脸上好多好多小小的痘痘这是怎么了青春期早就过了？

青春期已经过了，脸上为什么还是长痘痘？~

青春期，长痘这都是很正常的。可是，有很多人过了青春期还会长痘，这是怎么回事呢？
青春期长痘的时候没有处理好，经常用刺激性很大的化妆品，洗脸经常用香皂，破坏了角质层，皮肤很脆弱，很容易感染，长痘。
经常熬夜，因为上班，上学等原因，经常熬夜，有时候还会通宵，身体得不到很好的休息，身体疲惫，诱发痘痘。

经常吃垃圾食品，蔬菜，水果，几乎不吃，使得身体中的垃圾越来越多，不能及时排解，诱发痘痘。
少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本来就油腻的皮肤变得更油。
含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

鼻唇沟附近及口周区域的痘痘不可挤，因为该处的血流与颅内相通，一旦感染，情况可能会严重很多。
大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气。

痘痘的形成多是由于身体内的热毒过盛造成的，主要是因为所吃的食物过于肥腻，或因情绪不良致肺经热盛，或脾胃湿热等导致的阴虚火旺、血热毒盛、湿热淤积于面而成。
　　一般来说，痘痘的早期主要与肺胃湿热有关，表现出实证的症状，比如红肿较为明显，容易长脓包。经常便秘的人也会长。而久治难愈或经常复发的痤疮则与内分泌失调密切相关，这个也是很多MM的苦恼吧。在月经周期前后或在熬夜与工作压力大时满脸痘痘。专家指出，这与情绪变化致使人体内分泌失调有关，“中医认为‘怒伤肝’、‘喜伤心’、‘思伤脾’、‘忧悲伤肺’，情绪好坏会直接影响人体内脏分泌功能的变化。”


下面月月为大家介绍几种食疗去痘的方法，一起学学吧!
或者你可以去找下文章《 周玉媚的战痘日记 》寻找答案~~

1.芹菜雪梨汁
方法：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。
食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤;雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。但胃溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于痤疮的治愈。
痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。

脸上长痘痘主要和个人体质、年龄段有关系，因为长痘痘一般是爱出油的人发生的多，爱出油是皮脂腺分泌增多，皮脂腺分泌增多是受雄激素调控的。所以，青春期雄激素水平偏高，使得皮脂腺分泌油脂增多，就容易出现痘痘。

另外，我们生活和工作的状态，也会对我们的神经内分泌有一些影响，会使得痤疮在一段时间内比较重或者是一段时间内比较轻，比如睡眠、情绪、饮食，都可能会有一定的影响。所以，长痘痘的人要注意少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，保持一个比较稳定的心态。

脸上好脸上好多好多小小的痘痘，这是怎么回事？青春期早就过了。可能是你工作压力比较大，熬夜比较多，所以说也容易起痘痘。

应该分多种情况吧 长时间熬夜脸上会起痘痘 如果是熬夜导致的最好在11点以前休息脸上的痘痘会改善很多 还有就是辛辣食物也会刺激脸部起痘痘 或者对某种东西过敏导致的 最后脸部油脂分泌过多堵住毛细血管也是会起痘痘的哦 建议还是去药店咨询一下具体情况 。

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