一岁三个月的宝宝，习惯了奶睡，该如何改正？

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宝宝的到来会为一个家庭提供很多的欢乐，同样，也会给这个家庭带来很多的烦恼，因为宝宝在成长过程中，会给宝妈和宝爸出很多的难题，比如有的宝宝三岁了依然习惯于奶睡，这种睡姿对宝宝来说有非常大的弊端，那么该怎么做才能让宝宝改掉这种睡姿呢。

1、和宝宝交流，告诉他目前这种睡姿的坏事

三岁的宝宝已经懂事了，可以正常的交流了，这个时候爸妈其实可以和他谈谈，告诉他目前这种睡姿的坏处，让宝宝理解父母这么做是为了他好，当然了，可以用一种他直观能懂的方式，比如说如果是男孩的话就告诉他如果一直这样，长大以后就成不了奥特曼了，如果是女孩的话就告诉他长大以后就成不了小公主了，只要是孩子喜欢的家长就可以提出来，这样孩子就会担心，就会接受改变。

2、可以给孩子找替代品

其实孩子奶睡是孩子为了寻求安全感的一种方式，完全可以用别的方式来替代，可以带孩子去商店选择一个他喜欢的小玩偶，晚上睡觉的时候让他抱着睡，这样他一样会有安全感，当然了，刚开始的时候他肯定会不习惯，还是想要奶睡，但是这个时候父母一定不能心软，一旦心软了就是告诉他这件事是可以的，只要坚持一下，三四天孩子就会适应的，其实孩子的适应能力是非常强的，孩子远比父母想象的要强大的多。

奶睡的坏处非常多，因为孩子的下颚还在发育，这个时候长期奶睡，容易造成孩子的下颚变形。另一方面，一直奶睡容易造成孩子肠胃功能的异常，所以家长在这个问题上一定要坚决，因为这个习惯对于来说来说是一点好处都没有的，是必须改掉的坏习惯。

一定要改掉这种坏毛病，要注意饮食结构的合理搭配，一定要掌握喂奶频率，睡觉之前可以给孩子多吃一些辅食。

习惯了奶睡之后想要改善的话特别的困难，我们可以在宝宝睡觉的时候给宝宝吃一个安抚奶嘴，这样的话宝宝应该是可以有一个正常的睡眠，慢慢的再戒掉这个阿芙奶嘴就可以了。

父母应该改变孩子的睡觉方式，在白天的时候多带孩子进行玩耍，让孩子处于批发状态，晚上睡觉的时候，给孩子营造良好的睡觉氛围，陪在孩子的身边，轻轻的哄拍孩子，改变孩子奶睡的行为。

这个时候需要调整孩子的生活习惯，尽量节省孩子奶睡的时间，这样就可以很好的解决这个问题了，可以通过一些小的东西诱导孩子，让孩子感兴趣。

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