为什么蹲下几分钟再站起来眼前发黑？有什么简单有效的解决办法吗?
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蹲下然后站起来，为什么眼前发黑，而且站不稳？~
大脑供血不足缺氧了，平时多做些运动，锻炼锻炼身体。
不要迅速站起来,也不要蹲的时间太长.
从蹲到站起来的时候要缓慢,
可以用深鞠躬的动作缓和一下.
为什么蹲下几分钟再站起来眼前发黑？有什么简单有效的解决办法吗?视频
相关评论：13873193440：为什么蹲下站起来眼前发黑啊?
梅苏壮v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内...
13873193440：蹲下后再站起来,会感到头晕,眼前黑呼呼一片,要过一会才好,这是什么现象...
梅苏壮我告诉你是脑部暂时的缺血造成的。下蹲时人体的血液回流缓慢，而且容易集中与下体，当人突然站起时，血液一时难以到达头部而造成大脑暂时性供血不足，便产生了眼前发黑，站不住等等你以上所说情况。我有个诀窍是在看电视时，学来的。久蹲后站立之前，先做轻声的咳嗽，这样会使心脏增加泵血量，使血液...
13873193440：...站起来,眼前发黑--没知觉--晕倒. 请问是怎么回事?
梅苏壮当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱，情况会更重些。不过，...
13873193440：本人在下蹲一分钟左右,再站起来,眼前就会一片漆黑,等个几秒钟就好了...
梅苏壮大脑供血不足 导致的眼部血液缺失 暂时性失明。 因为你蹲下的时候 膝盖弯曲 血液无法通过 流通小腿 大腿血量减少，而当你站起来的时候 你身体的血液就会因为通路流通了 所以就进入小腿 使你流向大脑的血液减少 人就会迷糊 发晕 而眼部和大脑都是毛细血管丰富的地方 所以他俩的表现就类似 都因血液缺少而...
13873193440：每次坐下或蹲下一会后,站起来就十分头晕,眼冒金星,一团模糊,动起来和吃...
梅苏壮这种情况主要是贫血造成的.当你坐下或蹲下一会后,使到你身体的血液循环受到阻碍,血液供应给细胞氧气和养分也会受到阻碍.而当你站起来时就需要更大能量时,身体就无法为这个动作提供足够的能量.如果你的血液中红细胞充足,氧气和养分运输迅速的话,就不会造成这种情况.不单如此,当你激烈动作和体力劳动都会...
13873193440：为什么蹲下在起来 头会晕?
梅苏壮这种情况，我们叫它做“体位性晕眩”，就如你说的，蹲下一会后站起来感到眼前黑花，人好像在旋转，有的还想吐。这主要是大脑短暂缺氧引起的。我们叫它体位性晕眩，它确是因为体位的改变而发生的。我们的两条腿的下肢动脉是大动脉来的，由于在身体的下端，血流量很大，当我们蹲下的时候，腹股沟动脉...
13873193440：蹲一会站起来后眼前一片漆黑是怎么会事啊
梅苏壮在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作，为什么有的人轻而易举一点困难也没有，而有的人却会有造成...
13873193440：蹲下站起来眼前发黑
梅苏壮蹲下站起来眼前发黑，这种情况是体位性低血压，体位性低血压又叫直立性脱虚。是由于体位的改变，比如从平卧位突然转为直立引起的低血压，在体位变动时，比如由蹲位、坐位突然直立或者躺着突然坐起来，容易出现一瞬间的大脑缺血、缺氧，从而导致晕厥或者眼前发黑、头晕、摔倒。通常站立后收缩压较平卧时会下降...
13873193440：为什么人蹲下隔一段时间再站起来时就头晕眼花,是什么原因造成的_百度知 ...
梅苏壮一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢...
13873193440：为什么蹲着站起来以后会眼镜直接看不见了?
梅苏壮搜索病情、症状、问题...去提问  蹲久了、站起来就头晕、眼前一片黑的、是怎么回事？2013.10.13精*** | 神经内科 优质回答 这种情况很多人都有，尤其是一些年轻女性，身体比较瘦弱的出现的症状会更重一些。 这个现象学名叫暂时性脑供血不足（我爹是医生，跟他学的）...
你的情况应该是贫血。（1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血，应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等。
(3)蛋白质供应不足引起的贫血，应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。
需要说明的是，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担，引起消化吸收不良。
大脑供血不足缺氧了，平时多做些运动，锻炼锻炼身体。
不要迅速站起来,也不要蹲的时间太长.
从蹲到站起来的时候要缓慢,
可以用深鞠躬的动作缓和一下.
为什么蹲下几分钟再站起来眼前发黑？有什么简单有效的解决办法吗?视频
相关评论：
梅苏壮v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些。 当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内...
梅苏壮我告诉你是脑部暂时的缺血造成的。下蹲时人体的血液回流缓慢，而且容易集中与下体，当人突然站起时，血液一时难以到达头部而造成大脑暂时性供血不足，便产生了眼前发黑，站不住等等你以上所说情况。我有个诀窍是在看电视时，学来的。久蹲后站立之前，先做轻声的咳嗽，这样会使心脏增加泵血量，使血液...
梅苏壮当人蹲着时，腰和腿都是曲着的，血液不能上下畅通，如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本来就虚弱，情况会更重些。不过，...
梅苏壮大脑供血不足 导致的眼部血液缺失 暂时性失明。 因为你蹲下的时候 膝盖弯曲 血液无法通过 流通小腿 大腿血量减少，而当你站起来的时候 你身体的血液就会因为通路流通了 所以就进入小腿 使你流向大脑的血液减少 人就会迷糊 发晕 而眼部和大脑都是毛细血管丰富的地方 所以他俩的表现就类似 都因血液缺少而...
梅苏壮这种情况主要是贫血造成的.当你坐下或蹲下一会后,使到你身体的血液循环受到阻碍,血液供应给细胞氧气和养分也会受到阻碍.而当你站起来时就需要更大能量时,身体就无法为这个动作提供足够的能量.如果你的血液中红细胞充足,氧气和养分运输迅速的话,就不会造成这种情况.不单如此,当你激烈动作和体力劳动都会...
梅苏壮这种情况，我们叫它做“体位性晕眩”，就如你说的，蹲下一会后站起来感到眼前黑花，人好像在旋转，有的还想吐。这主要是大脑短暂缺氧引起的。我们叫它体位性晕眩，它确是因为体位的改变而发生的。我们的两条腿的下肢动脉是大动脉来的，由于在身体的下端，血流量很大，当我们蹲下的时候，腹股沟动脉...
梅苏壮在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作，为什么有的人轻而易举一点困难也没有，而有的人却会有造成...
梅苏壮蹲下站起来眼前发黑，这种情况是体位性低血压，体位性低血压又叫直立性脱虚。是由于体位的改变，比如从平卧位突然转为直立引起的低血压，在体位变动时，比如由蹲位、坐位突然直立或者躺着突然坐起来，容易出现一瞬间的大脑缺血、缺氧，从而导致晕厥或者眼前发黑、头晕、摔倒。通常站立后收缩压较平卧时会下降...
梅苏壮一般情况下这是属生理正常现象。你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，站立不稳等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢...
梅苏壮搜索病情、症状、问题...去提问  蹲久了、站起来就头晕、眼前一片黑的、是怎么回事？2013.10.13精*** | 神经内科 优质回答 这种情况很多人都有，尤其是一些年轻女性，身体比较瘦弱的出现的症状会更重一些。 这个现象学名叫暂时性脑供血不足（我爹是医生，跟他学的）...
