0-12个月宝宝的运动发展史，新妈妈们快来了解下

~ 一个新生命的发育成长，有时候真的是一件很奇妙的事情，某一天，你就会惊讶地发现：“天啊，我的宝宝会抬头了”、“会坐了”、”会抓东西了“、”会走路了“……

突如其来的变化这么多，简直又惊又喜！好像平常生活中，刻意引导的时候还没学会，突然间就会了。

下面就简单介绍下0-12个月宝宝的运动发展史！

第1个月

快满月时，宝宝会有比较顺畅的上下肢运动，看起来像在骑自行车。腹部朝下时，他的下肢会做爬行运动，而且像是要撑起来的样子。

另外，婴儿的手大部分时间紧握成拳，但他可以屈伸手臂，将手放到眼睛看得见的范围或口中。

第2个月

精细动作：大人用拨浪鼓柄碰宝贝手掌时，宝宝能握住拨浪鼓2-3秒钟不松手。头能跟随视线内缓慢移动、色彩艳丽的物体转动180℃。

ps：父母可以准备一个摇铃悬挂起来逗引他，训练宝贝的手部抓握能力。

大动作：宝贝俯卧在床头部开始向上举数秒，面部与床呈45度，双腿屈曲。

ps：父母可以在孩子头部上方摇铃铛或在宝贝的背后呼唤ta，逗引训练宝宝抬头和左右转头。

第3个月

动作将更加细致，且有目的，到这个月末时，孩子会仔细看自己的小手，双手握在一起放在胸前玩，但这时他的手眼不协调，显得笨拙，常常够不到玩具。

第4个月

这个月，当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部。这是一个重要的成就，让他获得自由，并根据自己的意愿向四周观看。

俯卧能抬头至90度；竖抱时头稳定；在爸妈的帮助下，可从平躺转为趴的姿势；手眼协调动作开始发生。

第5个月

这个月，宝宝将接受一个重大的挑战—坐起。趴在床上可用双手撑起全身，扶成坐的姿势，能够独自坐一会。

ps：妈妈要帮助他学习在俯卧时抬起头并保持姿势，可在孩子趴着时，在他前方放置一个醒目的玩具吸引他的注意力，诱导他保持头部向上并看着你。

第6个月

此时婴儿头能稳稳当当地竖起来了，他们就不愿意家长横抱着，喜欢大人把他们竖起来抱。一旦孩子挺起胸部，你就可以帮助他“实践”坐起。

第7个月

此时，宝宝不需要用手支持而仍然可以保持坐姿，从卧位发展到坐位，是动作发育的一大进步。

同时，他翻身动作已相当灵活了；坐在桌边可用手抓挠桌面，可以够到桌上的玩具，会撕纸，会摇动和敲打玩具；会双手转移物品等。

第8个月

大动作：此时宝宝已经达到新的发育里程碑——爬，等他的四肢协调地非常好以后，他就可以立起手来膝爬了，头颈抬起，胸腹部离开床面。

精细动作：可以很精确地用拇指和食指、中指捏东西；手眼已能协调并联合行动；逐步提高了对事物的感知能力，如大小、长短、轻重；各种动作开始有意向性。

第9个月

大动作：能够扶物站立，双脚横向跨步；也能从坐位主动的躺下变为卧位；由原来的手膝爬行过渡到熟练的手足爬行。

精细动作：出现重要的 探索 性动作—伸出食指，表现为喜欢抠东西，表明孩子能够初步认识到一些物体之间简单的联系，比如敲击东西会发出声音（家长应提供机会让孩子做一些 探索 性的活动）

第10个月

能够独自站立片刻，能迅速爬行，大人牵着手会走；会开始喜欢扔东西。

第11个月

大动作：可以学习自己往嘴里送食品；可以平稳地坐着玩耍；还可以扶着家具迈步走。

精细动作：能按顺序抓起桌面上的物体；能玩弄各种玩具，能推开较轻的门，拉开抽屉，或把杯子里的水倒出来；能试着拿笔并在纸上乱涂。

第12个月

大动作：自己站稳能独走几步；站着时，能弯下腰去捡东西；有的宝宝已经可以自己走路了。

精细动作：喜欢将东西摆好后再推倒；开始厌烦母亲喂饭了，虽然自己还用不好勺子；他还会要试着自己穿衣服。

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