你有没有过一个时候，虽然在谈恋爱，却仍然很孤独？

有没有哪个瞬间，让你觉得明明有爱人却还是感觉异常孤独？~

即使有爱人在某个时候也会觉得孤单，人是群居动物，虽然群居但是也会偶尔独处，本身感觉到孤独的原因还是一些事情没有达到你自己想要的结果，或者你自己本身的期望值很高，然后你又不原因沟通，才会觉得压力越来越大，让你自己也越来越孤独。

由于本身的精神压力和生活压力过大就会导致自己异常孤独，和其他人没有关系。这种压力会让我们有时候，感到自己很空虚很孤独，特别想一个人呆着，而且越是小黑屋越好。 但越是这种情况，我们其实是越需要和人沟通，需要把自己内心的压力释放出来，让自己走出这个小黑屋。

这种情况前期，我们可以自己调节一下，但是如果这种情况次数过多了，建议你可去看看心理医生，或者出去旅游一下，放松一下自己的心情。还有就是多和家人或者爱人沟通联系，不要自己把自己封闭。有时候我们不想和家人或爱人说的原因，可能觉得她们不懂我们，或者说你不想让她们为你担心。宁愿自己承受，但往往这样会让你自己压力越来越大。

有的时候一个人觉得孤独也许也是一件好事，这样你才会关注自己的生活和人际关系，你才回去进行调整。这说明你离成长有跟进一般，希望你能善用这份孤独，尽快自我突破。

朋友你好 玉ぺ蝶 很乐意为你解答.我的见解有点长 希望你能耐心的看完. 爱情不是童话故事.更不可能象小说中的那么唯美.让你爱的人不离开是不可能的，没有谁可以做到吧 ！不过导演除外，他可以让演员“爱的人”不离开永远在一起。现实社会是不可能做到的.现实中的爱情 是残酷的，在爱情的世界里,所谓的缘分主宰着一切.放弃一个爱你的人并不痛苦，人在拥有时，总是对 那些幸福习以为常，视之为理所当然，以为那永远不会离自己远去，一味的去索取久而久之，自己习惯 了享受，习惯了索取，却忘记了付出，忘记了奉献，忘记了她也是需要你的呵护，需要你的爱惜，每一 份感情都是需要回应的。却没有意识到，这一直围绕在身边的幸福也会有一天离自己远去。人，总是以 为那些的不到的是最好的，其实却没有意识到自己身边的那简简单单的幸福，所以才有太多人等到失去 后才懂得珍惜。我觉得真正的爱情，是在能爱的时候，应懂珍惜.在无法爱的时候，懂得放手 因为，放 手才是拥有了一切.爱不是负担更不是烦恼，只是人自己给自己增加压力，自寻烦恼。爱一个人，应该是 一件很快乐的事情。 爱代表着一种责任，爱是一种无条件的付出和牺牲，爱是永无止境永不失落的，爱 不是不要回报，而爱的回报就是对方的永远快乐和幸福。而对方的快乐就是你的快乐，对方的幸福就是 你幸福，你应该快乐着她的快乐，幸福着她的幸福。人不能感情用事 但一辈子一次感情用事都没有不觉 得白活一世了吗？看世界会下雨，受了伤哭泣.但爱情还需要去面对. 个人拙见而已. 本答案 专署 玉ぺ蝶 .感谢大家对我的支持. 谢谢.

这是当代很多人的困扰，我们谈恋爱就是为了消除自己的孤独感，然后寻求两个人在一起的时候那种幸福感。但现实确实很残酷的，有很多人反应自己的恋爱之后还不如一个人的时候幸福，两个人在一起之后反而更容易感觉到那种孤独感，其实这是很正常的，因为恋爱会使我们对于感觉的感知更加明确，所以在这种情况下，一点点不开心我们就会把它无限放大。

特别是异地恋，很长的一段时间都会见不到面。在电话里我根本就感受不到一点安全感，所以就会感觉得到更加孤独。尤其是看到别的小情侣在腻腻歪歪的时候，只能拿着手机，每当这个时候孤独感就会油然而生。

有时候，恋爱中是因为需要猜，猜对方的想法，猜对方的喜好，总以为自己找到的是世界上唯一一个心有灵犀的人，这样的人值得自己一生去守护，但是，别人不一定是你肚子里的蛔虫，不一定知道你的所有小的心思，所以，自己的孤独感油然而生。这样的孤独感就是自己没事作。所谓的孤独就是作的经过，有的人就愿意这样，才觉得爱情就是轰轰烈烈地，不是细水长流的，一般认为婚姻是平凡是真。爱情就是经历风雨，大风大浪之后依然能够携手，那才是真实的爱情。

我没有过这种经历，如果你谈恋爱的时候，男朋友总是不理你，让你孤单的话，你可以采取以下办法。

首先要弄清楚你，男朋友为什么不理你。如果是两个人闹矛盾了，男朋友不理你，那么就自己就得主动道歉，软硬兼施，想办法消除两个人的隔阂。

然后呢，如果不是两个人闹矛盾呢？怎么办呢？还是那个问题，你要弄清楚，他为啥没空理你，是因为工作原因，学习原因？还是其他什么原因？如果是工作，学习，加班加点，没时间理你，你就要学会理解，如果你再不理解，人家好不容易给你打个电话，说两句，你就大声呵斥。

如果你男朋友，是那种沉迷于游戏，赌博等等，无法自拔，家里人劝说不停，你劝说也不听，你拿分手威胁他，他还是无所谓，那么这个时候，最好好聚好散。

现在就是一个人，但是有个异地恋男朋友，在他不理解我的时候，我就觉得自己很孤独。

在自己和女友发生争执后，她不理解我时，我就觉得自己很孤独。

有，异地恋，虽然在谈恋爱，好多时候还是一个人独来独往。

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