春秋是感冒的高发季，三岁宝宝该如何预防病毒的入侵呢？
冬天来临，气温下降很多，再加上气候干燥，家里和外面温差很大，家中有宝宝的宝爸宝妈们就开始犯愁了，因为家里的宝宝动不动就开始鼻涕横流。进入冬季感冒高发期，我们应该如何预防幼儿感冒呢？
一、家中空气流通勤消毒
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。同时也要定期消毒，防止病毒传播。
二、尽量减少口罩的使用
长时间佩戴口罩会降低儿童上呼吸道对冷空气的适应性，导致孩子免疫力下降。有时候还会因口罩厚，堵住孩子的口鼻而影响到正常的肺部换气。家长应避免孩子出入空气质量较差的场所或在空气极差的天气下出门，如果必须出门才戴口罩。
三、多晒太阳做适量的锻炼
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌。其次，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。同时，冬天孩子也要进行适度的运动和锻炼，可增强体质与自身免疫力，抵抗御病原体对机体的侵蚀。
四、合理安排饮食
冬季可以多让儿童吃一些含维生素丰富的食物，以提高抵抗力，能量高的热性食物也应增加。因天气干燥，每天要多喝水，水是人体新陈代谢不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大。
家长同志们虽然儿童的免疫力弱但并不要太过担心只要做好防范工作就没有什么问题。最后祝孩子们健康、快乐成长。
多锻炼，早点睡，多穿点，少跟感冒人接触就可以了。
春秋季节，由于换季的影响是小孩感冒发烧的高发季节！最主要的原因也是跟小孩子的免疫系统发育有关，因为在宝宝出生6个月之后，从母体中获得的免疫球蛋白开始减少，从而导致免疫力的降低。小孩子一般在5岁左右才会具备基本的免疫能力，到12岁才能获得跟成人差不多的免疫力！
那么，三岁宝宝该如何在日常生活中预防病毒的入侵呢？
1、保证宝宝充足合理的睡眠，以及饮食营养的均衡。保证宝宝充足睡眠是提高宝宝免疫力的好方法之一，不但要讲究睡眠的时间，还需要讲究质量的高低。给宝宝营造一个舒适安静的睡眠环境也是很有必要的。另外就是饮食要均衡，保证营养的全面性，这样才能更好的组建身体免疫能力！
2、定期的清理和消毒。对于宝宝的生活环境，我们也是需要定期给居室和家用物品消毒清洗的，减少细菌的散播和传播！
3、每年给宝宝注射流感疫苗。目前就国内而言，一般都是三价疫苗，安全性高、免疫性强、不良反应少，值得信赖！
4、保持室内的通风。春秋季节，包括冬季，家长们总是害怕室内通风会造成孩子的风寒感冒，所以都选择不去开窗，这种做法是不对的。空气不流通会加大感染病毒的几率，所以不要因小失大，开窗通风换气，有效避免传染！
5、加强日常锻炼。现在很多的宝宝都沉迷于手机游戏、动画片，窝在家里就是一整天，对于孩子的身心都是一种危害。所以宝爸宝妈们只要得空，就带着孩子外出散步，增强孩子体魄！
对于年龄还比较小的宝宝，身体的抵抗能力还是很差的，这个时候家长就要通过一些食物水果来补充孩子所需的维生素，以此来增强体质。
让宝宝多运动增强抵抗力，多吃蔬菜、多喝水，养成良好的卫生习惯。
经常洗手是预防感冒最有效的途径，避免带宝宝到人太多的地方，父母尽量避免宝宝接触感冒病人。
根据气温变化，及时给孩子增添衣物，注意保暖。另外，多让孩子活动身体。
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