打篮球，在进攻或防守时，自己无球，应该怎么站位
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打篮球时怎么站位跑位，我一般发完球第一时间不知道往哪跑，就站在弱侧，也没人防守，但是队友一般也不把~
你内线的话就尽量吧对手的内线往里面挤。
你外线的话就跑位，尽量啦开对方防守球员，让带球的球员能进攻；或者去坐坐挡拆
防守
吧对方的内线卡在身后
看住对方的球员，不要让他离开自己的防守范围；自己人漏防的话进行补防
这个是靠自己的篮球智商和后天训练决定的,主要有下面三条:1.跑到可以和队友相呼应的位置,接队友传球发起进攻/防守,2.跑到对手可以干扰你队友进攻的位置,协助你队友进攻/防守.3.站在不相关位置,拉开距离,吸引防守队员,配合你方进攻,
简单来说 进攻的时候往人少的地方跑 拉开对方的防线,防守的时候就比较复杂了,如果打人盯人,盯住自己的人就行了,如果打区域联防,就尽量不要离开禁区,随时注意补防和协防
背靠防守队员，作下假动作，比如向左转，然后反跑，多几次，摆脱
进攻时应该要不停跑位，防守时要跟着防守队员走
打篮球，在进攻或防守时，自己无球，应该怎么站位视频
相关评论：13731308506：打篮球,在进攻或防守时,自己无球,应该怎么站位
狄致径你内线的话就尽量吧对手的内线往里面挤。你外线的话就跑位，尽量啦开对方防守球员，让带球的球员能进攻；或者去坐坐挡拆 防守 吧对方的内线卡在身后 看住对方的球员，不要让他离开自己的防守范围；自己人漏防的话进行补防
13731308506：打篮球比赛自己上篮的时候用自己的手打对方的手,算犯规吗
狄致径如果是非法接触则算犯规，不是非法接触，只是为了身体平衡仅仅是无意打到对方手则不算犯规。关于持球队员进攻犯规:1、防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，没出现移动状态，则接触后，进攻者被判进攻犯规。但在NBA比赛中，在合理冲撞区内无...
13731308506：打篮球对方进攻时防守可以用手推嘛
狄致径在打篮球时，对方进攻时，自己防守时是不可以用手推的。如果用手推的话，自己就是推人犯规了。
13731308506：打篮球时,对方持球进攻,自己移动挡在对方队友的球员身前,算犯规吗
狄致径移动挡拆就是挡拆的人必须在防守人之前站定一个位置，然后挡住防守者的行进路线，并且，在防守者被挡拆者挡住的时候，有身体接触的时候。挡拆者如果主动移动自己的脚步，或移动上半身去阻碍防守队员的行动，如果阻碍了，就是移动挡拆。如果撞的移动了，那不算。
13731308506：(打篮球)防守的时候,我伸手抢断,还没碰到球时,进攻方却用闲手把我抢断...
狄致径这样回答您：篮球比赛中，规则的制定是偏向于进攻方的。 对于运球的球员，权利比防守方要大一些。 你所防守的球员如果是用非运球手挡开你的抢断，原则上是不犯规的。但是，以下情况是犯规的： 1. 抓开你防守的肢体，而获得进攻利益的；2.冲撞你的身体或是肩膀而躲避你的抢断的。就您所说的实际...
13731308506：打篮球的规则
狄致径体育知识速递 2023-12-04 · TA获得超过2100个赞 关注 打篮球的规则 一:持球、进攻与防守、犯规与违例。 二:持球后五秒内需投篮或传球,否则失去球权。 三:进攻时躲避防守并将球投进篮筐,防守时阻止对手进攻并抢断球。 四:犯规导致对方罚球,违例失去球权。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:...
13731308506：打篮球防守时手心可以贴在进攻这背吗?
狄致径当然可以，篮球运动身体接触是必要的。但是大家也都说到了，看怎样把握一个度了，手放在别人背上但不可以用力推的。比如中锋持球背打，也就是往里靠着打，你防守中锋为了不让他接近篮筐只能用身体的力量挡住他，手可以为了保护自己挡在自己胸前，但不能为了不让中锋靠近篮筐而用手去推他，这是犯规的...
13731308506：打篮球的进攻防守技巧
狄致径小个对阵大个，要用自己的脚步、速度拉开与对方的距离，摆脱防守；用晃动使得对方在防守过程中重心调整不及时，闪开空挡；快速的传接球，也可以打开局面。对同等身高的，体重占有优势的一方，在进攻对抗中容易占到上风；良好的弹跳在投篮和篮板的过程中，有着绝好的掌控力；灵巧的移动跑，也能使对方失去...
13731308506：打篮球时,队友在进攻时我该做什么?敌方持球时我又该做什么?如何走好位...
狄致径队友进攻时，有多种选择：1.跑空位，这样队友在进攻不利的情况下可以多一个选择传球，使他更加有自信，同时也可以吸引防守队员，将其引导别的地方（你所在的地方），减轻队友的进攻压力。2.挡拆。帮助队友过人，或者有空间投篮，也可以打一个挡拆战术（挡拆后，往前跑空位，队友可传球给你）。3.和队友...
13731308506：打篮球时…防守球员防守时胸口贴到进攻球员的背上去了,算不算犯规?
狄致径不算，你手上动作不要大，用胸顶住进攻方，不让他推进来，左右手可以像饺子一样包在两边，但不要去拍都不算犯规。也可以把手伸高放手，但不能用手去推进攻方背部，那样就是犯规。不过，也要看裁判的，地方尺度不一样。
特谢啦和保利尼奥聊天的时候估计就在问，我这边的队友怎么这么菜？保利尼奥说我也不知道以前还好，你们来了一个一个的跟傻子一样！有个厉害点的去打甲级联赛了！
交流交流 ，主要是看自身的位置，（锋线）无球队员的跑动其实是很重要的，你的跑动应该穿插在持球队员的视野所及的45°最好，不可能保持一个动作去等待后卫的喂球，而是降低重心，拉开适当距离，造成防守方的困惑（误以为你会接传球后进攻，撕碎对方防守阵型）或在适当的时机可以给另外的队员做无球掩护也可以和持球队员做挡拆。
中距离的篮要保持在一定水准，这样的你的跑动才会具有威胁 本人常用反跑，因为持球突破能力有限（174）.所以平时苦练中投（现在小有成就） .在摆脱防守队员的时候，要进行多次的变相跑动，一个恰到好处的跑位，持球队员发现你的空位，会及时传球给你..这就要考验你的中距离的准度了 . 时机不够成熟的话可以做撞墙式的传球，回传给对方 。
你内线的话就尽量吧对手的内线往里面挤。
你外线的话就跑位，尽量啦开对方防守球员，让带球的球员能进攻；或者去坐坐挡拆
防守
吧对方的内线卡在身后
看住对方的球员，不要让他离开自己的防守范围；自己人漏防的话进行补防
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进攻时应该要不停跑位，防守时要跟着防守队员走
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狄致径这样回答您：篮球比赛中，规则的制定是偏向于进攻方的。 对于运球的球员，权利比防守方要大一些。 你所防守的球员如果是用非运球手挡开你的抢断，原则上是不犯规的。但是，以下情况是犯规的： 1. 抓开你防守的肢体，而获得进攻利益的；2.冲撞你的身体或是肩膀而躲避你的抢断的。就您所说的实际...
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狄致径队友进攻时，有多种选择：1.跑空位，这样队友在进攻不利的情况下可以多一个选择传球，使他更加有自信，同时也可以吸引防守队员，将其引导别的地方（你所在的地方），减轻队友的进攻压力。2.挡拆。帮助队友过人，或者有空间投篮，也可以打一个挡拆战术（挡拆后，往前跑空位，队友可传球给你）。3.和队友...
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