孩子报了许多兴趣班，缺少休息时间，该怎样调整呢？
大家应该不难看出来，我们身边或者学校边上都有各种各样的培训班。但是孩子要不要上兴趣班呢？大家都是仁者见仁智者见智，有的家长让孩子从小又学声乐又学舞蹈又学书法但是有的家长确实偏偏相反他们会认为孩子以后也不会从事与之相关的工作，学习这些完全是在劳民伤财。
其实我是这样想的，即使我们的孩子将来出社会不会从事与之相关的工作但是这些才艺在他的日后工作中将会发挥重要作用，因为任何一家用人单位都希望自己的员工是一个多方面选手，而不不止是单单做好自己的本职工作。打个很简单的比方，一个优秀的老师书教得好并可以写得一手好字可以代表学校参加比赛赢得荣誉，也可以在学校组织团建的时候为学校的素质教育锦上添花。所以针对这个话题我的观点是，如果经济条件允许，也征得孩子同意还是应该去学习的，为什么这么说呢？原因有三点：
第一：可以促进孩子的脑部发育，因为幼儿期是发育的黄金时期，这个时期的脑神经元连接得越多孩子未来的智商就越高，那么丰富多样的外部因素刺激是有着积极意义的。
第二：我觉得也是比较重要的一点就是助力于孩子的社交，无论是现在还是未来都可以帮助他(她）交到更多的朋友，提高孩子的生活质量。
第三：上兴趣班可以给孩子提供一种情绪宣泄的出口。在未来的某一刻孩子不高兴了，有委屈，忧伤了或者是孩子特别高兴，开心他可以适当地去合理发泄这些情绪。比如：他可以去游泳或者拉一首曲子，这些都是对情绪转化很好的一个出口。而不是高兴不高兴都是去外面大吃一顿。
但是我们做这些都是有一个前提的，一定不要强迫孩子去学习兴趣班而是要通过我们的引导，家长把孩子的兴趣引导出来，这样也可以了解到孩子到底适合哪样的兴趣班，只有这样才会事半功倍。而强迫往往只会适得其反，强扭的瓜不甜，不管是做什么还是学习什么都要根据孩子的兴趣和爱好来。本来在学校的各种课程就已经是比较累了，如果行程太满他们也会苦不堪言。
可以对孩子的兴趣分类，相似的兴趣班可以选择报一个。再按照最适合学习的“”这个“”的年龄进行排列，选择一二。个人认为语言类的学习，越早接触越好。乐器类的，如果不是想以后从事这一行业，不用那么急的吧，个人看法。
这个现象在现在很多家庭中都是有出现的，不知道从什么时候开始，这就已经成为了一种常态，现在小孩子的压力真的是特别大，别看他们的年纪还不是很大，但是每天的时间都安排的满满当当，除了平时去学校的时间以外，其余时间都可能会被安排在各种各样的辅导班、兴趣班之中，他们就很少会有休息的时间，更不要说跟其他的小朋友一起出去玩了。
其实说实话我觉得家长大可不必这样，我知道现在这个时代竞争很激烈，大家都希望自己的孩子能够赢在起跑线上，就像这孩子在很小的时候就去学很多的东西，这样对孩子以后的发展肯定是有好处的。但是家长们往往都是只关注到了孩子的学习状况，忽略了孩子的心理方面的问题，孩子长时间处于这样的环境中，他们的神经会一直保持着紧绷的状态，是绝对不利于他们的成长的。接下来我就说一说孩子缺少了休息的时间，应该如何调整。
一、学会取舍。
我一直以来都觉得很多家长的做法是不对的，就是他们会给孩子报各种各样的兴趣班，想要把自己的孩子培养成一个全面型的人才，但是说实话，这个世界上没有哪个人能够做到如此完美，而且这样会给孩子带来很大的压力，有些时候学得多倒不如一门学得精。所以我个人是建议父母可以适当的做出一些取舍，看看孩子比较擅长哪一个或者是比较喜欢哪一个，就只给孩子留一两个兴趣班，剩下的全部放弃就好了，这样孩子既能抓住一项，同时还能有稍微多一些的休息时间。
二、家长不要给孩子那么大的压力。
当然还有很重要的一点，就是家长不要给孩子那么大的压力。现在的孩子他们承受的远远超过了他们这个年纪本应该承受的，就像我们大人小时候就是无忧无虑的，虽然我知道父母也是为了孩子以后考虑，但是孩子就应该快快乐乐的度过她们的童年，家长不要让各种班填满了他们的生活。
家长从众心理严重，不分主次。没有给孩子足够的空余时间，要知道让孩子有自由的时间也是很重要的，不要给孩子排的太满。如需删减科目，要和孩子协商解决，尽量保留孩子喜欢的科目。
遇到这样的情况，家长一定要积极的引导孩子，不要给孩子报太多的兴趣班，一定要给孩子减压，然后也应该让孩子养成一个良好的生活习惯，保持充足的睡眠。
可以缓解孩子的学习压力，调整孩子的时间观念，给孩子重新规划生活，取消孩子的兴趣班，调整孩子的状态。
应该减少兴趣班，给孩子更多自由的时间，就能够调整过来，孩子也能够休息好。
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仲贫阅我认为会的，不要给孩子太多的压力，报兴趣班，首先要征求孩子的意见，看孩子真正的喜欢什么，然后再给孩子报，不要跟风报班。
仲贫阅我认为小孩子报那么多的兴趣班，当然是跟家长有关系的。如果家长非常的理智。好好的了解孩子的兴趣爱好。重点培养孩子的兴趣爱好，那就不会那么盲目的报，那么多兴趣班。
仲贫阅选一个或两个孩子自己特别喜欢自己都不愿意放弃的继续支持下去，个人认为兴趣班没不要报太多，主要看孩子自己有没有兴趣，如果没有，一个都不报也行。
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