女人要自律做到十点是什么？

女生如何做到自律~

一、有明确的目标。
想要做一个自律的人，必须有明确的人生目标，并且能够为之努力奋斗，有了目标的引领，才能更好的约束我们。

二、梳理自己的生活。
除了明确的目标，当然少不了清晰、有条理的生活，假如生活是剪不断理还乱，也根本做不到自律。
三、戒掉无用的社交。
现代社会社交无处不在，在一块就是吃吃喝喝玩玩，但是真正的朋友没几个，所以没必要投入太多的时间。

四、戒掉手机。
手机在我们生活中很重要，涵盖生活中的各方面，但是很多时候手机是在浪费我们的时间，让我们无法自控时间，戒掉手机、不被手机支配才是自律的开始。
五、和自律的人交朋友。
朋友的影响是很大的，好朋友能够让我们一生受益，想要做个自律的人，可以先和自律的人交朋友，耳濡目染的影响下自己也会慢慢养成自律的习惯。

六、找一个可实现的小目标。
习惯的养成是比较难的，这需要时间，可以先找一个容易实现的小目标，比如完成一次考试，读完一本书，这些都能激励自己。

怎么样才能做到自律？不带手机上床消磨时间；坚持运动；学会拒绝诱惑；学无止境。

女人要自律做到以下：

1、要有早睡早起的习惯。

早睡早起对于经常熬夜和起床困难户，也是一件既简单又复杂的事。养成按时起床，按时睡觉的好习惯，不赖床，不拖延。

2、每天坚持锻炼身体。

有一个健康的身体是最重要的，所以我们要坚持锻炼身体，身体是革命的本钱，千金难换身体健康。运动是可以让你变得更年轻更有活力的法宝，坚持下去，你会看到变化的。

3、要提前准备要做的事

做任何事情，都要提前做好预案，避免仓促上阵。做足充分的准备，才能有备无患。

4、要每天护肤

作为一个暧美的女孩子，护肤是必不可少的事，所以每天都要坚持护肤，让自己时时刻刻都是美丽的。

5、要学会理财

要学会将每天的收支都记录下来，知道自己的开支情况。努力理财存钱。

6、要每天坚持读书

书本给我们的不仅是知识和智慧，还有心灵的丰富和时间的充盈，乃至正确的人生观和价值观的确立。不读书的人，有钱也贫穷；爱读书的人，贫穷也富有。

7、要有看新闻的习惯

只要你每天能坚持看新闻，坐在家里，就可日行八万里，遥知天下事。这既可以丰富你的知识，也能引发你思考国家、社会、生活等种种问题。

1、保持写作：这是我今年开始拾起来一件事情。琐碎的工作和生活特别容易让女性情绪化，而写作可以陶冶情操，是一件很美的事情。阅读输入，写作输出，成长自己！现在自媒体写作都会有一定收益，也许某一天也会有不一样的收获。前提是，写作这件事情是令自己愉悦，并且让自己变得更好。

2、保持阅读：喜欢文字的人一定能欣赏文字的美，喜欢纸书的人也一定会闻到书香。现在短视频太多，看得眼花缭乱，却没办法让人心静。其实，往往只是忽略了文字的美。

3、时间管理：不要很忙，更不要白忙。不信，你可以回想一下事情一团乱的女性，她的脸上总是疲惫。而事情安排得井然有序的女生，总是轻松自如地应对生活。

4、关系自律：不用在意那些没必要的关系，选择让你舒服的人相处，和发自内心的喜欢的人在一起。同性如此，异性亦然。

5、坚持每天换一套衣服：每天换一套喜欢的衣服，其实也是一种仪式感。仪式感是对生活的敬重，是自律的最高级形式。我希望把那些每一件看似微小的事做到极致，令其以最完美的方式呈现，愉悦心情！

自律的前提是能否控制好情绪女人的打扮可以使自己自信

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