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脱糖米饭真的脱糖吗?今天测试一下,结果令人很意外。视频
糖友阿波
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别急你会得糖尿病的,我让你装
我为什么吃完脱糖米饭血糖能长六七个呢?
是不是菜的问题,放慢吃饭的速度先吃菜后吃饭,今天我吃了不该吃的菜也涨了五六点。找找原因。
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