用嗓过度加感冒,嗓子变哑了,怎么办啊~~~

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感冒引起的嗓子嘶哑该怎么办?~

感冒嗓子哑,一个穴位碾压润喉片

多休息,多喝水,多吃蔬菜、

和我现在一样,没事的,首先要少用嗓,尽量让声带休息,声带是很脆弱的,恢复是需要过程的,能不说话就尽量不要说话,更不要大声说话,多喝水,买胖大海泡水喝有不错的效果,不要吃辛辣生冷的东西,喝水为温开水最好,适量含一些含片,不要熬夜,唱歌和感冒对嗓子都会有影响,要养一阵子,不要急,慢慢就会好的。如果超过两三个月声音还是沙哑状态那建议你去医院耳鼻喉科让医生检查,可能是声带小结

声带是很脆弱的,恢复也需要一个过程,只能慢慢养了,含点含片,即使嗓子不疼痛长期性的声音嘶哑也是声带小结的症状,只有去医院做喉镜检查才能知道。

不要喝胖大海,会越喝越麻烦的,建议用食物调理,多吃雪花梨,连核也要嚼一嚼,怕酸的话,用雪花梨去皮后从中间劈开加川贝,麦冬煮水喝,烧开放凉至60度以下再加蜂蜜。

吃点西瓜霜润喉片也不错的。


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