总是无缘无故的爱发脾气,总觉得自己很委屈,突然地想哭而且一哭不可收 ...

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~ 问题分析:
你好,出现这样些情况有些抑郁症的现象,不能够很好的控制自己的情绪,这样容易伤到别人,对自己也不好,自己也需要思考一下,是什么样的事情使用自己处在这样的情绪状态下。
意见建议:
想哭就哭,这也是一种不良情况的发泄方式,但哭也需要会控制。长时间的哭泣,对身体也不好。有机会接受一下心理辅导。打开自己的心结,没有什么可以值得自卑的。


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    应趴眨我脾气不太好,用什么办法能控制好情绪? 有时候无缘无故就发火,自己都莫名其妙。那叫无明之火,说的直白就是负能量的产物。愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己;愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。冲动是魔鬼,是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大:影响身心、疏远亲朋、降低情商。这样的人身心阳火太旺,多喝些水...

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