精油怎么使用

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油是从植物的各个部位,提炼萃取的挥发芳香物质。不同的精油,有不同的作用,了解其作用,便能在适当的时候采取不同的使用方法,那精油怎么使用呢?

精油

1、直接吸进法:将1到3滴精油滴在小手帕或面巾纸上,便于鼻腔可以直接吸进。利用精油香气的吸入,实现缓解和放松精神等作用。

2、法:将单方精油与基础油按百分比做成护理油。

3、泡浴法:在浴缸中注入38至40℃的温水。添加5至7滴芳香精油。




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    酆蒲定7. 精油使用注意事项 单方精油不可直接涂抹于皮肤,应先与基础油混合稀释。应避免不同品牌精油混合使用,以确保效果及避免反效果。使用之前进行敏感测试,以确保不会引起过敏反应。精油用量需谨慎,过量使用可能会产生反效果。柑橘类精油具有光敏反应,建议尽量在晚上使用。精油一般不可口服,口服需专家指导。

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