如何应对老公背叛婚姻的行为

~ 1、保持冷静，不要愤怒。要明白，世界上不止你一个人遭遇这样的不幸，许多人都在经历类似的事情。区别在于是否知道发生了什么。有些被背叛的人，他们自己也可能有背叛对方的行为。对方的背叛与你的善良与付出无关，甚至可以说，这是一种“天灾”。如果你无法释怀，那就忍住怒气、忍住不舍、忍住不甘——你需要忍痛割爱，而不是忍辱偷生。
2、不要给予原谅的机会。你并非圣人或菩萨，如果你无法原谅，这将成为你心中的一道坎。如果你选择继续和他在一起，你还能信任他吗？不，你会变得多疑、焦虑、不安。而且，你一定会时不时地提起这件事，而他则可能会责备你，“你为什么老是提起过去不放”。出轨并非新灾难的开始，而是旧灾难的终结，因为在你发现他出轨之前，他可能已经出轨很久了。不要给他机会，他背叛了你，你原谅他就是背叛了自己，然后你将走上一条不断背叛自己的道路——那是通往地狱的路。
3、坚定地离开。遭到背叛会严重打击一个人的自信，很多人遭到背叛后会陷入深深的自我怀疑，觉得是自己不够好、不够有魅力等等。但其实，这与你无关，真的不是因为你不够好。无数的美女帅哥、无数真心付出的人，他们也遭遇了类似的结局。你需要明白，对方背叛你，一定不是你的错，一定不是！你可以说对方不再爱你，也许怪你不够好，但如果对方背叛了你，绝对不是你的责任。你不需要否定爱情、否定婚姻，更不需要否定自己。他不值得有人如此深爱，但这并不代表你不值得被爱。
4、尽量控制信息范围。处理不当的话，出轨会变成公开的丑闻。家庭中的每个人都可能知道，父母、孩子都可能知道；甚至可能会波及到亲戚朋友、邻居甚至社会大众。这样的事情被更多人知道并不是好事，人们对你的同情，远不如他们对你的嘲笑。因此，你需要尽可能地控制信息范围，无论这件事牵扯到多少人，无论他在外面有多少人，其实都与你无关，去找那些人只会浪费你的精力。

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