徒步穿越太白山需要注意什么？

第一次徒步穿越太白山有什么要注意的事项？~

因为太白山这个地方地势比较高，可能在山顶上会比较冷，一定要多带一些保暖的衣服，这就是食物和水一定要带够，爬山的时候会非常的渴，非常的累，食物之类的一定要带足，再就是带一些必要的药品，以免发生意外情况。

很多人被太白山多彩多姿的景色吸引，心驰神往。希但是出行前要准备好所需物品，了解好当地状况，不然可能会发生危险，希望以下建议可以帮到你。

所需装备:
1、（衣着），冲锋衣裤、抓绒衣、登山鞋、；遮阳帽，墨镜，防晒霜；雨衣，登山杖（2根）
2、洗漱用品（考虑到个人卫生建议自备洗漱用品）；垃圾袋，手纸（要有环保意识）；
3、（照明）头灯或电筒（以备突发情况使用，）；
4、（重要证件）身份证件，少量现金；
5、（露营装备）帐篷、睡袋（最好是羽绒的充绒300--800之间）、背包、防潮垫
6、（数码产品）相机；手机；电池；
食品药品:
（常用药品）感冒药、防晕车药、呼吸系统常用药、防暑药等

推荐路线：
厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子
太白穿越经典线路之一，一路可体验石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来回乘车一天。
难度： 3级
冒险指数： 2级半
穿越时间： 4天
海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

穿越太白山不是容易的事情，你还是要量力而行，如果身体条件不允许不要勉强自己。做好准备，安全出行才是最重要的。

　　太白山,是秦岭主峰——拔仙台(据传说是张国老升仙的地方)所在地海拔3767.2M,太白山也是座道教名山,上山的线路很多,北坡(眉县)是太白山风景游览区(从汤峪开始),南坡是太白山自然保护区。想徒步太白山的朋友要注意下面的行程与路线情况。
　　1、从西安乘车到周治,每天车很多。
　　2、从周治到后胗子90KM,其中大概有80KM山路,道路情况很好,自驾车完全可以到达后胗子。班车每天只有早晨8：30和9：00两班,在邮电宾馆边上的一个大院子里发车。如果没有赶上就只能包车。
　　3、距离后胗子20多公里处是黑河森林公园,过这里的车辆每车要交20元过路费,每人要交20元门票。不过是可以讲价钱的,当时我们驾车进去的时候,4个人一辆车,本来应该交100元,最后交了60元钱。即使你坐班车,门票也是逃不掉的,那里的人认死理。因为后来要回去取车,所以叫那个卖票的人在票上注明了,我们需要往返,所以再进山不用重复购票。结果后来取车时包车的司机扔下5元钱过路费就过去了。当然猛驴可以考虑从这里就开始徒步至厚胗子,估计大概要一天的时间,卖了票不看看是有点可惜。
　　4、到了后胗子住宿的地方很多,可以住“农家乐”——就是农家的房子10/人,也有个宾馆讲讲价钱大概双人标间70—80元可以搞定,后胗子招待所普通三人间20/人,建议好好吃点东西,FB一下,上了山就很难吃到热乎的东西了,同时要联系向导。上太白山没有向导是很危险的,岔路比较多,虽然路上有路标,但是最多的地方有10几条岔路,羚牛迁徙的道路比人走的还宽、还平。另外还需要向导帮助寻找水源。今年5.1就有一上海驴友因为迷路冻S在山上！！导游的费用：不帮着背东西,包吃,包住(和我们一起挤帐篷)睡袋不用提供,他们一般就一件军大衣即可,50元/天(最低价) 。

　　强烈推荐：
　　5、从后胗子上山走老路,上山的道路是缓慢上升的,中间大概只有两处明显的上升路段,总共3-4里；走新路大概要跨越10几到20次溪流,可节省10多里的路程,但是过溪流要走独木桥,或者从桥下跨越,石头较滑,要注意安全,一个南京MM滑倒,下巴磕了个口子。新路要过六里坡(六里左右的连续上升),一路上明显的上升比较多,负重多,或者厌恶上升的朋友建议选择老路。
　　6、住宿问题,宿营地的选择应尽量和向导沟通,选择可以燃篝火且有水源的营地扎营。有些营地周围无水源,有些营地不许生篝火(自然保护区里),还有些营地在风口,所以上山前应充分与向导计划好每日的行程。在有的营地扎帐是要收费的,20元/一顶帐篷,也可以讲价钱,我们是10元/一顶帐篷。注意一点,山里人认死理,说话要讲求方式方法。有的营地有现成的棚子和被褥提供住宿,如药王殿、南天门、大爷海、(大、小)文公庙。我们在3400米左右的文公庙到上板寺之间的太白山自然保护区售票处住宿,30元/人,是通铺,两个人一床被子,地铺30元/人,价格相同,可讲至25元/人。那地方就没办法扎帐篷,因为是风口,当天晚上还下了雪。拔仙台上没有人看守,可以住宿,需要自己在庙里扎帐篷,但是没有水源,必须从下面的大爷海取水,且没办法生篝火。
　　7、门票问题,从南坡后胗子上山,因为是太白山自然保护区,所以需要买门票20元/人,也可以讲价钱大概10个人买8张票,看本事了。从北坡即汤峪下山,因为下边是太白山风景区,还需要买票50元/人；从那边上的都是很FB的游客,一天就下山的人,所以,驴子们很引人注目,会被查票,要求补票的。所以,我们管当地的游客要了几张票子,节约了50元。反之,从北坡上,不但要买50元/人风景区的票,在上板寺到文公庙到之间的太白山自然保护区售票处,还要买20元/人的自然保护区票,且不太好逃。
　　8、装备问题,普通双层三季帐篷可以应付(除非你非要冬天上去),三季睡袋就有点冷了。偶的睡袋号称是三季睡袋中最好的,但是晚上醒来发现,自己只有胸口是热的。汽炉或者酒精炉要带,可以烧点热水喝,但是煮东西就悬点了,那里的海拔高,水烧开也就是80度,山上做面条都是高压锅,真夸张。；(。防雨防滑的靴子是必要的,山上会下雪,路比较的滑,“太白六月飞雪天”真是不假,另外冲锋衣、裤,抓绒衣裤也要准备,山上温度比较低；背包罩也是必须的,因为海拔低的地方会下雨,这次我们是雨雪都遇见了,如果晚上你发现背包里的睡袋湿了,那你绝对就别睡觉了；照明工具——头灯必备,虽然我一直不主张走夜路,但是迫不得已走了2次,在山里,照明工具是太重要了；还有储水的容器,山上有的路段没有水源,所以必须带足水,个人认为每人起码储备1.5L的水；步话机最好准备,联系起来方便,山上手机没有信号,据说2003年大概修建4座信号塔,那时候就可以全面覆盖了,反正我是过了4天没有通信的日子。
　　9、补给问题,沿途有的住宿地是有人的,这些地方可以补给水和食品,只是价格高,8—10元/一碗面条,8—10元/一壶开水；另外还有就是山上没有电,也不可能洗澡(水太凉,又是露天),我就臭了4天。只有在厚榛子或者汤峪可以充分补给,别忘了讲价啊。
　　10、建议,可以考虑从下板寺到汤峪的40多公里步行,大概两天的时间,沿途都可以住宿和补给,景色也很棒的,还有栈道什么的,因为那里本来就是太白山风景区,如果坐旅游车(中巴)下到汤峪,15元/人,在汤峪有回西安的大巴。晚上也有不少旅游车(中巴)直接从下板寺下边直接发西安。也可以去汤峪泡泡温泉,FB一把,那里的温泉自古就有名,要不怎么叫汤峪呢！
　　11、我们从汤峪打个三轮摩托到洪渠两个人共7元,然后在洪渠换中巴,好象也就是3—5元/人,回到周至,从周至包面的去厚胗子取车,别忘了,周至可是猕猴桃的产地,可以补给一些的,我是0.8元/斤买了一箱的啊。
　　12、上太白山的线路很多,有人说从都督门走跑马梁一线,风景也不错,当然,喜欢文化的朋友也可以从道观比较多的地方上山,或者下山,选择多多。据说,农历6月中旬,山上的杜鹃花开,又是一番美景啊。

如果你一个人的话，就别去了

第一，你要找个些气候数据，你可以去气象站打听。

第二，医疗设备，海拔3767.2M，你最少要带9针救命针，防止肺水肿，如果你抽烟的话，还要带一些抑制高原反应的药物。止血药什么的，针和线都要带

第三，睡袋、专业抗风登山装，登山镐（冰镐）、气垫帐篷、冰丁、匕首（贴身最少三把，备用两把）、火柴、食物（压缩饼干为主）、指北针、水不用带，绳索（你要登顶的话，最少要拿400M，每米也就百八块钱，锁扣要带10个以上、滑轮要带5个。如果你想穿越长白山地区，数量减半）

第四，武器，一般是弓弩首选，长兵刃还要一个，比如一米长的砍刀。防止有大型食肉动物攻击你，应该有豹或熊。

简单的说这些，加起来就够35公斤了，也就是70斤以上。费用得上万。每样都不可少，劣质也不行，你穿的衣服不抗风，晚上睡一觉，第二天就过去了，人在疲惫的时候是不会发觉的。

如果你是专业的人员，可以考虑来我们队，半专业的野外生存队伍，团队坚持已经三年了，这样的话，你买的装备也就不至于浪费了，如果你要是自己一个人玩，除非你很有钱。

计划徒步无人区超过一周以上的，一个人很少参加，即便是专业的。一般都是组队去。。

最少要有以下人员

准队长 （根据就是每次出发后，能起领导作用的，有能力团结队员，技术好的，一般都是两年以上经验的，并且阅历和经验多，也就是老职工，当然，好多时候，这些准队长们会在一个队伍里，有队员身份的，也有副队长身份的。）

副队长 （在队长受伤或者意外的情况下担任队长，一般没事的时候，负责开路，总是走在队伍的最前面）

数据员 （我们都习惯这样称，因为他们能熟悉操作GPS等先进设备，另外还有通过时间和太阳订方位，测量海拔、纬度、拍照、录像、笔记等很多任务，如果请不到向导，他们还要在之前熟悉环境和收集资料）

队医 （这个很难找，得要中西医医师，就算你开工资，人家未必跟你队，所以一般都是这个专业的爱好者，技术还得好，还要有一定的体能，一般他们负责的任务，主要是救助伤员，辨别野菜。其次是队员的干粮统计和做饭。一般他们都和数据员呆在一起，能请到向导的情况下，他们三人是不分开的）

猎手 （显而易见，是为大家寻找肉类补充的，当然，一般都拿弓弩，不是猎枪，如果不是去很恶劣的条件下，而是去什么丛林啊，原始森林什么的，他们都会带一条狗，也有其他队员带的，不过很少。在队伍受到大型动物攻击，比如狼群、棕熊等动物攻击时，组织人员撤离。很多时候猎手和副队长在一起，包括出猎的时候。）

队员（一般刚加入，或者经验少的人）

如果你是专业人员，没团队的话，可以考虑来我们队，如果你所谓的穿越是一个人玩个三两天，就算了

网上很多徒步穿越太白的 攻略。有空可以参考下。

我9月份想爬一次拔仙台.去了两次应各种原因只到了小文公庙.有同去的朋友吗.选择一条徒步的好线路.四到五天

　　注意事项：
1、每天徒步时间较长，大多数10小时左右；
2、要穿越3400米上的十几个山峰；
3、海拔较高，6天在3300——3700米，少数人会有高原反应；
4、全途负重，无马匹车辆代步，其中6天无人区，无给养补充；
5、大部徒步在第四冰川遗迹形成的石海中，还有雪地行走，有一定危险性，影响行进速度。
　　补充：
　　鳌山—太白穿越称的上是国内最难的徒步线路之一。鳌山，也称西太白。
　　位于陕西省太白县，海拔3476米，是秦岭第二高峰。太白山，位于陕西眉县与周至县交界处，主峰拔仙台，海拔3767.2米，是秦岭最高峰。由鳌山沿秦岭山脊徒步至太白山，被户外称为“鳌太穿越”。
　　两山之间的直线距离为40多公里，实际穿越行程在150公里左右。鳌太穿越是陕西户外的顶级线路，是国内最难的徒步线路之一。也是众多驴友向往的圣地。整个穿越中，海拔高度也由起点太白县的1740米上升至鳌山标志塔3475米，经太白梁3523米最终到太白山主峰拔仙台3767米，需用时6--7天左右，大部分行走在无人区。此线路强度和难度在国内都是首屈一指。

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