我要生孩子了，好害怕，怎么办
我觉得您一定要放松心态去面对一切事情，因为不管遇到什么事情，要有一个信念：凡事都会过去的。不要去想那些可怕的事情试着想想美好、向往的地方，就当他是个对自己的小考验，只要你心里想这成功美好的事情，就不会害怕，就会过去的。其实你心里的害怕都是自己给自己造成的，还是那句话：凡事都会过去的。相信自己
加油！
生宝宝是一个自然的过程的，初为人母，我那时也是和你一样很害怕的，不过现在回想起来，没必要那么紧张的，越是顺其自然，一切越是顺利的，不要害怕啊。加油啊。
导读：快生孩子了，很害怕怎么办？
@琪琪麻麻：害怕也要生啊，到生孩子的时候，就不怕了。
@逗逗妈咪：生孩子的时候确实是非常痛的，这痛苦基本上比月经要痛个20倍以上吧。
@视如己出：不要怕，想想宝宝就好了。
@微笑的可爱女人：宝妈也不用太过担心了哦 生宝宝是一个非常自然的过程的哦 太过紧张反而不利于生宝宝的哦 宝妈可以做些其他的事情来分散注意力的哦。
@本宫掐指一算：亲，只要是女人都会经历这一个关口的，是不用太紧张的呀，也是不用太害怕的了，其实到了那个时候也是不觉着那么疼的了，用一个良好的心态去迎接宝宝的吧。
生孩子疼吗？打了麻醉还疼吗？快生宝宝了，很紧张，很害怕，怎么办？害怕生孩子等等，这是我怀孕加入一个微群，群里孕妈聊天，聊得最多的一个话题，包括我本人当初也问过这种问题；我一朋友之前也是生第一胎，她也说很害怕的，毕竟第一次经历，害怕疼，害怕自己或宝宝出事，该怎么办？
未知的事情，总是令人害怕，有过经历的人，总是看得很淡然，第一胎，朋友怀孕到41周，宝宝非常淡定，没入盆，也没生产迹象，事实上，朋友从孕40周起，看到宝宝没入盆，就没淡定过，每天心惊胆战的过生活，孕41周+2天上午临近生产，先是有规律的胀痛，半小时后羊水全破，害怕得嘴唇发抖，一边指挥宝爸收拾待产包，把她载到医院。
羊水一直流到医院产房，双腿发颤，抖到生完孩子，已经过去两个多小时了，朋友看到宝宝安全顺利出生，高高吊着的心才慢慢的放下来，可能是因为宝宝没入盆和双顶径有点小-8.6厘米，朋友告诉我说，她在发生规律的子宫收缩时，只有些轻微的胀痛，就连试产顺产完，都不是很疼，还问我别人说什么生孩子十级阵痛，是不是假的？
每个孕妇和胎儿的情况不同，注定生孩子时的疼痛不一样，就像我这位朋友，宝宝的双顶径不到9厘米，宝宝出生，她虽然没有侧切，但会阴有一指宽的撕裂，有的宝宝未出生时的双顶径达到10厘米或以上，可想而知，产妇又怎么会不疼呢？
重点提示：临近生产，孕妈要放松心情，避免假宫缩更加频繁，自己心情也会更紧张。
我觉得您一定要放松心态去面对一切事情，因为不管遇到什么事情，要有一个信念：凡事都会过去的。不要去想那些可怕的事情试着想想美好、向往的地方，就当他是个对自己的小考验，只要你心里想这成功美好的事情，就不会害怕，就会过去的。其实你心里的害怕都是自己给自己造成的，还是那句话：凡事都会过去的。相信自己 加油！
第一次生孩子换谁都会害怕，我当初在生产的时候妇产医院的医生为了让我不紧张，允许让我老公陪在我身边，当老公握着我的手亲切的在我耳边为我加油的时候，我内心已经没有恐惧了，只有幸福的感觉。所以，生产很顺利。医生应该也会根据你的情况让你老公陪你一块生产的~有老公在身边还怕什么~嘿嘿~~
生孩子，是孕育生命，是最伟大的，祝福你呢，多听听轻音乐放松放松，不要给自己太多压力
这是幸福的事，要做妈妈的人，都是坚强的!比猪还坚强。
我要生孩子了，好害怕，怎么办视频
相关评论：
通奋缸生孩子害怕紧张怎么办 1、长知识，懂得多，就不会害怕：定期去上产科门诊安排的孕教课程，你会学到从怀孕早期到分娩之后的各种知识，其中需要着重学习的是产兆识别、产前准备、分娩过程和新生儿护理内容。等该了解的都了解了，你就不会觉得害怕了。2、预体验，早熟悉，没理由害怕：亲身体验是最好的老师...
通奋缸当孕妇对生孩子感到害怕时，家人的安慰和支持显得尤为重要。在这个特殊时期，孕妇可能会经历各种情绪波动和担忧，因此，家人需要采取一些具体而细致的措施来帮助她们度过这个难关。倾听和理解 耐心倾听：给予孕妇时间和空间表达自己的感受，不打断她，也不急于给出解决方案。表达同理心：通过肢体语言和口头语言...
通奋缸1. 寻求专业帮助：如果你感到害怕生孩子，可以寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。他们可以帮助你了解产前焦虑的原因和处理方法，并提供必要的支持和治疗。2. 学习放松技巧：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想等，可以帮助你缓解焦虑和压力。3. 加入支持小组：加入产前支持小组或与其他准妈妈分...
通奋缸寻求专业的心理咨询是缓解害怕生孩子的另一种方法。心理咨询师可以帮助女性探索其内心的恐惧和焦虑，提供针对性的心理干预措施，如认知行为疗法、放松训练、暴露疗法等，帮助女性克服恐惧和焦虑，提高应对生育的能力。三、与他人交流 与他人交流是缓解害怕生孩子的另一种方法。女性可以与已经生过孩子的母亲、...
通奋缸那么，害怕生孩子怎么办？对于女性来说，害怕生孩子是一件很正常的事。因为生孩子不仅意味着女性要经历十月怀胎，体会分娩的痛苦，同时还要忍受着各种焦虑的折磨。比如，担心生育后身材走样，担心被老公嫌弃，害怕自己和孩子将来的关系，担心自己能不能成为一个合格的妈妈，担心孩子能不能健康快乐地成长等等...
通奋缸一、如果心里方面没有准备好生孩子，可以适当的延迟一年再生。生孩子一定要是自己自愿的，因为孩子生出来之后会有很多的麻烦。首先妈妈就不能睡整觉了，每隔两个小时就得起床喂奶，如果孩子体质不好的话，就更不好照顾了，所以生之前有恐惧的话，还是延迟一些自己准备好最重要。二、要努力提高自己的收入...
通奋缸怀孕是一件非常美好的事情，但是对于一些准妈妈来说，可能会感到害怕生孩子。这是很正常的情绪反应，因为生孩子是一项重大的责任和挑战。以下是一些建议：1.寻求支持：与家人、朋友或医生交流您的担忧和恐惧，他们可以给您提供情感上的支持和鼓励。2.学习知识：了解分娩的过程、产后护理和育儿知识等，这...
通奋缸害怕生孩子是一种比较常见的心理状态，可以理解为一种情绪上的反应，并不一定意味着有心理障碍。但是如果该情绪长时间持续、强度过大，影响到了日常生活和工作，可能就需要寻求专业的心理咨询和帮助，以确保自己的心理安全。以下是一些缓解害怕生孩子焦虑的方法：1. 学习知识：通过阅读相关书籍、听取医生或...
通奋缸1、有心理阴影。有些女性在童年时就对生孩子产生了阴影，并暗自打算自己将来长大不生孩子，然后就成为了大龄剩女或者结婚后一直不要孩子。2、害怕生育之痛。也许是电视剧对女性生育镜头的过度渲染，很多女人都认为生孩子是件特别痛苦的事情，不敢面对生育之痛。3、经济压力大。这是当今社会恐惧生孩子的...
通奋缸那么，遇到这种情况到底该怎么办呢？总不能因为害怕选择逃避生孩子吧，况且这件事也没办法逃避，这里我有几个小帮手，对我自己还是挺管用的，现在分享给需要的朋友。帮手1、心态：我们要调节好自己的心态，生孩子是女性正常的生理活动。经常和胎宝宝对话，和肚子里的宝宝做互动。帮手2、购物：提前把孩子...
