女人产褥期要照顾好自己,那么对新生儿宝妈该怎么做呢?
护理喂养疾病
《美国儿科协会育儿百科0~5岁》
推荐指数:★★★★★
这本书如书名所示,由美国儿科学会出品。强烈推荐此书!
建议阅读时间:根据月龄读,可以作为随时放在案边查询的工具书。
推荐理由:
这本书与其他育儿书籍相比,有一个最大的优点——安全感。 安全感来自两个方面: 第一,出品方够权威 如果你经常看一些高质量的育儿公众号,一定不会对“美国儿科学会”(英文简写AAP)感到陌生。美国儿科学会到底有多牛,它是一个由6万名儿科医生和护理医生构成的组织,主要致力于婴儿、幼儿、青少年的健康、安全和幸福事业。这本书的一大特点就是fact-based,所有知识结论都是基于美国大量婴幼儿样本研究得出的。所以,尽管对同一个育儿问题大家可能有不同的看法,但夸张点说,美国儿科学会的观点就是圣旨。最可贵的是,这本书不是一成不变的,而是在持续不断地更新中。每隔一段时间就会出版新版本,来不及出版又十分重要的内容,会在其官网上发表。现在美国已经有第六版,国内是第五版,我看到2岁以前的知识基本都是一致的。 第二,这本书不是一个人写的 市面上大多数育儿书籍都是一个人写的,要么是儿科医生,要么是育儿达人。作为一个个体,就算水平再高,也难免会在某些方面相对激进。也许他在睡眠训练上激进,也许他在亲密育儿上激进,也许他在中医育儿上激进…… 个人以为,作为我们每一个普通家庭来说,我们实际上不需要那些激进的东西,不需要那些所谓的最新研究。我们绝大多数时候需要的是安全可靠的育儿方法。 这本书由六名编委会成员制定最初的写作内容,然后在一百多名投稿人和审阅者的合作下,共同完成此书。 因此,这本书代表了医学界主流的意见,很大程度上中和了个体的激进观点。
我个人意见:如果只能买一本育儿书籍的话,不用考虑,就是此书。大部分宝宝喂养发展问题里面都有答案。你可以按照顺序读下去,也可以作为工具书,根据孩子月龄读或者孩子生病了进行查阅。
美国那个儿科学有教育指南儿科大家万一与翻译解读深刻的培解愉悦这个是对对儿童的教育和对儿童的以后的学习有好的
产后42天是产褥期,宝妈需要抓紧时间好好调养自己的身体,但同时这也是宝宝出生的第一个月,新手妈妈们对待出生的小宝宝既新奇又紧张,即使身体有种种不适,但出于母爱的本能也在竭尽全力地照顾新生儿。可因为第一次做妈妈,很多护理知识还不太了解,难免踩坑。
菲菲坐月子时正值冬季,每天看着小宝宝,怎么看也看不够,在摸宝宝小手的时候,发现有点凉,忍不住怀疑:
是不是宝宝冷啊?
于是自己做主又给加了一层厚被,看着娃睡着时红扑扑的小脸蛋,她也安心地休息了。
过了几天,菲菲突然发现宝宝脸上,开始长密密麻麻的小疙瘩,但干着急不知道原因,就拍照问了妈妈和医生朋友,得到的回复都一样:这是热疹,别给宝宝继续捂着了。菲菲这才恍然大悟,都是自己给宝宝加的那床厚被子惹的祸!
第一坑:觉得宝宝冷
如果照顾新生儿的主力是家里老人,很容易出现一个问题,就是怕宝宝冻着,判断的依据:摸宝宝的小手和小脚,于是左一层右一层地把宝宝裹起来。
殊不知,这样的判断依据和做法是不正确的,这样做可能会引起新生儿湿疹甚至脱水,新生儿血液循环慢,血液流到末端较少会手脚偏凉,而不是由于冷造成的,正确判断冷热的办法,是摸宝宝的后颈及躯干。
宝宝新陈代谢快,不怕冷反而怕热,一定要选择合适的衣物。
第二坑:觉得宝宝饿
有的宝宝一哭,宝妈就认为是宝宝饿了,于是端起奶瓶,开始吨吨吨地喂起来,很容易造成过多喂养。
新生儿在出生20天左右,很容易出现肠绞痛,会大哭不止,过度喂养增添肠胃负担,会加重肠绞痛症状,要养成记录宝宝进食时间和量
的习惯,有助于了解宝宝的真实需求,母乳宝宝无法计算量,可以记录什么时间吃,吃多久。
第三坑:给宝宝把屎把尿
有部分老人或者父母,在宝宝出生后就开始把屎把尿,还美其名曰从小锻炼,养成好习惯,根本没认识到过早地把屎把尿,不仅不会对宝宝好反而有害。
宝宝尿尿要经历一个膀胱扩张的过程,存不住尿后才尿出来,把尿是不断刺激宝宝尿尿,膀胱没有扩张起来,长时间这样下去,很容易存不住尿,更容易小便失禁。大便是同样的道理,括约肌还没有发育完整,宝宝不会控制肌肉,过早地把屎,反而不利于宝宝今后的如厕锻炼。
第四坑:对眼屎如临大敌
前不久在医院新生儿科遇到一家,宝宝出生后,看着天天堆积在眼角的眼屎,奶奶判定说是有胎毒,导致孩子体内有火,于是就给13天的宝宝喂了绿豆汤来败火,结果宝宝出现剧烈反应,紧急送到医院抢救。遇到宝宝有眼屎的情况,不要紧张,这是因为新生儿鼻泪管堵塞造成的,随着发育会自愈,千万不要随意给吃败火的药物或食物,如果严重要及时就医,在医生的指导下,进行疏通鼻泪管按摩。
每天跟宝宝沟通
宝宝在肚子里就能分辨出声音,月子里的时候听到妈妈的声音,头也会转过去,家长们可以每天在宝宝清醒的时候,和宝宝聊聊天,多沟通。不要以为这是无用功,对宝宝说话也是一种刺激,起到促进神经发育的作用,也可以用黑白卡和床铃,来刺激眼部神经的发育。
每天给宝宝做抚触按摩
这不用刻板地当成一项任务,放松地享受这个亲子最佳的时刻,每天给宝宝洗澡后,做一个舒舒服服的抚触按摩,按摩的时候也可以和宝宝聊天,在摸宝宝的小肚子,在摸宝宝的小胖腿……通过抚触,能够刺激到宝宝全身的感官系统。
尽可能地母乳喂养
奶粉都是在仿照母乳的成分,却只能达到一部分,可想而知母乳宝宝更加健康,这是毋庸置疑的,在哺乳时,和母亲建立最亲密的关系,增加宝宝的安全感,宝妈尽可能地母乳喂养,这是送给孩子最好的礼物。
要多和新生儿做一个互动,让宝宝感受到安全感,这样子他不会容易哭闹。每次吃完之后呢,拍一下宝宝的后背,有助于他的消化。
首先不要让孩子着凉,让孩子在安静的环境中入睡,注意喂养得当,不要过饱也不要过饥
宝妈照顾新生儿一定要小心细心,宝宝睡眠多要注意调整他的睡姿防止睡偏头,喂完奶要注意宝宝呛奶,睡觉要注意给宝宝保暖
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