馒头是面吗？？馒头吃了会上胖吗？？请直接告诉我答案
来自： 更新日期：早些时候
馒头本身是面吗？？馒头本身吃了会胖吗？？请直接告诉我这两个问题答案~
馒头要按量吃，都没事，属于多糖的食物，所以分解需要唾液来分解，多糖提供能量后，如果太多就会转化为脂肪。
是。吃多了会发胖
馒头属于面食，适量吃是不会发胖，什么东西都不能过量
馒头是面吗？？馒头吃了会上胖吗？？请直接告诉我答案视频
相关评论：18516773298：馒头是面吗??馒头吃了会上胖吗??请知道的直接告诉我答案
谢空峰馒头是小麦磨成面粉经发酵蒸熟的，一般馒头重量在0.2～0.4两之间。吃馒头不会发胖的。
18516773298：馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因,原因请说,因为什么,所以...
谢空峰馒头当然是面啦！是由面粉通过发酵制作的，常吃馒头的人对胃肠有好处，但是它的含糖成分要比米饭高一些，所以理论上讲，吃馒头的人会胖，
18516773298：馒头是面吗??馒头吃了会上胖吗,求答案!谢谢了
谢空峰馒头是面粉做的，吃了不会长胖。1、馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。2、适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。
18516773298：馒头是面吗,馒头吃了会上胖吗?面吃了会上胖吗??请直接回答这三个问题...
谢空峰馒头是面吗？馒头是面粉做的。馒头吃了会长胖吗？会不会发胖，要看你的体质与生活习惯。面吃了会长胖吗？面粉分解后主要是葡萄糖，多吃后身体会转化为脂肪储存在体内，出现肥胖。
18516773298：馒头是面吗,馒头吃了会上胖吗?请知道的直接告诉我答案!
谢空峰馒头当然是面食，但是要说到吃了长不长胖，这可没准，大多数人并不会，面食属于国人的主食之一，只要每天的摄入量合理，不会引起发胖等现象的。
18516773298：馒头是面吗?面吃了会胖吗,请直接告诉我这俩个问题的答案
谢空峰第一个问题，馒头是面做出来的。不能直接说馒头是面。面有很多种的。吃面吃多了，确实容易发胖的，如果你每天以面食为主的话，那肯定是很胖的。如果偶尔吃一点面，那是不会胖的，还是以米饭为主？吃蔬菜多一些就不容易胖了。
18516773298：馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因,原因请说,因为什么,所以...
谢空峰馒头是属于面食的一种，面和馒头都是面粉制作而成，和面是一样的原料，只是形态不一样而已。当然馒头吃多了也会长胖的，任何食物都要讲究适量食用。1.馒头是一种比较常见的主食，把面粉、酵母、水等混合，经过揉搓、发酵而成的食品，主要材料就是面粉，然而面粉最重要的营养成为就是碳水化合物，也就...
18516773298：馒头本身是面吗??馒头本身吃了会胖吗??请直接告诉我这俩个问题的答案...
谢空峰首先，馒头是面食，不是面粉。其次，面食都含有大量的蛋白质，吃多了会发胖。但我们不可因噎废食。吃适量的面食有助于健康。
18516773298：馒头是面吗??面吃了会胖吗?请告诉我我答案
谢空峰馒头是面做的，面吃多了会胖，一般情况下正常饮食，每天正常运动，是不会胖的。比如说馒头，每100克热量为223大卡，一个馒头约115大卡热量，而成人每天消耗热量1500大卡（基础代谢）以上，只要每天摄入热量不超过消耗热量就不会胖。
18516773298：馒头是面吗??馒头吃了会上胖吗?请先说答案再说为什么
谢空峰不会 馒头和米饭一样 都可以做主粮 不会单纯因此而肥胖 看看西方那些常见的肥胖的有点畸形的现象就知道了
馒头是面做的，吃了不会胖！放心的吃吧
馒头是面做的，是人们的主食，适量吃不会长胖的。
馒头，又称为“馍”、“馍馍”。此类产品是以单一的面粉或数种面粉为主料，除发酵剂外一般少量或不添加其他辅料（添加辅助原料用以生产花色馒头），经过和面、发酵和蒸制等工艺加工而来的食品。
馒头要按量吃，都没事，属于多糖的食物，所以分解需要唾液来分解，多糖提供能量后，如果太多就会转化为脂肪。
是。吃多了会发胖
馒头属于面食，适量吃是不会发胖，什么东西都不能过量
为什么吃馒头会上胖？？
馒头其实就是淀粉，淀粉有很多能量的！
馒头是面吗？？馒头吃了会上胖吗？？请直接告诉我答案视频
相关评论：
谢空峰馒头是小麦磨成面粉经发酵蒸熟的，一般馒头重量在0.2～0.4两之间。吃馒头不会发胖的。
谢空峰馒头当然是面啦！是由面粉通过发酵制作的，常吃馒头的人对胃肠有好处，但是它的含糖成分要比米饭高一些，所以理论上讲，吃馒头的人会胖，
谢空峰馒头是面粉做的，吃了不会长胖。1、馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。2、适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，以免消化不良好造成腹涨。
谢空峰馒头是面吗？馒头是面粉做的。馒头吃了会长胖吗？会不会发胖，要看你的体质与生活习惯。面吃了会长胖吗？面粉分解后主要是葡萄糖，多吃后身体会转化为脂肪储存在体内，出现肥胖。
谢空峰馒头当然是面食，但是要说到吃了长不长胖，这可没准，大多数人并不会，面食属于国人的主食之一，只要每天的摄入量合理，不会引起发胖等现象的。
谢空峰第一个问题，馒头是面做出来的。不能直接说馒头是面。面有很多种的。吃面吃多了，确实容易发胖的，如果你每天以面食为主的话，那肯定是很胖的。如果偶尔吃一点面，那是不会胖的，还是以米饭为主？吃蔬菜多一些就不容易胖了。
谢空峰馒头是属于面食的一种，面和馒头都是面粉制作而成，和面是一样的原料，只是形态不一样而已。当然馒头吃多了也会长胖的，任何食物都要讲究适量食用。1.馒头是一种比较常见的主食，把面粉、酵母、水等混合，经过揉搓、发酵而成的食品，主要材料就是面粉，然而面粉最重要的营养成为就是碳水化合物，也就...
谢空峰首先，馒头是面食，不是面粉。其次，面食都含有大量的蛋白质，吃多了会发胖。但我们不可因噎废食。吃适量的面食有助于健康。
谢空峰馒头是面做的，面吃多了会胖，一般情况下正常饮食，每天正常运动，是不会胖的。比如说馒头，每100克热量为223大卡，一个馒头约115大卡热量，而成人每天消耗热量1500大卡（基础代谢）以上，只要每天摄入热量不超过消耗热量就不会胖。
谢空峰不会 馒头和米饭一样 都可以做主粮 不会单纯因此而肥胖 看看西方那些常见的肥胖的有点畸形的现象就知道了
