女儿11岁初潮，身高140体重33kg还能长个吗？

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我国的女孩初潮年龄在12－14岁，不过在11－15岁之间女孩来初潮都属于正常情况。父母担心的是孩子来初潮之后是否会影响孩子的身高。影响孩子身高的因素是多方面的，仅仅依靠初潮年龄来判断孩子的身高并不准确。女孩初潮后还会不会长高一些发达国家的数据显示，1960年以后。

不同国家女性初潮的年龄也不想同，发达国家的女性初潮年龄趋于稳定，但是很多发展中的国家女性初潮呈提前趋势，与此同时，这些国家成年女性的身高呈递减趋势。研究发现，初潮年龄越晚，身高或者腿长值越高。
 

研究表明，女性在月经初潮会使孩子的下丘脑垂体性腺轴提前生长，孩子进入青春期，发育速度变快，骨龄迅速生长，超过了身体的能力，骨龄变大，骨垢线迅速闭合，所以说初潮年龄过早，孩子的身高生长时间会变短，很容易导致女孩身高停止。通常女孩初潮之后身高仍然会长，只是身高增长的幅度和速度都会变慢。
 

如何避免女孩的初潮过早饮食当年对于12岁以下的孩子最好不要盲目的进行大补，很多老人家觉得孩子想要长个子就要多吃好东西。中医指出，越是大补类的药膳，越容易改变孩子正常的内分泌环境，造成孩子发育过快。比如牛初乳，蜂蜜，蜂王浆，虫草等，这些食物中含有较高的性激素，容易诱发孩子性早熟。
 

 不要吃过量的动物类食品。吃过多的肉容易肥胖，而且很多肉类都是饲料饲养，肉食中容易残留抗生素。上海复旦大学公共卫生学院对1000名儿童做了尿液检查，有58%的儿童中尿液中检测出一种抗生素，四分之一的检测出两种以上的抗生素。而这些抗生素主要来自于肉类中的残留，以及环境的污染。所以说孩子的饮食一定要少吃肉类食品。

反季节水果少吃。带女儿去看感冒，前面的小姑娘明显比同龄人高，属于提前发育，医生第一句话问的就是平时吃反季节水果吗？很多反季节水果都是在催熟剂下催熟的，对于孩子来说只能尽量少吃。主意孩子的语言环境儿童分泌专家认为，性早熟95%以上来自环境污染，其中语言，文化的环境影响不容小看。

不要给孩子看成人类电视，儿童心理承受能力不比成人，儿童经常看到一些搂抱或者亲吻的电视节目，容易影响儿童的心理，很多孩子还会刻意进行模仿，久而久之，这种心理会影响到生理，成为孩子性早熟的“催熟剂”。今天孩子生活的环境和父母们小时候已经完全不同所以不管是孩子的饮食起居还是孩子的心理发展都需要父母额外注意。

女孩一般到16岁就完成生长发育了，也就不再长个了，目前11岁虽然来月经了，但是身高还会继续增长，但是长得没有原来那么快了，这时候要给孩子多增加营养，抓住身高增长的最后阶段。

女孩在来月经之后就处于第二性征发育，那就代表着身高发育已经停止了，所以这个时候她多高以后就多高了，不会长了。

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