我儿子上小学一年级，学习注意力不集中，怎么办呀
众多家长在给孩子选择小学时要慎重的考虑、多打听才能让孩子上一个好的小学，下面是关于是给择校家长的一些建议和意见，希望可以帮助家长和孩子。
看排名、观后效不如立足眼前选学校的家长特别关注学校的口碑和排名以及未来几年的发展，学校办学时间的长短、在社会上的口碑、最近几年的相关排名、总体趋势是上升还是下降。一部分家长认为，选择上升势头强的学校，这类学校各个方面都会不断改善，孩子也将从中获益，日后另有选择的话选择性也大。重视对口初中，我认为这一点非常重要。一位家长提出，现在小学的教学，尤其是一些所谓兴趣课的设置和授课内容都是瞄着相应的初中来设置的，孩子上这样的小学，一来可以减轻孩子的课外负担，二来孩子可能会享受一定的优先权利，所以对对口初中必须加以考虑。
1、学习环境的变化：幼儿园的教室，一般布置的美观、形象、富有童趣，而小学教室有的是课本、黑板、桌椅、多媒体展台等教学设施，可能对孩子缺乏吸引力。2、学习方式的变化：幼儿园教育的特点我们可以用“以游戏为基础活动”来概括，小学则以学习为主，不论你对所学课程是否感兴趣，都要根据国家统一规定的教学大纲来学好课程。3、师生关系的变化：在幼儿园，老师对孩子生活照顾比较多，老师像妈妈一般照顾孩子。而进入小学就不一样了，老师的角色会有所改变，老师的主要精力放在了教学上，在生活上对学生的关心要比幼儿园老师相对减少。
4、教学方法的改变：幼儿园提倡在玩中学、学中玩。小学以书面语言为主，强调文化知识的系统教育，课堂大多以老师的讲解为主，孩子还必须完成一定量的作业。从传达室的人员，从学生的平时的言谈。我不死心，就去了一个大家都比较推荐的西湖区学校去做同样的事情。放学的时候很多孩子都排着路队，老师在边上看护着，很多孩子路过传达室的时候还亲切的和大伯打招呼，那位大伯也满脸开心的和孩子们道别，虽然接大人的孩子也很多，孩子也蹦蹦跳跳的。我自己和传达室的大伯闲聊，他也很耐心的和我交谈，还教了我一些孩子上小学该注重的事项。我心里很感谢。回去的路上我对道路不是很清楚，看见迎面走过来三四个高年级的学生，我就问她们，孩子很仔细的告诉我具体情况，道别后，我匆匆走了，这时候一个孩子追上来，又告诉了我更具体的事项。好温暖。这件小事情更让我决定孩子将要上哪家学校。虽然几乎每所学校都称自己实施的是“素质教育”，但某些学校真正推行的却仍是应试教育，孩子的负担很重。
因此，了解学校的办学理念是至关重要的，要看看学校是否真正“以学生发展为本”。学校设施：现在有少数公办学校的设施比较简陋，而新建的民办学校校园一般比较漂亮。所以在孩子入学前，父母可以亲自去看看学校的硬件设施是否完善。师资力量：学校的师资力量是一个学校办学质量好坏的关键，也是父母在为孩子选择学校时最需要考虑的因素。而要了解这方面的情况，可以多和在校学生的父母交流，增加了解。家庭条件公办小学、转制学校和民办学校的收费有很大的差距，父母要根据自己实际的经济状况来选择。孩子情况：并非最好的学校就肯定最适合自己孩子，父母应该根据孩子的实际情况来选择，切莫好高骛远。小学进1个竞争特别激烈的学校，对孩子的成长不是一件好事（天才儿童除外），因为孩子的自信、对学习的兴趣与好奇心，都是需要激发、培育和保护的。每个孩子都是敏感的个体，在成长中会受到各种外在因素的影响。被忽视，往往会在无形中影响甚至打击了孩子的自信心与进取。很多家长误认为，小学是孩子生涯的最最关键期，因此一定要给孩子找一所自己认为最好最好的学校。无可否认，由于现行教育资源分配问题，确实存在好学校与差学校之分，但是好与差只是相对而言。其实，在学习方面，小学阶段的教育主要是不断积累认识汉字，学习一些加减乘除等基本的数学知识，认识一些简单的自然现象、接受一些基本的品德教育，而且中国大部分小学的教育都是采用灌输式的办法，孩子基本上都能够掌握。因此，作为家长一定要认识到小学阶段的学习特征，也不要误以为，孩子这个阶段能够把所有知识都学到脑子里。在为孩子选择小学的时候，很多家长对学校好坏的判断大多是依据出口、师资、学校环境等等、同时，还会结合孩子的性格（很多家长也会忽视这一点）、距离远近等因素来给孩子们择校。那么大家来说说，在给孩子选择学校时你最看重什么因素？你觉得哪个学校最符合你的期望？
西方国家的学校会学生的留作业，但作业量比较小。加上学生一般下午1点钟就放学回家了，下午有足够的时间做作业，作业压力几乎没有。西方学校师生是朋友关系，老师和学生见面像朋友，没那么复杂。西方学校鼓励学生提出不同的意见和观点。参加西方国家的家长会，家长要和科任老师一个一个面对面过筛子式地进行私密交流，详细掌握自己的孩子每个学科存在的问题，以后如何改进等等。去了一次家长会，孩子的情况尽在掌握。更为重要的是初升高之类的家长会，所有科任老师会针对每一个学生的特点和特长，集体对家长提出孩子下一步学习的参考意见，具体体现了因材施教。西方的孩子在老师提示下思考什么是对的。美国甚至连南北战争这样的问题都要学生给出自己的观点。考试呢，答出核心问题就可以得满分而不必面面俱到。久而久之，西方学生学会了思考，遇事爱动脑筋。西方国家的孩子每学年至少要被安排一次旅游，相当于边走边学习地理和历史。
给自己制定一个目标，不要一次性的就制定一个非常长远的目标，可以先从小目标制定起，规定每天自己应该看些什么书，做哪些题，没有完成怎么办，在制定目标的时候一定要根据自己的实际情况来。
尽量坚持，养成一个良好的习惯。当我们分心了，一直想着其它的事情，不想在看书的时候，这个时候，我们的意志力要告诉我们自己，在坚持五分钟，坚持了五分钟之后在坚持五分钟，这样，很多个五分钟过去了，我们也能够好好学习了。
切断一切干扰源。把身边的零食、手机之类的东西都好好的收起来，如果有可能的话，可以把手机关机，如果是和朋友一起去学习的话，那么两个人可以先商量好不同对方讲话，或者两人不要坐在一起。
到图书馆或者教室学习，不要在寝室学习，更不要躺在床上学习，床是滋生懒惰的因素，可能躺着躺着就想睡觉了或者想玩电脑，玩手机。最好是到图书馆或者教室学习，这样可以让我们更加认真的学习。
在学习之前不要做一些让心情比较激动的事情，尽量保持心情的平静。尽量不要在学习之前看电视剧或者运动，这样之后情绪会比较激动，而且身体也会比较累，是非常不利于学习的额。
和志同道合的朋友一起，这样两个人互相勉励，在其中一方不能坚持的时候还能监督对方，在其中一方产生惰性的时候还能激励激励对方，但是一定要找一个意志力坚定的人，否则很容易被带着走。
还是小孩子嘛，从幼儿园到小学很多人都不能一下子习惯。虽说爱玩是孩子的天性（我都上初中了也爱玩呀），但也不能放任自由。应该给他做适当的作业，作业量不应太多。最好能陪着他，想办法让他爱上做作业（比如应许他做玩作业给他一点适当的奖赏）。还有，要多培他出去玩一玩，看看外面的世界（劳逸结合才能学好嘛）。注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。
家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心的帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。
影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：
（1）生理方面
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集
（2）病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难；神经根结构和／或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，耸肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。
（3）饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。
（4）家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观的找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。
①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
②是否太宠爱孩子，缺少 行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。
③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。
④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。
⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。
⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。
⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。
⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。
⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。
那么应该如何培养孩子注意力呢？培养孩子的注意力除了要解决上面谈到的几个问题之外，还要从以下几个方面入手：
（1）提供安静的环境
孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。
（2）陪伴孩子需有技巧
若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
（3）用静态的游戏延续注意力
像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。
（4）从1分钟开始
孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。
（5）从孩子有兴趣的事着手
如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……
（6）建立秩序感
为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
（7）选择小规模的幼儿园
注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。
（8）加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。
什么是注意力 ？
注意力，是在一定时间内集中地反映、关注某事物的心理活动的能力。所谓集中注意力，也就是平常所说的专心。
注意力不集中的表现形态：
1、好动，坐不住。；
2、无精打采，心不在焉；
3、粗心，马虎，差错多；
4、拖沓，磨蹭；
5、一心多用，学习、做事质量、效率不高。
6、严重的可能就是ADD——注意力失调症；
提高注意力的方法
1、目标要明确和恰当。不论学习或做事，都要有一个明确的目标，并要求在规定时间内完成。如果目标模糊，就会无法行动，或者无的放矢。
2、化整为零法。把一个大目标分解成若干小目标，做起来就会轻松许多。
3、劳逸结合，张驰有度。作业与玩乐，学习与休息，轻松作业与艰难作业或乏味作业，互相结合，科学搭配，从而提高注意力，提高学习效率。
4、排除外界的干扰。
5、排除内心干扰。主要是指排除内心某种情绪带来的干扰。例如内心骚动、内心忧虑、心理压力、学习恐惧、特别兴奋、生气愤怒、哀伤悲恸等，都会严重影响注意力的集中。
6、进行感官训练。从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。
7、利用兴趣、发掘兴趣、培养兴趣。孩子本来就有兴趣，就要充分利用这份兴趣。有的不知道有没有兴趣，就要去发掘和发现兴趣。实在没有兴趣的，也可以培养兴趣，或者穿插一些较有趣味的事物。
这个就是你在他小的时候没有对他进行训练了，你要在平时训练他的反应能力，上网搜索有关的游戏，可能会对孩子产生一定的作用
可以多带他做一些对集中注意力的游戏 或者看看相关资料、书店里因该有这类的书
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