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不吃米饭面条,真的能瘦下来吗?这几件事情要提前知道
今年家有喜事,晴子下定决心减肥,不吃米饭体重一天一斤往下掉!
240斤小伙瘦身70斤,只因为不吃米饭?方法真简单!
只吃肉不吃米饭从240斤瘦到170斤,三高降了,身体健康多了!
#三十天减脂计划 今天的中午饭,以蔬菜为主的哦
很多人在减肥期间不吃主食,比如说米饭,主食真的有这么可怕吗?
开始不吃米饭的第三天,少油少盐,减肥加油
每天不吃米饭,晚上会饿,看着吃播视频,直咽口水。减肥不容易。
为了减肥,程序员小杨真是拼了,不吃米饭,这种方式对不对?
本以为夏天可以减肥,因为天热吃不下饭,没吃到每天都是下饭菜
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