肉炒豆子怎么做好吃?
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豆子怎么做好吃~
主料
毛豆 500克
肉 200克
胡萝卜 1根
辅料
油 适量
盐 适量
酱油 适量
其他调料 适量
虎皮青椒 1个
小青椒 适量
生姜 适量
大蒜 3瓣
步骤
1.买回来的毛豆自己现剥才新鲜
2.把豆子洗净,胡萝卜洗净,然后胡萝卜切丁,大小和毛豆差不多
3.准备的小青椒和肉洗净,肉最好是五花肉
4.肉切丁 ,青椒切碎,大蒜切碎,生姜切碎,虎皮青椒切丁
5.锅里放一点点油,把肉丁放入,煎炸变色,放入少许姜蒜
6.倒入生抽和醋,花椒或者少许麻辣鲜一类,翻炒1分钟盛出
7.接下来炒豆子
8.炒一会儿就把胡萝卜丁放入
9.翻炒一分钟就放入肉
10.因为豆子比较难熟,所以放一点点水焖两分钟,
11.放入虎皮青椒,翻炒一会。即可出锅
毛豆炒肉是一道以毛豆和瘦肉片做成的菜,毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求,而且其口感好,吃着好玩,小孩子一般也乐于接受。
毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源。此外,毛豆中钙的含量也很高。
1.猪肉洗干净,切丁,加适量花生油、盐、淀粉搅拌均匀,腌制一下。2.剥好的毛豆,洗干净沥干水分。3.锅烧热,倒入适量花生油,热后下肉丁快速翻炒,肉丁变色后加入豆子,炒匀,加入适量清水,没过所有的豆子,大火煮开后加锅盖,转中小火焖煮。4.10分钟后揭盖尝尝,豆子煮软后就加入适量盐,然后大火收汁。5.最后加入少许鸡精、味精和葱花,炒匀后装盘即可。
肉炒豆子怎么做好吃?这个先将那个肉丝在锅中爆炒,然后再加毛豆进去煸炒。如果是你吃辣的话就放一点点豆瓣酱进去,味道更好一点。这个加点水,将那个豆子煮熟之后加了个盐味精,就可以出锅了。
首先豆子要泡发一夜,主要是为了如果如果不泡直接炒的话口感不好。其次注意好炒菜的步骤是很重要的。最后装盘的时候注意摆造型。
先把肉炒好,再放豆子煮一煮,再放五香粉就可以了。
肉炒豆子怎么做好吃?视频
相关评论:17374115108:肉炒豆子怎么做好吃?
颜成知毛豆炒肉要好吃,不仅味道好,还要色香味俱全才能引起食欲。主料 毛豆 500克 肉 200克 胡萝卜 1根 辅料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 其他调料 适量 虎皮青椒 1个 小青椒 适量 生姜 适量 大蒜 3瓣 步骤 1.买回来的毛豆自己现剥才新鲜 2.把豆子洗净,胡萝卜洗净,然后胡萝卜切丁,大小和毛豆差...
17374115108:碎肉炒豆子怎么做好吃
颜成知2.这是我泡了一晚上加一白天后的样子,把没有泡开的挑一下 3.葱切葱花,姜切片 4.热锅冷油爆香葱姜 5.翻炒变色 6.加入黄豆翻炒均匀 7.加入老抽,糖,加入水 8.盖盖焖煮至自己喜欢的口感,我焖了10分钟,喜欢软的亲可以多加些水,焖的更久一些 9.最后加生抽,盐和鸡粉调味即可 ...
17374115108:碎肉炒豆子怎么做好吃
颜成知碎肉炒豆子是一道家常菜,既美味又简单易做。以下是一个简单的做法:所需材料:碎肉(猪肉或牛肉均可) 100 克 青豆 200 克 葱姜蒜适量 生抽 1 汤匙 料酒 1 汤匙 盐 适量 胡椒粉 适量 玉米淀粉 适量 植物油 适量 做法:将豆子洗净备用。锅中加入足够的水,放入豆子焯水,至水烧开后再焯烫 1-...
17374115108:牛肉炒豆角的做法,牛肉炒豆角怎么做好吃,牛肉炒
颜成知豆角变色后一会儿即可捞出沥干。3. 油锅热后,加入蒜煸油,倒入豆角,加少许盐、水翻炒2分钟。再加腌好的牛肉倒入锅中,翻炒1-2分钟即可出锅。小贴士 没熟的豆子通常留有毒素,所以一定要炒熟些吃。如果直接下锅炒,炒太久容易黄,因此可以先在油水里焯几分钟,炒起来也快,颜色也绿。
17374115108:瘦肉炒豆角怎么炒好吃
颜成知1.准备主料,肉和扁豆角,因为是炒豆角丝,所以一定要用这种里面基本没有豆子的扁豆角 2.将里脊肉或者瘦肉顺着肉的纹路切成筷子粗细的丝状,然后放入少许料酒和15克酱油拌匀,再放入5克干淀粉拌匀,最后放入10克色拉油拌匀(这样处理的肉丝炒的时候不粘锅,而且炒出来嫩而不柴)3.豆角去掉两边的老筋...
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17374115108:肉末炒青豆也是一道家常菜,怎么做是最好吃的?
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17374115108:青豆子怎么炒好吃
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17374115108:如何做毛豆炒肉 毛豆炒肉怎么做
颜成知6、继续起锅热油,下肥肉丁炒出油脂,再把腌好的瘦肉倒进来,炒到肉变色后加葱姜蒜爆香。7、再来1勺料酒去腥、半勺老抽上色、大火炒香后倒入毛豆,接着加生抽、蚝油,继续翻炒3分钟入把豆子炒熟。最后倒入青红辣椒继续翻炒1分钟,出锅前加葱段、鸡精、白糖,翻炒几下就可以装盘了。
常见的有秀珍菇炒毛豆子
主料:秀珍菇120克、毛豆子150克
辅料:油2汤匙、剁椒1汤匙、盐1茶匙
1、秀珍菇用清水漂洗干净,备好毛豆子
2、锅内注入清水大火烧开后,加入1茶匙盐再把毛豆子和秀珍菇入锅焯水后捞起用流动水冲凉控水(盐的用量不在食材用料里面)
3、热锅倒入油,油温7成热
4、把毛豆子和秀珍菇一起倒入不断的煸炒出香味,加盐煸炒均匀
5、加入清水,盖上烧
6、烧制水分差不多收干了,毛豆子也熟了,再加入剁椒进去,(剁椒也只是微微的辣,能提鲜辣作用,不吃辣的可以尝试一下,也可以不加)
7、煸炒均匀后熄火出锅
主料
毛豆
500克
肉
200克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
味精
适量
小青椒
适量
大蒜
2瓣
步骤
1.买回来的毛豆自己剥的哦
2.把豆子洗净
3.准备的小青椒和肉
4.肉切片,青椒切碎,大蒜切片
5.锅里放一点点油,把肥肉炸出油
6.肥肉炸么透明了就放瘦肉,炒到变色就盛出来备用
7.接下来炒豆子
8.炒一会儿就把辣椒和大蒜放入
9.辣椒快熟了就放入肉
10.因为豆子比较难熟,所以放一点点水焖一下,水不要太多了,水干了就可以出锅了
小贴士
无
主料
毛豆 500克
肉 200克
胡萝卜 1根
辅料
油 适量
盐 适量
酱油 适量
其他调料 适量
虎皮青椒 1个
小青椒 适量
生姜 适量
大蒜 3瓣
步骤
1.买回来的毛豆自己现剥才新鲜
2.把豆子洗净,胡萝卜洗净,然后胡萝卜切丁,大小和毛豆差不多
3.准备的小青椒和肉洗净,肉最好是五花肉
4.肉切丁 ,青椒切碎,大蒜切碎,生姜切碎,虎皮青椒切丁
5.锅里放一点点油,把肉丁放入,煎炸变色,放入少许姜蒜
6.倒入生抽和醋,花椒或者少许麻辣鲜一类,翻炒1分钟盛出
7.接下来炒豆子
8.炒一会儿就把胡萝卜丁放入
9.翻炒一分钟就放入肉
10.因为豆子比较难熟,所以放一点点水焖两分钟,
11.放入虎皮青椒,翻炒一会。即可出锅
毛豆炒肉是一道以毛豆和瘦肉片做成的菜,毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求,而且其口感好,吃着好玩,小孩子一般也乐于接受。
毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,是儿童、老人、妇女补充铁,预防贫血非常好的食物来源。此外,毛豆中钙的含量也很高。
1.猪肉洗干净,切丁,加适量花生油、盐、淀粉搅拌均匀,腌制一下。2.剥好的毛豆,洗干净沥干水分。3.锅烧热,倒入适量花生油,热后下肉丁快速翻炒,肉丁变色后加入豆子,炒匀,加入适量清水,没过所有的豆子,大火煮开后加锅盖,转中小火焖煮。4.10分钟后揭盖尝尝,豆子煮软后就加入适量盐,然后大火收汁。5.最后加入少许鸡精、味精和葱花,炒匀后装盘即可。
肉炒豆子怎么做好吃?这个先将那个肉丝在锅中爆炒,然后再加毛豆进去煸炒。如果是你吃辣的话就放一点点豆瓣酱进去,味道更好一点。这个加点水,将那个豆子煮熟之后加了个盐味精,就可以出锅了。
首先豆子要泡发一夜,主要是为了如果如果不泡直接炒的话口感不好。其次注意好炒菜的步骤是很重要的。最后装盘的时候注意摆造型。
先把肉炒好,再放豆子煮一煮,再放五香粉就可以了。
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颜成知6、继续起锅热油,下肥肉丁炒出油脂,再把腌好的瘦肉倒进来,炒到肉变色后加葱姜蒜爆香。7、再来1勺料酒去腥、半勺老抽上色、大火炒香后倒入毛豆,接着加生抽、蚝油,继续翻炒3分钟入把豆子炒熟。最后倒入青红辣椒继续翻炒1分钟,出锅前加葱段、鸡精、白糖,翻炒几下就可以装盘了。