王心凌已经39岁了，但她依旧少女感十足，她的生活有多么的自律？

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继刘畊宏女孩之后，“王心凌男孩”再度霸屏！一天连登5个热搜！当了解她一路走来的不易，你才会明白，任何所谓的“翻红”其实都不是意外，而是她背后十年如一日的坚持和付出。王心凌已经39岁了，但她依旧少女感十足，演绎20岁的歌曲完全不突兀，正因如此，才勾起粉丝们慢慢地回忆。

王心凌那仿佛高中生的纤细身材，外加冻龄美貌，让岁月凝固。成为外国人猜年龄的素材范本，王心凌还是当年那个“甜心教主”。颜值和身材是老天爷赏饭吃，也是自律的结果，王心凌本人可没有逃避年龄的意思！

在《乘风破浪》中，黄小蕾弄了一个接孩子放学的“情景剧”。她问王心凌：宝宝在幼儿园表现好吗？如果有心装嫩，肯定要嘟嘴、卖萌、夹子音，表示自己“有乖”。王心凌偏不。她的回答是现实儿童会有的答案：我不想上学。没过瘾的黄小蕾接着问王心凌：学校有没有人欺负你。王心凌笑道：还要继续吗？

显然王心凌根本没有入戏，陪姐妹玩一下可以，但她一个年近四十的成熟女人，根本没有在镜头前造作的打算。可见，王心凌是由内而外地散发着少女感，而非刻意营造。即便机会来了，她也不会做作地假装。

随着节目的播出，王心凌已经成为众多女粉心目中身材管理的榜样。之前王心凌在节目采访中就提到过，自己保持身材的秘诀就是运动，她说：“保持运动的习惯已经67年”，她喜欢瑜伽，普拉提，健身塑形，一周七天，能有五天的时间都在运动，妥妥的运动达人啊。真心觉得王心凌，越来越有魅力了，她的再次爆红告诉我们，只有实力才是你的长期饭票，39岁依然能保持少女身材，唱跳能力依然在线，这就是实力的体现！

王心凌已经39岁了，但她依旧少女感十足，保持身材的秘诀就是运动。喜欢瑜伽，普拉提，健身塑形

生活是特别自律的，什么时候该做什么事情绝不会拖拉，经常健身，对自己的身材把控非常好。

生活方面非常自律，而且也特别注重保养，并且也特别注重锻炼，才能够有现在这样的状态。

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