新手父母应掌握哪些育儿窍门？

值得新手父母收藏的育儿攻略都有哪些？如何正确护理宝宝？~

小宝宝出生后，新手父母们就开始小心谨慎地照料他的日常起居，期盼他能健康发育，茁壮成长。想要实现这个美好的愿望其实一点都不难，家长认真掌握以下4个方面的内容，宝宝会发育得越来越好！


吃得营养
不同阶段的宝宝对营养的需求是不一样的，对于6个月之前的宝宝来说，仅仅食用母乳或者奶粉就能满足他成长所需的营养需求。但是对于6个月之后的宝宝来说，奶水中的营养已经远远不能满足宝宝的需求了，这就需要家长制作一些适合他吃的美味辅食，来给宝宝补充营养。对于“手残党”父母来说，一台实用的辅食机能帮你解决不少麻烦哦！


多多锻炼
随着宝宝的成长发育，他渐渐拥有了一定的运动能力。有的家长觉得宝宝都还不会走，锻炼身体没有意义，等他将来会跑会跳了，再带他一起做运动。这种想法是非常局限的。要知道，并不是只有跑、跳等是运动，宝宝爬行、蹬腿、翻身等也是运动的方式。通过引导宝宝翻身、爬行等，不仅可以使他的四肢力量得到很好的锻炼，还能促进宝宝肌肉、骨骼以及大脑的发育。


稳定情绪
一周岁以内的宝宝还不会通过言语来表达自己的需求和内心的想法，只会用哭闹的方式来告诉家长自己想要喝奶、尿尿等，这是宝宝最为原始的一种情绪。所以家长要学会根据宝宝的哭声，读懂宝宝的情绪，判断他究竟想要什么，从而使宝宝的需求得到满足，稳定他的情绪。


与人互动
宝宝在1岁之前，他的生长发育是非常迅速的，从只会躺着，到会翻身、会爬、会站、会走，可以说是一天一个样。所以家长要抓住时机多多和他互动，来帮助他的大脑更好地发育。家长可以和他一起听一些舒缓的音乐，也可以给他讲故事、说说话。宝宝在这些刺激中渐渐学会做出自己的反应，从而锻炼了大脑的思维能力，变得越来越聪明。


宝宝能否健康地成长发育，和多方面的因素有关系。家长可以借鉴上述几个方面的内容，让宝宝更加茁壮地成长。

新手父母通常都很紧张，缺乏经验让她们面对新生儿时不知所措，倍感压力。因此，你应该要按照宝宝的作息模式，并且多补充维生素、多休息，才能保持能量。此外，学会分辨婴儿哭声的不同，让你可以更轻松。

1、按照宝宝模式  

宝宝最初几周的睡眠模式会非常不稳，你可能会想利用他的睡眠时间处理很多事情，但是，千万不要。尽可能的多休息，如果你感觉疲惫和睡眠不足，将会更难面对所有事情。  

2、谨防产后抑郁  

很多女性在产后几天感觉焦虑、抑郁、不知所措，这些是正常的。但是，不要让自己的负面情绪扩大，无法控制。如果你感觉自己无法掌控情绪，最好立即谘询医生，寻求帮助。  

3、分辨哭声讯号  

刚开始你可能不知道宝宝哭泣代表什么，但是你必须尽快学会分辨，知道宝宝是需要换尿布，或是肚子饿了、生病不舒服。能够分辨宝宝传递的讯号才能满足宝宝的需求。  

4、补充维生素  

一旦你的新生儿到达后，你可能觉得你需要额外的活力才能保持良好的健康。你可以利用均衡的饮食来补充大量的维生素，让你处于最佳的状态。  

5、保持活跃  

保持积极的锻炼可以提高你的能量水平。大多数的妈妈都会对产后的身材感到沮丧，你可以每天带宝宝外出散步，对你的心情和身体都会出现奇迹。

6、预备冷冻食物  

你一定没有时间准备食物，但你和伴侣还是需要补充营养。因此，你可以在生产前预先准备一些食物冷冻保存起来，让你可以在生产后快速烹煮，补充能量。  

7、结交妈妈朋友  

没有人是婴儿专家，因为大家都在不断学习。你可以尝试加入一些妈妈团体，帮助你获得许多育婴的知识，并且在需要的时候，有人可以协助你。

怎么说呢 一步一个坎的吧 还是要自己多摸索吧

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