我男生17周岁才长到171的个子请问怎样才能让自己长高最多还能长高多少

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~ 1. 作为17岁的男生,身高171厘米是正常的,因为身高的增长与遗传、营养、运动和整体健康状况有关。
2. 想要继续长高,应该确保营养均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、坚果和新鲜水果蔬菜。
3. 定期进行有氧运动和适量力量训练,如游泳、篮球、排球和跳绳等,有助于促进骨骼生长。
4. 保持良好的睡眠习惯,充足的睡眠有助于生长激素的分泌,对身高增长有积极影响。
5. 避免不良习惯,如吸烟和过量饮酒,这些习惯可能会影响正常生长发育。
6. 最终的身高受遗传因素限制,大多数人在青春期结束后身高增长停滞。如果担心身高问题,可以咨询专业医生或营养师,以获得个性化的建议和指导。


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相关评论:
  • 17736312959我男生17周岁才长到171的个子请问怎样才能让自己长高最多还能长高多少...
    林董君1. 作为17岁的男生,身高171厘米是正常的,因为身高的增长与遗传、营养、运动和整体健康状况有关。2. 想要继续长高,应该确保营养均衡,多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、坚果和新鲜水果蔬菜。3. 定期进行有氧运动和适量力量训练,如游泳、篮球、排球和跳绳等,有助于促进骨骼生长。4. 保持...

  • 17736312959我男生17周岁 才长到171的个子 请问怎样才能让自己长高 最多还能长高...
    林董君你能再长0.5厘米 不过这种身材是健康长寿之相 太矮不够帅,力气小求偶求职都有难度 太高不利于长寿,而且一旦病倒超级难伺候,生病时没人伺候才叫可怜!

  • 1773631295917岁身高只有170
    林董君你17岁,身高170,身高一般正常,17岁男孩的平均身高应该是171厘米,你已超过了中国男性平均身高169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你长到170以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米。你17周岁,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好这段时间,等到18\\19岁后就变的缓慢了,注意好好锻炼,岁月不待人,一...

  • 17736312959我今年17周岁,已经长胡子了,身高只有170cm!现在急切想知道怎样才能有效...
    林董君男孩17岁的身高170cm,身高一般正常,17岁男孩的平均身高应该是171厘米,你已超过了中国男性平均身高169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你长到170以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米。你17周岁, 一般第3次发育高峰期就快结束,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好这段时间,等到18\\19岁后就变的缓...

  • 17736312959我16了才171自卑啊
    林董君你的生长期还有8年!不要担心!在17、18是长的最快的时候!只要饮食正常,就不要担心!

  • 17736312959一般男性17周岁还能长吗 能的话大概多高 本人身高约171 父177 母161
    林董君男性17周岁还在长的。因为不同的人发育程度不同,有的人发育得比较晚(常见的就是一些初中同学啊,毕业时个子很矮的,过两年一下就长高很多)一般在20过后就不会存在些问题了,20过后也会长,不会太明显了。

  • 17736312959男生16周岁净身高171,最终能175的概率是多少
    林董君不过。说我觉得吧,如果说你现在这个年龄就到一米七的话,长到一米七五以上是没有太大问题的,不过说还是要你自己综合考量,如果说家族基因好的话,那么你就不用担心就随它自由生长就可以了,如果家族基因不好的话,那么你就需要自己提前做一下努力,不要等到年纪再大一些,然后后悔。

  • 17736312959我的身高算标准么
    林董君在17周岁年龄段,中国男生的平均身高为171厘米,平均体重为61公斤。你17岁 1.7左右. 虽比朋友矮,体重大概60几公斤,但这算标准了。中国男性平均身高才是169.7cm,你已超过了。你这2年, 都没怎么运动是会影响身高增长的。运动可促进生长激素分泌,延缓骨骼线闭合的时间,加快骨组织生长,有益于人体...

  • 17736312959男生16周岁171长到175有多大可能
    林董君正常情况下,男生的生长发育期会持续到二十岁左右,所以,如果16岁171的话,长到175是没有问题的。

  • 1773631295920岁左右的男生进来身高
    林董君我180CM,老兄,每个人身高都不一样的,武大郎不是照样1.50,活的有姿有色

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