小孩几岁和大人分房睡比较合适？

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孩子的成长是个漫长而复杂的过程，在这过程中家长遇到的情况可以说是多种多样，例如宝宝吃不得母乳怎么办？孩子生病了怎么照顾？小孩迟迟不能站起来怎么办好？“盼儿健康，望儿成才”可以说是全天下父母的心愿，怀着这个心愿，各位爸爸妈妈可以说是操遍了心。近日，有家长向我反映，孩子的教育让她很头疼，想要培养孩子的独立性但每次只要让孩子自己睡一张床都很困难，更别提分房睡了，想知道小孩几岁和大人分房睡比较合适？

关于孩子合睡与独睡，不同家长都有自己的想法。有家长说：孩子应该从小自己睡觉，这样对大人小孩都好。也有家长认为：家里孩子睡觉一向闹腾，分开睡不放心。

其实独睡和哪个好没有绝对的答案，各有优缺，要不要分床睡只是不同家庭的育儿风格，合睡能和孩子更亲密，方便夜间安抚；而独睡有利于促进夫妻关系的发展，也可以减少夜醒时不必要的介入和干预。

但是，时间容易飞逝，孩子在父母眼里逐渐成长，分开睡早晚都会实践，一开始可能只是分床不分房间，后来慢慢地就会到了父母与小孩各自睡自己房间的时候了。 通常来说，2岁到4岁之间是一个比较适合让孩子尝试独立睡觉的时候。 太早与宝宝分房睡可能会影响孩子内心安全感的顺利搭建，迟迟不分房睡，不利于性别教育，阻碍孩子性认知的发展。

也有些妈妈反映道，家里的崽崽属于中童年纪，还对分房睡很抗拒，这该怎么引导呢？我建议稳住不慌， 其实成长节奏放在每个孩子身上都是有差别的，如果孩子太小又对分房很反感，也不用急着担心和强迫，多加引导，多给鼓励，一步一步来，可以先分床后分房，待孩子到了可以接受分房这种变化的时候，自然而然就分开睡了。

刚开始让孩子独睡的时候，许多父母心里都是十万个不放心，有些家长还恨不得一夜起几次去观察孩子的睡眠状况。如果不放心孩子分房睡，可以考虑在小孩的房间设置上宝宝监护器，晚上就可以借此来及时发现孩子的情况，给双方一个最优的睡眠条件。

育儿道路漫漫长，家长既担心孩子吃不饱、穿不暖，又担心孩子无法独立入睡其实独立的基础常与内心的安全感挂钩。3岁之前是孩子内心安全感构建的重要阶段；而到了3岁后，内心强大、安全感充足的孩子会主动尝试离开父母的保护区，所以，引导孩子独立，让孩子独立睡觉需要慢慢来，不要因为家长的强制干预而影响孩子内心安全感的构建，时机到了孩子也会主动提出独睡的要求。

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