我想改变自己，我应该怎么做？

我想改变自己，应该怎么做！~

1.第一点，也是最重要的一点：自信。相信一句话：只有自己看得起自己，别人才会看得起你。
2.气质，人的丑美只是外表，最重要的是气质，走路抬头挺胸，目不斜视，不卑不亢。跟同学交谈，要学会把话语权抓在自己手里，让他们的谈话内容跟着你的思路走。现在的女生都很开放，因此，跟女生交谈别动不动就脸红不敢说话，该说什么说什么，但是不该说的也别多说，唯唯诺诺的男生会很让人看不起。
3.内涵，一个男生，不能说在背后闲话，学习可以不好，但不能自暴自弃。分数可以低，但至少及格。
4.素质，尽量少说脏话最好不说，开口麻痹闭口我草，在一部分人看来这可能很主流，但是当人慢慢成熟之后，这种人被称为：素质低下。
5.稳重，遇到事情别惊慌，比如在班级里有人找你麻烦，或者就你说的你哥们唾弃你，别急着跟他们打，慌着跟他们理论，要有一种平稳的心态，遇到事情让子弹先飞一会。
6.人缘，主动跟别人交谈，跟班里不熟悉的人拉近关系，良好的言谈举止是必须的。
7.外表，痘痘是因为内分泌过剩毛孔堵塞，也就是青春痘，早晚洗面奶洗脸，多吃水果，不要熬夜上网，上网超过一个小时，离开电脑后要洗脸。
8.运动，你说的你有决心的哦，男生是要阳光一点，这个年代两种男生最受欢迎，一种是阴柔型，另一种是运动型，很明显你不是阴柔型，所以，你必须要掌握的一项就是：篮球！！，想在学校被别人瞩目么？打篮球吧。但是打篮球的前提是身体好，如果有条件，买两个单手哑铃，每天晚上来上50下，没有的话就每天15个俯卧撑，50次蹲起，30下蛙跳，然后慢慢的增加运动量，按我说的这样做，一个月我不敢保证你能瘦多少，但我敢保证你会发现自己身上的肉，已经有一部分变成肌肉了，你要坚持不下来我也没办法。
9.信用，这个还用我说么？
10.梦想，给自己一个梦想，哪怕你的梦想是当国家主席。
11.命运，颠覆命运么？命运不是用来颠覆的！是用来握在自己手中的！

总结：我所说的，虽然看起来都是教你在学校怎么做，但是以后你就会明白，我所说的这些，是每个想要抓住命运的男人都必须做到的，如果真的有一天自信，内涵，素质，稳重，人缘你都做到了，那么你就是别人的榜样，别人的目标。

1.要具备良好的心态，这点是非常重要的，就比如我们经常观看的体育赛事，往往竞技水平越高，考验运动员的心态能力则越大，而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力，因此面对自己的现有状态，我们应该多去提升自己，让自己拥有良好的心态。

2.要积极去争取自己想要的，不管是生活中还是工作中，我们经常会出现那种不好意思说的话，往往其实我们真的非常想要，但就是不好意思开口，那么从此刻开始，面对我们想要的，要大胆地去追求，去追求我们喜欢的人，追求我们想要的东西，追求我们想要的目标。

3.要有自信面对一切，任何自信都是可以，但是自信的背后更重要的是能力，特别是面对那种艰难的问题时，我们更要自信，我们在具备能力的同时要有自信的态度去面对一切，因为那样的我们才能展现出超强的处事能力，毕竟自信在一定程度上能打给我们正能量。

4.不要轻言放弃，尤其是面对难题时，那还没有失败呢？只是遇到挫折而已，面对失败我们需要的是反思，而面对难题我们只需要加把劲努力去解决，因为在这个过程中我们能提升自己，让自己的解决问题能力得到提高，而这是非常关键的一种心态。

5.要学会简单的快乐，快乐其实很简单，早上起床给自己做顿早饭就是挺快乐的一件事，而简单的快乐能让自己很轻松，不用为了特别的目的而去纠结，我们能享受当下的快乐，更能应对未知的艰辛，这一切都是缘于我们自己如何去看待，不要太过压抑，尝试简单的快乐很好。

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情！
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!

每个人所处的环境不同 接受的教育和家庭背景都不同 其实人的改变和经历有直接的关系 所以这个没有什么正常不正常的 物以类聚 人以群分 要想改变自己 就要突破自己 你恐惧什么就去突破

我问你几个问题，如果你能明白，那么不用别人教，你自己都会明白怎么做：
一、你想变成怎么样的人 ?
二、你想改变那一方面 ?改变后达到什么样的层次 ？
三、你现在拥有什么的资源 ?你自己本身达到什么样的层次 ?
四、我们可以改变一个人的行为，但很难改变一个人的思维，你要找出你为什么要改变的原因 ?对现状不满意 ？自己本身某些方面让你觉得自己做的可以更好，还是其他 ?
五、人生中最大的贵人就是你自己 ！
希望对你有所帮助 !

• 遇事不慌。生活中我们会遇到各种事情，此时我们要做的就是保持冷静，遇事不慌，处事不惊。可能现在我们还不能做到，但是既然要改变自己，那就从现在开始，逐渐培养于遇事不慌的处事态度。

• 积极乐观。改变自己就要改变对待生活的态度。不管以前的生活过的如何，以前自己的价值观如何，从现在改变自己，那就保持积极向上的乐观生活态度。学会享受生活，热爱生活。

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