三种方法让你变聪明 让孩子智商高的训练方法
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很多人想知道如何变得更聪明，以及如何让孩子变得更聪明。下面，我将介绍三种让你变聪明的方法！
1. 尝试脑筋急转弯和谜语
不要小看脑筋急转弯和谜语的力量，比如纵横填字谜和数独。这些游戏对你的大脑有极大的好处，尤其是在飞机上消磨时间时。研究表明，这些小游戏有助于人们在老年时仍保持大脑的灵活性。（梅约诊所）
2. 观看有意义的电视节目
避免观看真人秀节目，而应该选择教育类节目，如探索频道或历史频道。这些频道会播放深入浅出的纪录片。放弃复杂电视剧或科幻节目，因为它们的情节和人物关系复杂，容易让人分心。史蒂芬·约翰森曾表示，很少有电视节目能让观众真正“变得聪明”。
3. 利用在线学习资源
尽管网络容易让人分心，但它也为我们提供了丰富的教育资源。许多大学会上传课程和演讲视频，而一些网站提供免费课程，如麻省理工学院的“开放式课程网页”项目。这些资源可以帮助你扩展知识，无论是对职业还是个人爱好都有所帮助。
如何训练孩子，让他们变得更聪明？
1. 让孩子参与家务
让孩子做一些力所能及的家务，开始时可能会做不好，比如分不清垃圾种类或不知道如何用抹布擦桌子。家长需要耐心指导，经过几次尝试后，孩子会做得越来越好。
2. 参加体育运动
右脑在运动中的形象感知及细胞激发比静止状态更快更强。每天进行半小时的乒乓球、羽毛球等运动，有意识地让左手多做几个动作，以刺激右脑。
3. 讲故事
童话故事是开发右脑形象思维能力的最佳方式。童话充满幻想，孩子会随着故事情节的发展想象人物和场景，这对右脑图形思维能力有很好的促进作用。
4. 手指训练
通过让左手剪东西、抓玩具、玩豆豆等活动，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑发育。闭眼练习绘画、摆弄智力玩具、玩积木橡皮泥等，让孩子交替使用双手，更好地开发左右脑的智力。
5. 使用益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具，主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。父母无需按照说明书告诉孩子怎么玩，应该让他们自由探索。
6. 学习外语
儿童学会两种或三种语言与学会一种语言一样容易，因为当孩子只会一种语言时，只需要大脑左半球。如果培养孩子同时学习几种语言，就会启用大脑右半球。
7. 观看体育比赛
观看体育比赛能够锻炼孩子的右脑，提高形象思维能力。每一次惊险的镜头，都会给右脑带来一连串的想象，激发孩子不断推想可能出现的情况。
现在，让我们一起开始训练吧！
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1. 尝试脑筋急转弯和谜语
不要小看脑筋急转弯和谜语的力量，比如纵横填字谜和数独。这些游戏对你的大脑有极大的好处，尤其是在飞机上消磨时间时。研究表明，这些小游戏有助于人们在老年时仍保持大脑的灵活性。（梅约诊所）
2. 观看有意义的电视节目
避免观看真人秀节目，而应该选择教育类节目，如探索频道或历史频道。这些频道会播放深入浅出的纪录片。放弃复杂电视剧或科幻节目，因为它们的情节和人物关系复杂，容易让人分心。史蒂芬·约翰森曾表示，很少有电视节目能让观众真正“变得聪明”。
3. 利用在线学习资源
尽管网络容易让人分心，但它也为我们提供了丰富的教育资源。许多大学会上传课程和演讲视频，而一些网站提供免费课程，如麻省理工学院的“开放式课程网页”项目。这些资源可以帮助你扩展知识，无论是对职业还是个人爱好都有所帮助。
如何训练孩子，让他们变得更聪明？
1. 让孩子参与家务
让孩子做一些力所能及的家务，开始时可能会做不好，比如分不清垃圾种类或不知道如何用抹布擦桌子。家长需要耐心指导，经过几次尝试后，孩子会做得越来越好。
2. 参加体育运动
右脑在运动中的形象感知及细胞激发比静止状态更快更强。每天进行半小时的乒乓球、羽毛球等运动，有意识地让左手多做几个动作，以刺激右脑。
3. 讲故事
童话故事是开发右脑形象思维能力的最佳方式。童话充满幻想，孩子会随着故事情节的发展想象人物和场景，这对右脑图形思维能力有很好的促进作用。
4. 手指训练
通过让左手剪东西、抓玩具、玩豆豆等活动，可以锻炼孩子手的神经反射，促进大脑发育。闭眼练习绘画、摆弄智力玩具、玩积木橡皮泥等，让孩子交替使用双手，更好地开发左右脑的智力。
5. 使用益智玩具
益智玩具是开发右脑的最佳工具，主要以拼插、组装、游戏等活动形式为主。父母无需按照说明书告诉孩子怎么玩，应该让他们自由探索。
6. 学习外语
儿童学会两种或三种语言与学会一种语言一样容易，因为当孩子只会一种语言时，只需要大脑左半球。如果培养孩子同时学习几种语言，就会启用大脑右半球。
7. 观看体育比赛
观看体育比赛能够锻炼孩子的右脑，提高形象思维能力。每一次惊险的镜头，都会给右脑带来一连串的想象，激发孩子不断推想可能出现的情况。
现在，让我们一起开始训练吧！
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