。宝妈可以每天按摩孩子这个地方一分钟，能够帮助宝宝提高记忆力。

　　 3、锻炼左手

　　孩子在家或者在学校，一般会被教导吃饭写字都用右手，这样长期下来，孩子左右半脑得不到均衡的训练，很多潜力都发挥不出来，非常可惜。让孩子多用左右，可以开发他的右半脑，孩子在进行记忆活动的时候，能够充分运用理解、联想等能力，效果会更好。

　　 4、回想细节

　　记忆能力当然不仅仅是死记硬背，孩子的记忆方法和学习方法，也需要父母通过潜移默化的引导来塑造。

　　引导孩子回想细节，就是非常好的训练。爸妈可以问问孩子，今天你们老师穿的是什么颜色的衣服啊？这篇课文老师让你们读了几遍？通过这样的问法，引导孩子进行回想，锻炼孩子对大脑中纷杂信息的搜索能力。

　　 5、观察环境

　　孩子记得老不老，一定程度上取决于孩子印象深不深，而印象深不深，也取决于孩子观察力是否细致。

　　爸妈要让孩子养成注意观察环境的小习惯，就像福尔摩斯侦探一样，能够从细节中展开联想和推测。很多时候，用观察细节的方式，可以让孩子不用刻意去记忆，就能印象深刻。

　　 6、感官互通

　　通感是一种非常好的理解问题的手段。孩子认识事物，就是应该从各个角度来感知和理解。看见桃花，爸妈可以引导孩子去描述它的颜色，闻一闻它的味道，看一看它在风中摇曳的姿态，想一想桃子甜美的味道。利用多种感官来刺激大脑，孩子的印象也会非常深刻。

　　 7、睡眠充足

　　最后一点也是孩子大脑灵活运转的一个生理基础。孩子只有休息的好，大脑才能得到放松，工作的时候效率也才能更高。我们都能感受到，自己特别困的时候，大脑是迟钝的，反应能力也差一大截，孩子其实也是这样。

　　所以说，让孩子按时睡觉非常重要，不要在他小时候就养成熬夜的习惯，这样不仅对大脑是一种损伤，对孩子的身体也是很大的损伤。

　　这7个小习惯，其实并不仅对提高孩子的记忆力有帮助，对孩子很多能力都有帮助，而且它们并不难做到，宝妈们快学起来吧！

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