为什么我一和别人争吵,就特别想哭,说话的声音都是颤抖的,其实一点不想 。一生?

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为什么我一和别人争吵,就特别想哭,说话的时~

那说明你很善良,像这样的不会轻易愤怒想争吵的。不会争吵又不是缺点,不用怎么办,其实有什么事值得大争大吵呢,是吧,开心就好!

应该是从小受家人或朋友过多爱护吧。造成性格内向,缺少亲自解决问题的机会,都是别人帮助解决。所以没经验,难免遇到突发的情况不知道怎么办。想寻求帮助,与人争吵时有很大的无助感和不安,就造成你现在的这种情况了。

别急,性格上的东西要慢慢来转变。

解决的办法是:抓住机会,多在公共场合表现自己。多和别人沟通,学会正确表达自己的意见。说错了不要紧,重在表达自己的真实想法。每个能说会道的人都是这样锻炼出来的。遇到需要解决的事情一定要亲力亲为,并且把事情按轻重缓急排序解决。相信这样可以克服你的这种情绪。

我以前也有过一段时期的这种情况,就是发生冲突时,还没开口,眼泪就流下来了,而且还止不住,弄得跟我吵架的人也很无奈,特别是父母,说我就知道哭😢那段时间特别讨厌自己,觉得自己很没用。长大一点儿才知道,原来自己是一个感情特别细腻又特别敏感的人,而且还很脆弱,受不了一点儿委屈。为了改变这种情况,以后再跟人发生冲突时,感觉自己要哭了就扭头就走,回到自己的房间或者别人看不到的地方,让自己先把情绪稳定下来,眼泪擦干,等情绪稳定之后想好怎么说,在过去找别人理论。慢慢地,就改变了这种情况。
分享我的经历,希望对你有所启发,如果对你有帮助的话,给我个采纳哦❤️

那就慢慢调节一下自己的心态,控制好自己的情绪,当你要跟别人吵架的时候,首先告诉自己要镇定,不要着急,慢慢跟他说话,慢慢的说话会很好地改善你的情绪,让你能够很好地控制住自己!

说明内心是一个善良但又特别脆弱的人。

这是自己的一个心态问题,因为对于你的生活来说,你可能极少的与人发生争执所说,在这种情况下你不知道该如何去争取自己的一个权益,所以说在这种情况下才会有这样的一个状态发生。说说最重要的就是经历,因为你没有经历过这样的事情,所以说对于这样的事情来说,自己不知道该如何去应对,如何去解决。
宿舍对于这个来说是没有什么的,既然知道自己会有这样的一个缺点,只有两种选择,第1种选择就是自己要提高自己,要学会去为自己争取,第2种选择就是直接保持沉默,在这个时候别人跟你吵架的时候直接不理会对方,无谓一笑扭头就可以了,无论对方怎么说都不要理会,这是最大的一个反抗。


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相关评论:
  • 17297197911为什么我一吵架就发抖?
    康符胡因为你很少和别人争吵,每当和别人吵架的时候,内心都会特别的激动,甚至会有一点点恐惧,让你特别的不知所措,所以会不由自主的发抖。

  • 17297197911...一点小事情就特别的激动发抖啊,比如和别人吵架的时候。抖的特别厉害...
    康符胡慢的办法是多磨练,多经遇事情,形成稳定的情感模式,福不喜,祸不怒,骤然临之而不惊,吵架这种事自会泰然处之;中的办法是联系镇静方法,气沉丹田深呼吸三次,重重慢击掌三次,念如飘云,心如止水,遇到事情,举手投足之间自会风平浪静,荣辱不惊;快的办法是去看医生,吃点合适的药物,降低...

  • 17297197911为什么跟人吵嘴时心里非常极度紧张,手会抖,脸色一下就青白,好像自身心...
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  • 17297197911为什么我和别人一生气,我的反应不是发脾气,大吵一架,而是从此不理他,不...
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  • 17297197911为什么一个人忍受不了争吵的声音?
    康符胡主要是心理问题,而心理问题是潜意识问题。其实大部分人都受不了争吵声音,是正常现象。争吵的声音代表潜在的威胁,人会本能的提高警惕,甚至肾上腺素提高。每个人身体精神状态不一样,强行提升肾上腺素会很累,让人很难受。

  • 17297197911为什么和别人在一起的时候会发生争吵呢?
    康符胡我们要学会倾听,在先了解别人的基础上,给予相应的认同,然后再去表达自己的观点,阐述我为什么会这样想,学会向别人解释,获得别人的认可。谁也不喜欢和别人争执,但是偏偏还是发生了。这个时候不要无所顾忌地责备别人,也不要盲目地自责,所谓一个巴掌拍不响。社会中生活,难免不与人发生争吵。但争吵...

  • 17297197911...会像换个人一样大发雷霆甚至动手,这种人是什么性格怎么对付?_百度...
    康符胡这种人的性格是内向的,做事温文尔雅,很有礼貌,但有句话是这样说的,狗急了也跳墙,大概是因为触及到了他的根本利益,或者触及到了他的底线,才会这么脾气爆发,像换了一个人一样。

  • 17297197911为什么有的人一遇到别人不顺自己意思做事,就会特别急躁?
    康符胡我的一位亲戚就是典型的这样一种人,他性格开朗也乐于助人,无论做什么事情都是雷厉风行,只是处事情绪易急躁,明明是好意为别人考虑利弊,但是讨论到最后甚至要争吵起来拂袖而去让别人难堪。这类人他自己很委屈也很苦恼,只是他只站在自己的角度考虑问题而没有考虑到对方所处的情况就主观的认为自己的...

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