每次坐下或蹲下一会后，站起来就十分头晕，眼冒金星，一团模糊，动起来和吃力，几秒后就好了？

每次坐下或蹲下一会后，站起来就十分头晕，眼冒金星，一团模糊，动起来和吃力，几秒后就好了？~

可能是暂时性的脑供血不足，或都贫血，很多人都会有这种情况。增加个人体质，免疫力这些

朋友，这是正常现象，不用担心。 人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失。 结论是：这种现象大都是一种正常的现象，不是贫血造成的。 小编提醒： 1、有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着，如果因工作须经常蹲着时，可事先准备好矮凳子，减轻下肢的屈曲程度； 2、久蹲工作后起立时宜慢慢站起来以减轻由此造成的不适；甚至应该注意清理工作场地，防止短暂的意识丧失倒地后发生伤害。 3、平时宜多参加体育锻炼以增强心血管的功能。 人蹲久了站起来为什么会头晕眼花。 如果你蹲在地上，时间稍微长一些，猛一站起来，常常感到天旋地转、眼冒金星。这是因为头部一时性贫血引起的。 v人蹲着的时候，体内血液的分布有些特殊情况。首先是两条腿被压得很紧，血管压扁了，到达下肢的血液相对来说少一些；其次是因为下蹲时头部略向前倾，到头部去的血液则相对分配得多一些,当你突然间站立起来时，下肢的血管突然解除了压迫，于是有相当多一部分血液流向身体下半部。 再有，血液在身体内也有一定的重量，当你猛然站起来时，血流由于重力的吸引，惯性的作用，也较大量地向身体下半部流去，分配到上身去的血液就会减少。再加上站起来时，头部也直立起来，由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难。 所有这些，都使得头部的血液相对地减少了。人的脑子是最需要血液供氧的，短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕。此外，由于头部血液减少，眼球内的供血自然也少一些，这样，就会发生眼花缭乱、金星乱冒的现象。 同时，贫血、低血糖会加重此现象

这种情况主要是贫血造成的.当你坐下或蹲下一会后,使到你身体的血液循环受到阻碍,血液供应给细胞氧气和养分也会受到阻碍.而当你站起来时就需要更大能量时,身体就无法为这个动作提供足够的能量.如果你的血液中红细胞充足,氧气和养分运输迅速的话,就不会造成这种情况.
不单如此,当你激烈动作和体力劳动都会头晕的,甚至会晕倒,所以不可大意.需要尽快吃些补血食物.

你好：不会是脑溢血的，主要考虑可能是否有低血压和贫血的情况，建议门诊检查血常规和血压，希望我的回答能给你带来帮助。yodak

很多人都会有这样的感觉
加强锻炼会好一点
最好去检查一下血

没有什么事 你应该是低血压 也有可能伴有低血糖 只要按时吃饭营养均衡就能消除低血糖 低血压也没什么事 因为蹲下是忽然起来 血压低 一时造成大脑缺血 所已会有晕的感觉 建议都参加体育锻炼和户外运动 时间常了就会好了

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每次坐下或蹲下一会后，站起来就十分头晕，眼冒金星，一团模糊，动起来和吃力，几秒后就好了？视频